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selbstwertgefühl

  1. IEMD

    Body Shaming, Selbstliebe, Selbstakzeptanz

    Body Shaming, Selbstliebe und Selbstakzeptanz: Diese Begriffe hast Du bestimmt schon mal gehört oder Dich sogar damit auseinandergesetzt, weil Du darin eine wichtige Thematik siehst die noch nicht zu genüge Aufmerksamkeit hat. Wir von Im Einklang mit dir, haben eine Vision. Wir wollen über diese...
  2. Altpapierbündeli

    Der Wiederspruch in "Ich bin gut genug" und "Ich habe versagt"

    Hey, Wer kung fu Panda gesehen hat, hat vielleicht schon einmal den Spruch gehört "there is no secret ingredient" was auf Deutsch heißt "Es gibt keine geheime Zutat" und im Kontext des Films aussagt "Du bist schon gut genug. Du brauchst nichts mehr um vollständig zu sein". Es geht in dem Film...
  3. M

    Umschulung oder wie kann`s weitergehen?

    Liebe Community, ich bin ratlos, durcheinander. Ich bin 2018 nach über 18 Jahren wieder in meinen erlernten Beruf eingestiegen. Diese Stelle habe ich 2020 2 Jahre gekündigt (Verdienst Mindestlohn, viele Mehrarbeitsstunden, ein chaotischer Betrieb und ein Vorgesetzter, der seine schlechte Laune...
  4. B

    Wo ist der Oskar für die beste Rolle meines Lebens?

    Hey Leute :) Mir ist vor ein paar Tagen etwas bewusst geworden und dann habe ich zwei Stunden geheult. Es ist nur eine Vermutung. Ich werde versuchen, mein "Problem" zu schildern und hoffe auf ernste und ehrliche Antworten. Ich glaube, dass ich seit Jahren eine Rolle spiele. Warum...
  5. J

    Ich verzweifle komplett weil es für mich anscheinend keine Hilfe mehr gibt. Was kann ich noch tun?

    Hallo liebes Forum, ich schreibe jetzt mal hier, weil ich nicht mehr vorwärts komme in meinem Leben. Ich fühle mich in letzter Zeit immer mehr als wenn das Leben komplett an mir vorbeirauscht. Viele meiner Freunde sind mittlerweile in einer Beziehung, haben unfassbar viele Freunde und viele...
  6. KuroMikan

    Komme mit Kollegin nicht klar

    Hallo, Mal eine kurze Vorstellung meinerseits. Ich bin Mikan (Spitzname). 26. Aus dem Raum Oberallgäu. Ich arbeite seit Beendigung meiner Lehre in einer familiär geführten Konditorei. Und genau das beißt mir gerade ein bisschen in den A****.... Warum? Bitte hört euch meine Geschichte an (die...
  7. J

    Ich vergraule alle

    Hallo liebes Forum, ich bin wirklich aktuell sehr verzweifelt und depressiv. Ich habe es geschafft durch mein Verhalten eine sehr gute Bekannte mit der ich mich immer besser angefreundet habe zu vergraulen und einen ganz guten Kumpel noch dazu. Dazu gibt es einen Hintergrund. Der Kumpel ist der...
  8. J

    Niemand möchte mich kennenlernen. Was mache ich falsch?

    Hallo liebes Forum, ich habe große soziale und psychische Probleme. Habe eine dependente Persönlichkeitsakzentuierung, eine ängstlich-vermeidende Persönlichkeitsakzentuierung, eine Sozialphobie, das Asperger-Syndrom und dadurch eine mittelschwere depressive Episode. War auch 7 Wochen...
  9. M

    Ich bin NICHT hochbegabt!

