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Komische Erinnerungsfetzen

V

Vici15

Neues Mitglied
Hallo zusammen,
irgendwie muss ich das mal loswerden. Es verwirrt und verunsichert mich.
Ich begegne ab und zu, ob beim Einkaufen oder mal in der Stadt, einem Mann, den ich eigentlich nicht kenne.
Aber wenn ich diesen für mich eigentlich fremden Mann sehe, dann kommen plötzlich so Erinnerungsfetzen aus meiner Kindheit auf, die ich nicht einordnen kann. Ich muss ca. 5-6 Jahre alt gewesen sein. So im Alter, wo man Kinderturnen macht.
Ich fühle mich dann sofort unwohl, ich bekomme Tränen in die Augen und fange an zu zittern oder schnell zu atmen. Als ob mir mein Unterbewusstsein irgendetwas sagen möchte. Als ob es den Mann kennt, aber ich mich nicht mehr dran erinnern kann oder es verdrängt habe.
Ich begegne ihm nicht regelmäßig oder oft. Es ist eher so Zufall, wie man halt auch Freunden mal durch Zufall irgendwo begegnet.
Das 1. Mal vor ca. 6 Jahren und zuletzt vor 2 Wochen.
Ich frage mich, ob ich verrückt werde oder ob das vielleicht jemandem von euch so ähnlich auch schon mal erlebt hat?
 
G

Gelöscht 60074

Gast
Also selbst erlebt habe ich das bisher nicht und ich möchte auch gleich vorweg schicken, dass ich keinen therapeutischen Beruf erlernt habe.

Ich finde deine Schilderung klingt nicht so als würdest du verrückt werden. Es kann sein, dass tatsächlich etwas traumatisches mit diesem Mann vorgefallen ist, oder er erinnert dich an jemanden mit dem es eine unschöne Geschichte gibt. Wenn du da genauer hinschauen möchtest wäre mein Rat tatsächlich eine Traumatherapie, denn falls etwas vorgefallen ist, dann kann dich ein spezialisierter Therapeut bzw vielleicht wäre in deinem Fall eine Therapeutin geeigneter, gut auffangen und begleiten.
Ich weiß hier im Forum wird es von manchen nicht gerne gesehen sofort Therapie zu empfehlen, in dem speziellen Fall tu ich es trotzdem, da wir hier alle Laien sind und wenn eine traumatische Erinnerung auftaucht können wir hier nicht damit umgehen und dir wird es umso schlechter gehen.
Du brauchst dir in meinen Augen auch keine Sorgen machen, dass dich eine Therapeutin nicht ernst nimmt wenn du ihr das erzählst was du hier beschrieben hast.

Ich finde es sehr mutig von dir hier davon zu erzählen und finde es auch sehr wichtig darüber zu sprechen und es zu bearbeiten, wenn du das Gefühl hast, dass es dich belastet!
 
G

Gelöscht 124822

Gast
Goldlocke meinte:
Also selbst erlebt habe ich das bisher nicht und ich möchte auch gleich vorweg schicken, dass ich keinen therapeutischen Beruf erlernt habe.

Ich finde deine Schilderung klingt nicht so als würdest du verrückt werden. Es kann sein, dass tatsächlich etwas traumatisches mit diesem Mann vorgefallen ist, oder er erinnert dich an jemanden mit dem es eine unschöne Geschichte gibt. Wenn du da genauer hinschauen möchtest wäre mein Rat tatsächlich eine Traumatherapie, denn falls etwas vorgefallen ist, dann kann dich ein spezialisierter Therapeut bzw vielleicht wäre in deinem Fall eine Therapeutin geeigneter, gut auffangen und begleiten.
Ich weiß hier im Forum wird es von manchen nicht gerne gesehen sofort Therapie zu empfehlen, in dem speziellen Fall tu ich es trotzdem, da wir hier alle Laien sind und wenn eine traumatische Erinnerung auftaucht können wir hier nicht damit umgehen und dir wird es umso schlechter gehen.
Du brauchst dir in meinen Augen auch keine Sorgen machen, dass dich eine Therapeutin nicht ernst nimmt wenn du ihr das erzählst was du hier beschrieben hast.

Ich finde es sehr mutig von dir hier davon zu erzählen und finde es auch sehr wichtig darüber zu sprechen und es zu bearbeiten, wenn du das Gefühl hast, dass es dich belastet!
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also bei diesem Forum wirklich mutig , ich würde hier mir 5 mal überlegen etwas zu erzählen , zum Schluss ist er der Kinderschänder und sie das Opfer in Hypnose damals 🙄
 
G

Gelöscht 60074

Gast
Sonnencreme meinte:
also bei diesem Forum wirklich mutig , ich würde hier mir 5 mal überlegen etwas zu erzählen , zum Schluss ist er der Kinderschänder und sie das Opfer in Hypnose damals 🙄
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Ich habe hier zwei mögliche Reaktionen die ich auf deinen Beitrag schreiben kann. Nimm dir doch bitte die, die dir besser gefällt und ignoriere die zweite Antwort :)

1) ich finde es sehr spannend, dass dich mein Satz, dass es mutig ist hier zu schreiben so emotional reagieren lässt. Ich bin der Meinung es ist mutig hier etwas zu erzählen, da das meiner Meinung nach bedeutet, dass man sich damit auch selbst etwas eingesteht. Manche Dinge benötigen Mut um sie sich einzugestehen.

2) Wenn du meine ehrliche Meinung wissen willst, ja ich denke tatsächlich in die Richtung traumatisches Erlebnis mit diesem Mann oder jemandem der ihm sehr ähnlich sieht oder sich einfach sehr ähnlich verhält oder bewegt. Wenn der Körper bei einem Unbekannten scheinbar grundlos solche Reaktionen zeigt wie sie Vici15 beschrieben hat bin ich der Meinung steckt mehr dahinter. Grundlos wird dieser Mann sie garantiert nicht triggern.
 
