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    Im Sinne einer respektvollen Forenkultur, werden die Moderatoren künftig noch stärker darauf achten, dass ein freundlicher Umgangston untereinander eingehalten wird. Unpassende Off-Topic Beiträge, Verunglimpfungen oder subtile bzw. direkte Provokationen und Unterstellungen oder abwertende Aussagen gegenüber Nutzern haben hier keinen Platz und werden nicht toleriert.

traurigkeit

  1. C

    Hochsensibel?

    Hallo! Ich überlege nun schon seit langem ob ich mich nicht irgendwo anmelden sollte um Erfahrungen austauschen zu können, deswegen habe ich mich hier frisch registriert. Heute ist wieder ein Tag, wo es mir nicht so gut geht und meine Gefühle mich einnehmen. Und das passiert oft. Auch, dass ich...
  2. Sina1986

    Wie komme ich aus meinem Tief wieder raus ?

    Hi und Hallöchen ihr Lieben. Ich möchte heute nochmal die Gelegenheit nutzen und ein bisschen Hilfe holen, ein paar liebe Worte würden wahrscheinlich auch schon viel helfen. Wie meine Überschrift es schon umschreibt sitze ich gerade in meinem Tief und finde nicht raus . Es ist seit leider fast...
  3. A

    Ich fühle mich so gefangen

    Hey Leute. Ich bin 20 Jahre alt weiblich und wohne Nähe Hamburg. Ich fühle mich unglücklich mit meinem Leben und dachte vielleicht bringt es was, mit euch fremden Personen mein Leben zu teilen. Ich habe letztes Jahr mein Abitur gemacht. Meine Eltern kommen aus einem sehr strengen muslimischen...
  4. P

    Was soll ich tun? Komplettes Leben in Schieflage

    Hallo zusammen, Es ist das erste Mal, dass ich etwas in diesem Forum bzw. mich überhaupt an ein Forum wende. Ich weiß leider nicht mehr, was ich machen soll. Ich bin aktuell seit 11 Jahren in einer Beziehung. Letztes Jahr im Mai haben wir ein Haus gekauft und es komplett entkernt und neu...
  5. T

    Weinen und Traurigkeit nach Selbstbefriedigung

    VORWORT Lange habe ich überlegt, ob ich diesen Schritt hierrüber wage. Doch ich muss das einfach irgendwo los werden. Es genügt mir nicht nur durch Google von anderen über das Nachfolgende zu lesen. Ich habe den dringenden Bedarf, selbst darüber einen Beitrag zu verfassen. Meinen persönlichen...
  6. L

    Einsamkeit trotz Freunden

    Hallo, da ich nicht weiß, wem ich sonst von den Dingen, die mich belasten, erzählen könnte und ich niemanden damit zur Last fallen möchte, möchte ich hier alles loswerden. Kurz zu mir: Ich bin 17 Jahre alt, bin ein sehr sozialer Mensch und brauche auch den Kontakt zu Menschen um mich herum...
  7. B

    Jemanden zum austauschen?

    Ich weiß nicht genau, wieso aber da ich jetzt eine gute Freundin verloren habe und ich mich seit einigen Tagen einfach scheiße fühle, suche ich jemanden, dem es vielleicht genau so geht oder einfach schreiben will. Ich bin eigentlich eine Optimistin und immer gut drauf aber jetzt bin ich...
  8. B

    Trauer und Ratlosigkeit nachdem ich mich getrennt habe

    Hallo, ich bin männlich und 20 Jahre alt und habe mich gestern von meiner Freundin getrennt, mit der ich ca 1,5 Jahre zusammen war. In unserer Beziehung lief eigentlich alles gut. Wir hatten so gut wie nie Streit und zum Teil auch ähnliche Interessen. Allerdings hatte ich seit 2 - 3 Monaten das...
  9. G

    Übungen der Positiven Psychologie: Online-Studie - Glück + Geld (1x50€+5x10) gewinnen

    Hallo ihr lieben, ich hoffe, dieser Beitrag entspricht den Forenregeln. Ansonsten bitte einfach löschen ;). Wir (Student*innen der Uni Salzburg) führen im Rahmen unserer Masterarbeit eine Online-Studie zu Übungen der Positiven Psychologie zur Steigerung von Glück und Wohlbefinden durch. :)...
  10. G

    Was stimmt nicht mit mir?