    Hallo! Ich(16) weiß, mein Problem, dass ich wahrscheinlich nicht hochbegabt bin, könnte komisch klingen. Für mich ist es aber aus folgenden Gründen gerade sehr präsent und wichtig: In der Gesellschaft bin ich meist eher introvertierter und auch sonst ein sehr feinfühliger Mensch, weshalb ich...
  10. H

    Mangelnde Selbstliebe - vergeudetes Leben

    Ich bin jetzt 50 (!) und innerlich immer noch so unsicher wie mit 16. 1) Ich bin beruflich selbstständig und könnte wirklich einiges erreichen. Stattdessen trete ich seit 20 Jahren auf der Stelle, weil ich mir nichts anderes zutraue, als das, was ich seit 20 Jahren mache. 2) Mein Glas ist...
  11. Replay

    Ich mag mich selbst nicht besonders

    Hallo Leute. Ich könnte hierzu ewig schreiben und hätte wahrscheinlich auch ewig viel zu erzählen, dennoch bin ich der Meinung ich sollte zuerst einfach mal das Hauptproblem aufschreiben und danach auf Beiträge antworten. Ich bin nicht so gut darin die wichtigsten Informationen rauszufiltern und...
  12. D

    Notorische Lügner

    Hallo zusammen. Ich bin grad an einem Tiefpunkt in meiner Beziehung. Ich neige dazu unterbewusst zu lügen obwohl ich weiß dass es falsch ist im. Nachhinein. Ich hatte mit ihr auch schon viele Gespräche deswegen allerdings fruchtet es bei mir scheinbar nicht. Und wenn sie mir dann meine Fehler...
  13. A

    Am Ball bleiben?

    Hallo, mir (m, 24) fällt momentan immer mehr auf, dass ich zu leicht nachgebe, bzw. nicht "dranbleibe", wenn es ums Thema Frauen geht. Ich will nie jemanden hinterherlaufen, nicht bedürftig wirken. Und werde dann abgestempelt, als hätte ich kein Interesse. Situation: ich habe vor einiger Zeit...
  14. B

    Die Liebe und die Selbstliebe

    Hallo Leute, inzwischen hab ich erkannt, dass das Thema Liebe in starkem Zusammenhang mit dem Selbstwertgefühl steht, ja im Grunde dem Selbstbewusstsein und – der Selbstliebe. Ich bin männlich, 22, und die Liebe war nie mein Steckenpferd. Und daher brauche ich etwas Orientierungshilfe...
  15. A

    Starke Selbstwertprobleme

    Hallo, ich bin männlich, 23 und habe seit Jahren mit Selbstwertproblemen bezüglich meines Aussehens zu kämpfen. Heute ging es mir damit wieder sehr schlecht, weshalb ich beschlossen habe einfach mal loszuschreiben. Das ganze Problem schränkt mich sehr in meinem Alltag ein. Ich würde gerne...
  16. O

    Verzweifelt- Trennung ich konnte nicht mehr

    Hallo miteinander Ich habe mich neu hier angemeldet, weil ich einfach nicht mehr weiter weiß… Zu mir und meiner Herausforderung. Ich bin 27Jahre alt, m, und arbeite hauptberuflich, als Notfallsanitäter in einem deutschen Bundesland. Meine Freundin (jetzt leider Ex-Freundin da zu später mehr)...
  17. K

    ich fühle mich nicht schön genug.

    Hallo, mein Selbstwertgefühl liegt bei Null, ich hab mir auch schon Selbsthilfebücher gekauft und versuch auch immer vorm Spiegel mir selbst Komplimente zu geben aber iwie ändert sich an meinem Gefühl rein garnichts. Ich werde immer schlimmer in meiner Beziehung mach mein Freund immer...
  18. A

    Ich kanns einfach nicht mehr aushalten und niemand versteht mich !!!!!!!!!!!!

    Hei erstmal... Ich bin neu hier im Forum und bin echt verzweifelt. Ich bin 16 und gehe in die 10 Klasse einer Realschule. Naja, zur Schule gehe ich seit 7 Wochen nicht mehr und das ist ja auch das Problem, naja größtenteils... Vor 2. 1/2 Jahren bin ich umgezogen und musste somit auch die Schule...
  19. Nic0

    Wozu weiter machen, wenn sich nichts ändert?

    Hi, nach dem ich die letzten Monate vergeblich versucht habe mich wieder zusammenzureißen, bin ich nun hier gelandet. Vermutlich muss ich mir einfach mal die Last von der Seele schreiben… da ich in meinem Umfeld niemanden habe mit den ich darüber direkt sprechen kann… oder will. Kurz zu mir...
  20. I

    Was stimmt nicht mit mir? Ich bin so unglaublich traurig, es hat keinen sinn mehr...

