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    Im Sinne einer respektvollen Forenkultur, werden die Moderatoren künftig noch stärker darauf achten, dass ein freundlicher Umgangston untereinander eingehalten wird. Unpassende Off-Topic Beiträge, Verunglimpfungen oder subtile bzw. direkte Provokationen und Unterstellungen oder abwertende Aussagen gegenüber Nutzern haben hier keinen Platz und werden nicht toleriert.

panik

  1. N

    Keine Ahnung wie es weitergeht. Hat jemand Lust zu schreiben?

    Ich stehe kurz vor dem Ende..........Ich habe gerade versucht bei der Telefonseelsorge anzurufen, Psychiater weisen einen ab, Freunde habe ich im Grunde keine, Familie auch nicht, arbeite Vollzeit in der Notaufnahme und Unfallchirurgie.......Ich gehe kaputt, Ich habe keine Energie...
  2. G

    Große Angst vor Wiederholungsprüfung

    Hallo! Ich gehe in die letzte Klasse eines Gymnasiums in Wien, also in die Maturaklasse, und ich habe einen Fünfer in Mathe. Das alleine ist schon blöd genug, mein größtes Problem ist allerdings meine Dyskalkulie, die leider nicht behandelt wurde, nachdem sie diagnostiziert wurde. Ich habe nach...
  3. U

    Ich habe das Gefühl eine Panikattacke zu bekommen.

    Hey, nächste Woche soll ich für meine Ausbildung (Logopädie) in einen Kindergarten gehen und dort ein Kind weiter therapieren. Das Problem ist, dass ich die letzten Therapien unglaublich verhauen habe und ich auch nicht kindgerecht gesprochen habe. Deshalb habe ich mich selbst extrem...
  4. K

    Panik im MRT - Was tun gegen die "Angst vor der Röhre"?

    Liebe Forennutzer*innen, Ich promoviere in der Psychologie und beschäftige mich mit dem Thema, wie MRT-Untersuchungen für Angstpatienten angenehmer gestaltet werden können. Hatten Sie schon einmal eine MRT-Untersuchung und fanden diese schwer auszuhalten? Oder steht Ihnen eine solche...
  5. M

    Hilfe Cyberstalker Hacker

    Es tut mir leid wegen den Rechtschreibfehlern. Es geht darum, dass ich mich vor 2 Jahren bei Markt angemeldet habe und dort war ich als Geldherrin aktiv. Ich weiß, dass es falsch war und es hat mir auch nicht gefallen, aber zu der Zeit hatte ich kein Geld. Mein Ex hatte mir das gezeigt, mit dem...
  6. M

    Was wenn man nicht zum Augenarzt kann?

    Was wenn man dringend zum Augenarzt gehen müsste, aber nicht zum Augenarzt gehen kann? Weil meine Augensicht immer mehr abnimmt und zwar jeden Tag. Also was kann ich da was machen, oder kann es sein das ich bald nichts mehr sehe?
  7. J

    Angststörungen werden schlimmer

    Hallo erst mal, Also ich muss das hier jetzt einfach mal rauslassen, ich kann nicht mehr. Ich bin jetzt 18 Jahre alt und habe Angststörungen und Depressionen. Ich war noch nie ein „normales“ Kind. Ich war schon als Kleinkind extrem anhänglich und ängstlich. Deswegen hatte ich auch große Probleme...
  8. S

    Alleine und Einsamkeit in der CORONA KRISE als junger Mensch

    Hallo leibe hilferuf.de- Nutzer*innen! Ich wohne in Bayern in Regensburg alleine in einer kleinen Wohnung und es geht mir bezüglich der aktuellen Ausgangssperre sehr sehr schlecht:wein:. Ich habe leider absolut keinen zuverlässigen Freundeskreis:wein:- leider habe ich in der aktuellen Situation...
  9. H

    Psychische Gesundheit

    ...
  10. S

    Panische Angst vor stationärem Aufenthalt - dennoch sinnvoll?