    Hallo zusammen, ich hoffe jemand von euch, versteht mich besser, als ich mich selber. 2018 war sehr kräftezehrend für mich, vor allem was meinen Job angeht. Meine Chefin ist psychisch krank und versuchte mich permanent zu demütigen. Ich schreibe bewusst "versucht", da ich mich immer wehrte und...
  11. J

    Was soll ich nur tun?

    Hallo.. Ich bin Weiblich und 15 Jahre alt. Ich weiß nicht genau wie ich anfangen soll.. Bitte schreibt mir jetzt nicht, dass ich zu jung bin und keine Ahnung habe oder so ein Zeug.. :c Also mit meinem Ex war ich fast 2 Jahre zusammen. Dann musste ich aber Schluss machen, weil es mir einfach zu...
  12. E

    Ich kann nicht mehr mit ihm schlafen

    Liebe Hilfegebende, Ich bin total verzweifelt. Vielleicht kann mir ja jemand helfen oder einfach mal eine Einschätzung der Lage geben. Mein Mann und ich, beide Mitte 30, sind seit 10 Jahren ein Paar. Wir haben drei Kinder, von denen das älteste 4 Jahre alt ist. Während der letzten 5 Jahre...
  13. W

    Liebt er mich noch?

    Hallo da draußen. Eigentlich mag ich es nicht außerhalb meiner Berziehung über Gefühle zu sprechen und hoffe das es in einem anonymen Vorum einfacher wird. Mein Freund und ich sind seit vier Jahren ein Paar und haben es eigentlich immer geschafft sich gleichzeitig zu entwickeln und trotzdem...
  14. A

    Mutter hat Vater betrogen, aber sie wohnen noch zusammen

    Meine Mutter hat vor etwa 3 Jahren meinen Vater über ein ganzes Jahr lang betrogen. Zu meiner Mutter - sie ist eine sehr restriktive Persönlichkeit und zeigt nicht gerne Gefühle. Sie ist nicht sehr offen. Mein Vater hat uns schon immer unterstützt, er macht wirklich viel für mich und meine...
  15. P

    Immer nur traurig

    Hey (: seit ca 4-5 Monaten bin ich (m,22) sehr sehr traurig und habe Angst dass es nicht mehr besser wird. Es liegt wsl vor allem daran dass meine Freundin mich verlassen hat und ich nicht mehr weiter weiß. Ich hatte schon mehrere Beziehungen die scheiterten und mich bei weitem nicht so sehr...
  16. S

    Ich hasse mich

    Ich hasse mich einfach. Ich hasse mein Leben. Ich hasse was aus mir geworden ist. Ich habe nur Probleme: körperliche Schmerzen und seelische auch noch. Ich habe keine Freunde, ich habe nie Lust auf etwas. Ich bin dick, ich habe ein absolut hässliches Gesicht, ich bin uncool, und ich könnte jetzt...
  17. B

    Freundin durch Depressionen verloren?

    Hallo vielleicht könnt ihr mir helfen. Ich hab schon viel gelesen aber nichts hat mein Problem beschrieben. Ich bin 19 und meine Freundin, naja ex :/, ist 21. Es fing an das sie mir sagte das sie nicht mehr die Gefühle für mich hat wie am Anfang, sie das Gefühl hat dass mein PC an erster...
  18. K

    Krise: Verlust von bestem Freund (Vertrauenslehrer), Depressionen & Angststörung

    Hallo…ich weiß seit Wochen einfach nicht mehr so richtig weiter und dachte vllt. kann mir hier jemand weiterhelfen:o Ich leide seit über 15 Jahren an Angstattacken und gelegentlich kommen auch Depressionen hinzu. Mittlerweile hat sich mein Zustand zum Glück sehr stabilisiert. Ich gehe nun seit...
  19. E

    Was hab ich nur???