    Hallo, ich bin männlich, 20 Jahre geworden und irgendwas stimmt nicht mit mir. Ich bitte Euch mich anzuhören, ich weiß nicht, was ich machen soll. Ein paar Dinge zuvor: -bin sehr emotional, andere schätzen meine "liebevolle Art und hohe Intelligenz". Ich hatte einen sehr strengen Vater und...
  21. M

    Nicht glücklich mit mir selbst

    Hallo alle zusammen, Erstmal ich bin neu im Forum^^ Ich bin Martin& 16 Jahre alt. Ich habe ein kleines/großes Problem und zwar bin ich nicht glücklich mit mir selbst, alles läuft schief, bekomme immer absagen für Ausbildungsstellen, habe immer Stress mit meinen Eltern, In der Schule habe ich...
  22. N

    Ich fühle mich wertlos, dumm und ungeliebt

    Hallo zusammen. Ich stecke gerade in einer Lebenskrise. Ich war dieses Jahr mit der Schule fertig. Und seit diesem Zeitpunkt ist meine Depression ausgebrochen. Ich vermute, dass ich schon seit ca 3 Jahren an dieser Depression leide, denn schon zu dieser Zeit konnte ich keine wirkliche Freude...
  23. S

    Was nun?

    Glaubt ihr an die wahre Liebe?
  24. NasIsLike

    Mangelndes Selbstwertgefühl

    Hallo, ich bin 18 Jahre alt und männlich und ich zähle euch mal folgendes auf, was mich stört: Ich habe sehr wenig Selbstwertgefühl und Selbstliebe (wenn man das so sagen kann?). Ich mag an mir gar nichts, aber das ist ja bei vielen so...dennoch, ich schaue jeden Tag traurig aus oder verletzt...
  25. M

    Selbstwertgefühl aufbauen?

    Hallo zusammen, ich möchte unheimlich gern etwas gegen mein fehlendes Selbstwertgefühl unternehmen. Ich bin mir nicht sicher ob ich mit Übungen allein da etwas auswirken kann und überlege deshalb evtl. zu einem Psychotherapeuten zu gehen. Hat jemand Erfahrungen gemacht. Welche Therapie wurde...
  26. 7

    Ich weiß nicht mehr wer ich bin

    Hallo, ich bin mittlerweile 22 Jahre alt, und weiß auf Grund vom "10 Jahre lang verstellen um mich selbst nicht zu zeigen" nicht einmal mehr wer ich selbst bin. Damit meine ich, dass ich nicht mal mehr weiß was ich eigentlich mag, wie ich bin oder warum ich Dinge getan habe. Das ganze hat...
  27. F

    Selbstfindung/Depression/Trennung

    Hallo zusammen, ohne um den heißen Brei zu reden komme ich direkt zum Thema... Ich bin 21 Jahre alt und arbeite beim Rettungsdienst, lebe im Haus meiner Eltern. Auslöser für meine jetzige Situation war die Trennung von meinem Freund vor 6 Wochen. Nicht irgendwer, die liebe meines Lebens, ja das...
  28. F

    Leute rennen vor mir weg

    Irgendwie wurde mein erster Artikel gelöscht deswegen schreibe ich das nochmal kürzer ... Überall rennen leute vor mir weg; sie sehen mich und gehen in eine andere richtung. Sowohl in der arbeit wo ich mit großen firmen und banken zu tun habe als auch mit gleichaltrigen (ich bin 22), BESONDERS...
  29. A

    Meine Hautprobleme belasten mich...

    Hallo Ihr Lieben! Ich bin neu im Forum und habe zuvor schon etwas mitgelesen. Es ist ein schönes Gefühl, hier zu sein. Man fühlt sich nicht mehr so alleine mit seinen Problemen und ich freue mich, wenn auch ich anderen in Zukunft helfen kann beziehungsweise zu einer positiveren...
  30. H

    Ich kann nicht mehr!

    Hallo :) es ist nun das erste Mal, dass ich hier sowas in ein forum schreibe. Mein problem hat nur indirekt mit der liebe/Beziehungen zu tun, denn ich glaube dass das eigentliche Problem mehr mit mir zusammenhängt. Folgende sachlage: bin seit kurzem mit meinem Freund zusammen (ist meine erste...
  31. B

    Umgang mit Beziehungsende

    Hi Leute, ich habe vor ca. einem Jahr eine für mich persönlich sehr schmerzhafte Trennung durchgemacht. Zu erwähnen ist, dass das Ende der Beziehung nicht von mir aus ging, sondern von ihr. Immer wieder habe ich mich in Sicherheit gewägt, habe „festgestellt“, dass „ich ja schon lange und...
  32. H

    Wie werde ich meine Angst los und finde Vertrauen und inneren Frieden?