    Hallo und guten Abend liebe Leute, ich schreibe heute meinen ersten Beitrag und beziehe mich dabei direkt auf mein größtes Problem. Ich muss mich zwischen einer stationären Behandlung und einer Tagesklinik entscheiden. Folgende Situation: Ich bin seit einigen Wochen krank geschrieben, da ich...
  11. A

    Plötzliche Traurigkeit wegen Vergangenheit

    Ich weiß selbst nicht so recht wie ich meine Gefühle einsortieren oder das hier schreiben soll damit es verständlich ist. Ich nutze das jetzt hier um mir alles aus der Seele zu schreiben und wer weiß vielleicht versteht mich jemand hier. Also..ich bin jetzt 18 und jetzt gerade verläuft mein...
  12. A

    Sehr sensibles Thema, brauche Rat...

    Hey, ich bin neu hier im Forum und ich wende mich an dieses Forum weil ich persönlich mit niemanden darüber sprechen kann.. Ich weiß auch garnicht so Recht wie ich anfangen soll. Alsoo, das erste Mal ist es mir in der vierten Klasse aufgefallen, da war ich 9/10. Wir hatten Sexualkunde...
  13. W

    Keine Ziele mehr, keine Motivation - nur quälende Gedanken

    Hallo, Wird ein langer Text, aber mir geht es seit einer Woche unfassbar schlecht und ich muss es mal rauslassen. Vielleicht hat ja jemand ein paar aufmunternde Worte oder das jemand ein bisschen mit mir schreiben mag? Leider fehlen mir da die Freunde, die mich aufmuntern und stärken könnten...
  14. K

    Angst und Panik

    Hallo, ich leide seit ca. 4 Monaten an Angst- und Panikattacken. Das erste mal ist es plötzlich im Auto geschehen und mir fehlte die Luft zum Atmen und ich wollte nur noch raus aus dem Auto. Da es ein Tag danach in den Urlaub ging, war dieser natürlich dann auch nur so mittelmäßig. Am Anfang...
  15. L

    Angst vor Praxis

    Hallo, ich bin 17 Jahre alt und besuche die BAfEP, wo ich zur Elementarpädagogin ausgebildet werde. Jeden Mittwochs sollen wir von 8 bis 12 in den Kindergarten gehen, der uns zugeteilt wird, und dort auch Angebote und Impulse ausführen. Ich bin nun im 3. Jahr und habe letztes jahr eine sehr...
  16. M

    Hilflos

    Hilfe ! Ich hab direkt nach meinem Abitur angefangen zu studieren. Dachte mir "Lehramt, das ist was für mich !" Und bin direkt reingesprungen. Jetzt bin ich im dritten Semester und ich merke immer mehr wie sehr ich es eigentlich hasse. Klar, ich bin gut in Englisch und ich mag Philosophie aber...
  17. D

    Angst vorm Autofahren

    Hi Leute, ich habe mich lange gefragt, ob mein Problem wirklich erwähnenswert ist oder ob ich mich einfach nur anstelle. Erst einmal ein bisschen Hintergrund dazu. Ich bin 27 und habe meinen Führerschein erst mit 23 gemacht, also etwa vor 4 Jahren. Dazu muss ich noch erwähnen, dass ich vor...
  18. L

    Panikattacke durch Retraumatisierung

    Hey Leute, Kann eine Panikattacke durch eine Retraumatisierung ausgelöst werden? Ich freue mich sehr über eure Antworten! :)
  19. C

    Ich bin komplett durcheinander - Hilfe

    Hallo Leute, ich habe mich gerade aus Verzweiflung angemeldet, weil ich einfach nicht weiß was mit mir los ist. Ich nehme die Pille, habe sie gestern jedoch abgesetzt, weil ich mir ständig Gedanken über die Nebenwirkungen gemacht habe. Das hat mich psychisch extrem runtergezogen. Unter anderem...
  20. T

    Bin verzweifelt, kann nicht mehr,...

    Hallo ihr lieben, ich bin neu hier und habe einiges am Herzen, ich habe schon mit ein paar Leuten (Familie, Freunde,..) darüber gesprochen aber, ich bekam Antworten wie, ich soll mich zusammenreißen oder ich bin nicht alleine. Bin 24 Jahre alt. Ich habe schon vieles Erlebt, ich hatte eine...

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