    Hallo erstmal, Und zwar ich bin w/14 und mir geht es seit längerem(ca 3 monaten) schon ziemlich schlecht d.h. ich heule fast jeden Abend usw So und aufjedenfall ist es seit 1 Woche extrem geworden.Ich könnte nur noch heulen,alles macht mir zu schaffen,bei jeder Kleinigkeit die ich machen...
  20. L

    Unterglücklich, ich habe es satt zu leben.

    Mein Name ist Merve und bin 20 Jahre alt, dieser Text wird etwas lang sein, ich weis das mir keine helfen kann, aber ich möchte es los werden und bedanke mich jetzt schon auf jede einzelne Antwort. ich weis nicht mehr weiter, das einzige was mich retten kann wäre der Tod. Ich bin so...
  21. M

    Schlechter Tag

    Heute ist so ein Tag, wo mich alles überfordert. Jede kleinste Bemerkung von meinem Verlobten oder wenn irgendwas nicht so klappt wie ich es möchte bringt mich zum verzweifeln. Mir kommen heute so schnell die Tränen dagegen kann ich gar nicht gucken. Ich heul dann einmal kräftig aber versuche...
  22. K

    Etwas über mich

    Also ich erzähle mal von mir. Ich bin 25 Jahre alt, werde in knapp 2 Monaten 26 Jahre und mache, etwas verspätet, eine Ausbildung in einem Berufsbildungswerk in Bad Oeynhausen in NRW. Ursprünglich komme ich aber aus Niedersachsen. Seit ich in NRW bin und da in einer zweier WG, vom...
  23. G

    Kann das eine Depression sein?

    Hey. :) ich habe häufig ohne Grund so ein Gefühl der totalen Hoffnungslosigkeit, dass ich nie glücklich sein werde und alles schlecht ist. Es zieht mich selten sehr runter, ich weine auch fast nie, aber so ein leicht bedrückendes Gefühl ist eigentlich immer präsent, kanns schwer beschreiben...
  24. D

    Nähe und Geborgenheit erschwindeln durch Traurigkeit

    Hallo ihr Lieben da draußen! Ich brauch jetzt mal eure Hilfe. Seit Jahren bin ich immer mal wieder in Foren unterwegs, um zu schauen, ob es noch andere gibt, die ähnliche Probleme haben. Hab aber bisher noch niemanden gefunden, der vergleichbares durchmacht. Daher versuch es jetzt mal auf...
  25. T

    Hilfe! Ich fühle mich wie in einer Lebenskrise...

    Hallo liebes Forum, Ich wende mich an euch, um Rat zu holen. Ich fühle mich im Moment komplett niedergeschlagen, einsam, traurig und unzufrieden. Ich laufe zwar lachend durch die Welt, aber bin tief in meinem Inneren trotzdem unzufrieden mit meinem Leben. Zum einen fällt es mir schwer, mich...
  26. Boreas

    Mein Job macht mir kein Spaß mehr

    Hallo Leute, Habe folgendes Thema und zwar macht mir mein Job (Metallbauer/Konstruktionstechnik) seit einiger zeit keinen Spaß mehr, es fängt damit an das ich jeden Tag sehr Müde bin ich weis nicht wo dran das liegt, ich gehe jeden Abend um ca 21:30 ins Bett leider schlafe ich nicht besonders...
  27. S

    Immer traurig...

    Hallo, ich, w35, weiß gar nicht so recht, wie ich mein Problem beschreiben soll, denn objektiv bertachtet habe ich keines. Ich bin gesund, habe einen sicheren Job mit geringem Stressfaktor und ganz normalen Kollegen, keinerlei Sorgen, nichts. Und bin nebenbei schon so lange ich denken kann...
  28. L

    Innere Traurigkeit, aus der ich nicht rauskomme

    Hallo ihr Lieben, vorerst einmal: Ich bin 20 Jahre alt, habe dieses Jahr Abitur gemacht und bin nun als Au Pair in Australien. Vorher bin ich mit meinem Freund und zwei anderen in anderen Ländern gereist. Eigentlich sollte ich mich freuen, nun hier in Australien zu sein, aber ich kann es...
  29. N

    Liebeskummer

    Hey ich bin seid vier Jahren Sebastian Vettel Fan aber seid 2012 spüre ich mehr als Fanliebe. Ich weiss das wir nie zusammen kommen aber ich bin total verliebt in ihn. Ich habe aber seid diesem Jahr richtigen Liebeskummer!Was soll ich tun? Bitte nimmt mich ernst! Habe auch mit dem Rauchen...
  30. L

    Mir wird einfach alles zu viel!