    Hallo liebe Leute, ich wende mich heute an euch, da ich seit einiger Zeit mit etwas zu kämpfe habe und selber keine gute, dauerhafte Lösung finde. Oft öffnet einem eine objektive Meinung vielleicht doch die Augen. Mein Problem ist, dass es mir sehr schwer fällt anderen Menschen zu vertrauen. In...
  33. W

    Ich teile mal meine Gedanken mit euch.

    Hallo, ich hab mich gerade erst angemeldet und denke immer, dass mir ja eh keiner helfen kann, denn ich weiß eigentlich ganz genau wo meine Probleme liegen. Dennoch geht es mir gerade so schlecht, dass ich einen kurzen Text schreiben will. Ich habe Blinge-Eating-Disorder verbunden mit einer...
  34. W

    Erstusbildung mit 26 abbrechen + Familienprobleme + "Freunde finden" Probleme

    Erstusbildung mit 26 abbrechen + Familienprobleme + "Freunde finden" Probleme Hallo, habe nach einer Erkrankung eine Ausbildung angefangen, bin jetzt im 2. LJ. und habe etwas Probleme: Ich bin schon 26 und habe bisher noch keine abgeschlossene Berufsausbildung - nach Studiumsabbruch und...
  35. S

    Der ewige Außenseiter

    Hallöchen liebe Leute! Ich schreibe, weil ich seit vielen Jahren ein und dasselbe Problem, das inzwischen abstruse Formen angenommen hat, habe. Eigentlich weiß ich gar nicht, ob ich dieses Problem wirklich habe oder ob es etwas ganz normales ist. Nun, es fing bereits im Kindergarten an. Ich...
  36. N

    Selbstwertgefühl im Keller..

    Hallo lieber User, ich (16, weiblich) habe mich hier extra angemeldet, weil ich mit meinem Problem nicht weiter weiß und Gutefrage.net nicht so toll ist für solche Angelegenheiten ;). Ich weiß gar nicht, wo ich anfangen soll. Mein Problem ist, dass ich mich selber hasse und das Folgen hat. Ich...
  37. Carrie2.0

    Angst nach Trennung

    Hallo Zusammen, nach einer Trennung wieder von vorne anzufangen ist nicht ganz leicht, dass sehe ich ein, aber dass es so schwierig wird hätte ich nicht gedacht. Der Grund warum ich nach Ratschlägen oder sogar Menschen die das selbe durchgemacht habe suche ist folgender: Mein Freund und ich...
  38. F

    Gefällt Dir dieser Inhalt? Hier klicken! Ausgeprägtes minderwertigkeitsgefühl was si

    Seit ich 10 bin hat mir meine Mutter immer die Schuld gegeben,an allem. Ich bekomm es bis heute eingetrichter (bin 18 ). Mit 15 oder 16 hab ich gemerkt das ich nicht an allem schuld bin und hab versucht mich zu wehren.Doch immer wurde ich fertig gemacht,ich war schuld,IMMER ICH ! Dazu hab ich...
  39. S

    Probleme mit neuem Selbstwertgefühl

    Hallo! Ich bin in einem Dilemma! Ich bhabe es geschafft, mit Selbstbewusstsein aufzubauen und jetzt merke ich, dass sich um mich herum viel zu viel verändert. In mir drin denke ich mittlerweile: Ich und meine Bedürfnisse sind wichtig und ich merke, dass ich eine ganz andere Wirkung auf mein...
  40. Gretchen Wieners

    Wie auf Augenhöhe miteinander Spaß haben?

    hi ihr;) so ähnliche threads wie den hier habe ich schon öfter geschrieben. aber nachdem sich die probleme immer noch nicht gelöst haben muss ich wieder fragen. in situationen wo man miteinander spaß haben kann, zu zweit oder in einer gruppe, z.b. beim federball spielen draußen oder bei einem...
  41. han・mon