V

Vici15

Neues Mitglied
Goldlocke meinte:
Also selbst erlebt habe ich das bisher nicht und ich möchte auch gleich vorweg schicken, dass ich keinen therapeutischen Beruf erlernt habe.

Ich finde deine Schilderung klingt nicht so als würdest du verrückt werden. Es kann sein, dass tatsächlich etwas traumatisches mit diesem Mann vorgefallen ist, oder er erinnert dich an jemanden mit dem es eine unschöne Geschichte gibt. Wenn du da genauer hinschauen möchtest wäre mein Rat tatsächlich eine Traumatherapie, denn falls etwas vorgefallen ist, dann kann dich ein spezialisierter Therapeut bzw vielleicht wäre in deinem Fall eine Therapeutin geeigneter, gut auffangen und begleiten.
Ich weiß hier im Forum wird es von manchen nicht gerne gesehen sofort Therapie zu empfehlen, in dem speziellen Fall tu ich es trotzdem, da wir hier alle Laien sind und wenn eine traumatische Erinnerung auftaucht können wir hier nicht damit umgehen und dir wird es umso schlechter gehen.
Du brauchst dir in meinen Augen auch keine Sorgen machen, dass dich eine Therapeutin nicht ernst nimmt wenn du ihr das erzählst was du hier beschrieben hast.

Ich finde es sehr mutig von dir hier davon zu erzählen und finde es auch sehr wichtig darüber zu sprechen und es zu bearbeiten, wenn du das Gefühl hast, dass es dich belastet!
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Hatte ich auch schon überlegt, aber dann wieder verworfen, weil was bitte will man da machen. Es sind wie gesagt nur so komische Erinnerungsfetzen, die dann aufflimmern, wenn ich ihn sehe oder wenn ich mich bewusst versuche daran zu erinnern, aber da kommt nichts. Es sind immer die gleichen Bilder oder "mini filme".
 
G

Gelöscht 60074

Gast
Vici15 meinte:
Hatte ich auch schon überlegt, aber dann wieder verworfen, weil was bitte will man da machen. Es sind wie gesagt nur so komische Erinnerungsfetzen, die dann aufflimmern, wenn ich ihn sehe oder wenn ich mich bewusst versuche daran zu erinnern, aber da kommt nichts. Es sind immer die gleichen Bilder oder "mini filme".
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Ich lese aus deinem Eingangsbeitrag heraus, dass es dich auf irgendeine Art und Weise belastet, dass du so reagierst wie du reagierst und dir unsicher bist was das bedeutet, oder lese ich das falsch?

Soweit ich weiß, lernst du in einer Traumatherapie Methoden und Wege wie du mit diesen Situationen, also konkret jetzt wenn du diesen Mann zufällig triffst, gut umgehen kannst, sodass du eben nicht so stark körperlich reagierst.

Ich will dir gar nicht einreden, dass etwas Schlimmes vorgefallen ist oder es unbedingt mit diesem Mann zu tun haben muss. Vielleicht war es tatsächlich objektiv gar nicht so schlimm, aber aus diversen Gründen und Umständen hat dein Körper (bzw du ganz subjektiv) das als ganz extrem negativ abgespeichert. Wenn du wissen möchtest was da wirklich dahintersteckt denke ich ist eine Therapie ein Weg und es kann natürlich auch sein, dass du dich nie komplett daran erinnern wirst. Eine Idee wäre auch eine Verhaltenstherapie machen um einfach einen anderen Umgang mit der Situation zu erlernen. Das kannst du auch ganz unabhängig von einer Traumatherapie machen.

Vielleicht hast du aber auch das Glück, dass hier noch jemand antwortet, der in einer ähnlichen Situation war und dir von seinen Erfahrungen erzählen kann :)
 
G

Gelöscht 127342

Gast
Kann auch sein, dass er jemandem aus deiner Vergangenheit verdammt ähnlich sieht. Ich hatte es auch schon mal, dass ich quasi einem "Zwilling" von einem alten Bekannten begegnet bin. Der sah genauso aus, hatte die gleiche Stimme und war auch ähnlich gekleidet, aber die beiden waren nicht miteinander verwandt. Ist ein unheimliches Gefühl, aber so etwas kommt vor.
 
K

Knirsch

Aktives Mitglied
Ich würde auch sagen, dass es leicht sein kann, dass jemand diesem Mann ähnlich sieht, wo irgendwas vorgefallen ist. Was das nun war, musst du aus deinen Erinnerungsfetzen schließen. Eine Bekannte bekam immer ähnliche Symptome, wenn sie einen bestimmten Mann in der U-Bahn sah. Letztendlich fiel es ihr nach Jahren ein als sie ein Foto von einem Urlaub sah, dass etwas Schlimmes vorgefallen war und der betreffende Mann sah ihm einfach extrem ähnlich, war aber sicher nicht derselbe. Sie hatte es tatsächlich irgendwie verdrängt, obwohl sie schon älter war als du. Ich würde also eher dem Vorkommnis an sich nachgehen als der Frage, ob es was mit dem bestimmten Mann zu tun hat.
 
M

MundMs

Mitglied
Es muss auch dir persönlich nichts passiert sein. Ich habe eine heftige körperliche Reaktion auff den Vater einer ehemaligen Mittschülerin aus der Grundschule. Er war Alkoholiker und hat früher seine Familie geschlagen. Ich habe wohl auch in der Grundschule da mal was mitbekommen ich kann mich daran aber auch nicht mehr 3rinnetn ich weiß nur dass der Mann in mir bis heute Angst auslöst
 

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