    Also ich bin neu hier und schreib jetzt einfach mal drauf los:) Ich weiß momentan gar nicht, wo mir der Kopf steht… ich bin 18 Jahre und gehe auf ein Gymnasium in die 11. Klasse (Bei uns geht es bis zur 13. Klasse). Meine Noten sind gut, weil ich Gott sei Dank auch ohne viel Lernen so gut wie...
  31. FreakForEver

    Wie soll man heute noch Freunde finden :(

    Hallo, ich bin 21 Jahre. Längere Zeit ging es mir wieder besser (hinsichtlich das ich keine Freunde oder Bekannte habe). Aber nun... Ich bin kein Mensch für Vereine oder etwas ähnliches. Im realen Leben schaffe ich es nicht Freundschaften zu schließen. Ich bin zwar schüchtern doch taue ich auf...
  32. R

    Ausbildung abbrechen, Depressive Störungen und und und...

    Hallo mein Name ist Lukas und bin 17 Jahre alt und werde nächsten Monat 18. Ich möchte euch mal ein wenig über mein aktuelles Problem berichten. Ich hoffe es wird mich jemand verstehen oder vielleicht hat der ein oder andere mal etwas ähnliches erlebt. Alles fing im September 2012 an: Ich habe...
  33. K

    quälende einsamkeit, die schmerzt, was tun?

    Hallo Ihr Lieben da drausen, wie ihr der überschrift schon entnehmen könnt, wisst ihr bereits um was es geht. Ich bin einsam. Und das nicht zu wenig. Ich (w 21, studentin, wohne noch daheim) hatte früher eine Menge Freunde, bis sich alle nach und nach verloren, ich hatte 13 Jahre lang eine...
  34. FreakForEver

    Ich habe keine Freunde, ich ertrag das allein sein nicht mehr...

    Ich bin 20 und weiblich komme aus Bad Oldesloe.. ich habe keine freunde und niemand will etwas mit mir zu tun haben. so war es schon während der schulzeit nur dumme sprüche .. ich ertrag es nicht mehr allein zu sein.. mein freund versteht das nicht.. sein handy klingelt andauernd wenn ich da...
  35. Gretchen Wieners

    Zu depressiv für Schule? Was tun?

    hallo leute, ich würde euch gerne um rat bitten. das ist jetzt die dritte woche in der ich eine schule für erwachsene besuche zum nachholen des abiturs. die schule ist toll, schüler wie lehrer sind sehr nett, der stoff ist leicht, der weg nicht weit, das gebäude mag ich. eigentlich die idealen...
  36. I

    vezweifelt

    ich bin verzweifelt weil ich ein mädchen liebe, das mich nie zurücklieben wird. ich versuche nun schon seit mehreren jahren sie zu vergessen, mein leben zu leben, so zu tun als hätte es sie in meinem leben nie gegeben. ich versuche nicht an sie zu denken wenn ich etwas sehe, das mich an sie...
  37. M

    Die Angst vor Depression danach

    ich hoffe so sehr, dass ich nicht allein damit dastehe. ich bin nun seit einigen monaten mit meinem freund zusammen. wir waren zwar schon intim, aber haben noch nicht miteinander geschlafen. innerlich fühle ich es, dass ich es mir so sehr wünsche, ihn so nah bei mir zu spüren. jedoch habe ich...
  38. Foreman

    Mein Weg ist mein Leben

    Da ist diese große Macht, die mir zuruft: „Hey Loser, lieg da nicht rum! Mach was! Wieso machst du nichts? Wieso fühlst du dich schlecht?! Du bist unfähig!“ Ich fühle mich getrieben, was zu tun. Mein Antrieb ist stets gegen die Aktivität gerichtet. Wenn ich die Wahl habe, alles zu tun was ich...
  39. Gretchen Wieners

    Was tun um mit beständig wiederaufbrechenden Wunden besser klar zu kommen?

    hallo, stehe (mal wieder) vor folgendem problem: es gibt bei mir so einige themen/sachen, die mich, wenn ich mich (wenn auch meistens unbeabsichtigt) gefühlsmäßig darauf einlasse, richtig fertig/traurig machen. 1)das kennt ihr bestimmt auch, ich rede von dem gefühlszustand wo man merkt, dass...
  40. B

    Mir fehlt einfach soviel...