    Meine Geschichte :-(

    Hallo, ich weiß garnicht so recht wie ich anfangen soll, also erstmal ich bin 25 Jahre und habe Sozial Phobie und eine leichte Persönlichkeitsstörung, sagte zumindest mal ein Psychologe mit dem ich etwa eine Stunde geredet habe. Mein "Leidensweg" begann etwa im letzten drittel der vierten...
  42. E

    Meine Gedanken bringen mich seelisch um

    Hallo, also zuerst möchte ich sagen, dass ich hier das erste Mal so aktiv bin. Ich habe mich oft an Fremde Menschen gewendet, aber ich konnte nie die richtige Hilfe bekommen, die ich gebraucht habe. Nach meinem Namen hier könnt ihr vielleicht mein Problem schon ahnen. Womit soll ich...
  43. S

    "Ich bin kein guter Mensch"

    Ein Mann ist ein Jahr lang fremd gegangen. Mit mir. Wir konnten ein Jahr lang in Wünschen und Träumen fliegen. Bis seine Frau alles entdeckte. Der Mann ist sehr sensibel, die Frau weniger. Er ist getrennt, hat nach einigen Monaten nun jegliches Selbstwertgefühl verloren und redet nur noch davon...
  44. I

    Depressionen in der Pubertät normal und unbedeutend?

    ..hey, ich bin 18 und ich will hier niemanden aufhalten oder hier stören... vielleicht ist es auch dumm von mir zuschreiben... Aber alles erklären kann ich eh nicht mehr.. also versuche ich mich kurz zu fassen.. Stimmt es das "Depressionen" in der Pubertät nicht ernst zu nehmen sind?! Ich...
  45. A

    Selbstvorwürfe auf Grund "schwacher Leistung"

    Hallo, ich bin auf dem Gymnasium in der Kursstufe in Baden-Württemberg. Seit diesem Jahr spüre ich extrem, wie schwierig und anspruchsvoll die Schule ist. Da ich später mal was mit Psychologie machen will und man dafür garantiert einen guten Abschluss braucht, gebe ich mir sehr viel Mühe mit der...
  46. M

    Hilfe!!!Bin viel zu dünn,nehme einfach nicht zu..ganzes Leben wird beeinflusst?! =(

    Ich wusste jetzt nicht ob ich,dass bei den Themen "ICH" oder "GESUNDHEIT" posten soll,doch letztendlich habe ich mich für die gesundheit entschieden...vorab ein paar infos. "war beim arzt habe mich durchchecken lassen" =>normale schilddrüsenwerte =>habe einen essensplan über eine woche...
  47. H

    Warum mag ich mich selbst nicht?

    *Wahrscheinlich werden einige von euch gleich schreiben wollen, woher ihr das wissen sollt (ist auch in Ordnung, wenn ihr so denkt), aber schreibt das bitte nicht. Das wird mir nicht viel helfen.* Also, ich bin 17 Jahre alt und weiblich. Mein Problem ist, dass ich kaum Selbstbewusstsein habe...
  48. A

    Mein langweiliges/despressives Leben!

    Hallo. Ich habe viele Probleme im Leben und wollte die euch schreiben. Da mein Text aber die Maximale Kapazität der Wörter überschreitet kann ich den Text hier nicht komplett reinstellen. Soll ich den Text also in 2 Teile teilen und ihn reinstellen?
  49. littlewhitecat

    Kann man mit einer Therapie Selbstwertgefühl erlangen? Und sollte ich eine machen?

    Also ich habe ein sehr geringens Selbstwertgefühl und in letzter Zeit komme ich eben gar nicht mehr mit mir zurecht, ich frage mich immer sofort, was die anderen jetzt denken und so weiter. Also kurz gesagt: Ich habe null Selbstvertrauen und es fällt mir auch schwer auf andere zu zu gehen...
  50. littlewhitecat

    Therapie? Ja oder nein?

    Kann man bei einer Therapie Selbstwertgefühl aufbauen? Also ich habe ein sehr geringens Selbstwertgefühl und in letzter Zeit komme ich eben gar nicht mehr mit mir zurecht, ich frage mich immer sofort, was die anderen jetzt denken und so weiter. Also kurz gesagt: Ich habe null Selbstvertrauen...

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