    Hallöchen zusammen... Da bin ich bestimmt nicht die einzige die so denken wird,,das mir was fehlt,,:wein: deshalb schreibe ich hier mal drauf los und so können alle mal etwas Frust ablassen.. Bei mir ist es so, ich bin erst seit ein-Einhalb Jahre mit meinem Partner zusammen, bin ihm zuliebe...
  41. D

    ich kann nicht mehr,das leben ist mir zu anstrengend!

    ich bin total am ende,immer.angefangen hat alles als ich klein war.meine oma ist gestorben,weil sie schon alt war aber dann der onkel,den ich über alles geliebt habe und danach noch ein anderer onkel,aber nicht weil sie alt waren sondern ganz plötzlich.der onkel der als erstes gestorben ist,ist...
  42. K

    Hey, ich will einfach mal was loswerden.

    Erst mal was über mich.Ich heiße Christian bin 16 Jahre alt und ich weiß das es viele Menschen gibt denen es schlechter geht und ich nicht nur nach Aufmerksamkeit süchtig bin auch wenn Aufmerksamkeit etwas schönes ist. Vor so c.a. 2 Jahren hat alles angefangen.Damals spürte ich von einem Tag auf...
  43. K

    Hey, ich will einfach mal was loswerden.

    Erst mal was über mich.Ich heiße Christian bin 16 Jahre alt und ich weiß das es viele Menschen gibt denen es schlechter geht und ich nicht nur nach Aufmerksamkeit süchtig bin auch wenn Aufmerksamkeit etwas schönes ist. Vor so c.a. 2 Jahren hat alles angefangen.Damals spürte ich von einem Tag auf...
  44. H

    seit mehr als 1 Jahr schwere Depressionen

    langsam werde ich ungeduldig, weil ich das Gefühl habe es geht nicht weiter. Ich bin seit knapp einem Jahr AU. Mir fehlt mein Konzentrationsvermögen und meine Leichtigkeit, an Dinge heranzugehen, außerdem fehlt mir meine Freude am Leben. Ich habe das Gefühl nur noch traurig zu sein, auch wenn...
  45. S

    Heulend am Telefon und Verzweiflung

    Hallo, mein Computer hat hier grade zweimal meinen seitenlangen Eintrag gelöscht und kann jetzt nochmal ganz von vorne anfangen. Toll oder, habe eine ver******** Stunde an beiden dran gesessen. Beschissener kann der Tag nicht mehr werden. Also, es begann alles vor einem Jahr, als ich mit...
  46. P

    Familienstreit und Stress zu Hause..

    Hallo, kennt ihr das wenn ihr einfach keine Lust habt aufzustehen. Weil ihr schon wisst das der tag total beschissen wird und ihr einfach keine Lust auf andere Menschen habt? So ist das bei mir aber schon seit einem halben Jahr.. ich hab einfach keine Lust mehr aufzustehen,weil ich schon weiß...
  47. Magermilch0511

    werde ich mich jemals besser fühlen?

    ich habe schon seit jungen jahren immer von mir gedacht, dass ich nicht lebenfähig bin. immer schon fühlte ich mich so allein und empfand eine riesige leere in mir. die leere wurde gefüllt durch glück. durch meinen ex freund habe ich zum ersten mal dieses gefühl gespürt und fühlte mich nicht...
  48. S

    Einsamkeit & Traurigkeit - aber warum?

    Hallo, meine Lieben. Ich hatte schon vor Längerem einen ähnlichen Thread erstellt, aber ich hab beschlossen, nochmal neu anzufangen. Also, ich bin ein 14-jähriges Mädchen, dass eigentlich ein wundervolles Leben hat. Ich hab Freunde, ich versteh' mich gut mit meiner Familie, ich bin gut in der...

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