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    Im Sinne einer respektvollen Forenkultur, werden die Moderatoren künftig noch stärker darauf achten, dass ein freundlicher Umgangston untereinander eingehalten wird. Unpassende Off-Topic Beiträge, Verunglimpfungen oder subtile bzw. direkte Provokationen und Unterstellungen oder abwertende Aussagen gegenüber Nutzern haben hier keinen Platz und werden nicht toleriert.

ängste

  1. Bloodangel´s Cry

    Dating als psychisch kranke Person

    Mir ist heute etwas Nettes widerfahren. Heute Morgen am Bahnsteig habe ich Blickkontakt mit einem jungen Mann aufnehmen können (bzw. er mit mir), und das nicht nur einmal. Wir haben uns immer wieder angesehen, gelächelt, er kam zu mir herüber in die Nähe des Sitzplatzes, auf dem ich saß, und in...
  2. G

    Leben läuft den Bach runter

    Guten Tag, mein Leben war schon immer etwas steinig, aber ich hatte immer ein Dach über dem Kopf und die liebevollste Mutter, die man sich nur vorstellen kann. Trotz der ständigen Schulden meiner Eltern und den generellen finanziellen Problemen (monatliche Mahnungen, gelbe Briefe,...) die ich so...
  3. S

    Ich lebe im Zustand der Verwirrung

    Ich bin ganz offensichtlich verwirrt. So wie sich meine Gedanken ständig im Kreis drehen, dreht sich auch mein Leben im Kreis. Schon vor Jahren wollte ich eine Therapie machen. Nie gemacht. Schon vor Jahren wollte ich eine Ausbildung beginnen. Nie gemacht. Schon seit Jahren besteht der Wunsch...
  4. S

    Social Distancing / Soziale Ängste durch das Internet, hilft Meditation?

    Heyho^^ mein 98333 Beitrag im Internet bezüglich meiner Ängste im Verlaufe der letzten 8 Jahre, mal sehen ob was neues rauskommt!😂 Spaß bei Seite, find mich selbst nicht mal lustig. Ich möchte hier mein Leben bezüglich meiner Sozialen Ängste etwas reflektieren, mir hilft das extrem, mich...
  5. K

    Narzissmus. Ich bitte um Hilfe.

    Hallo alle miteinander, nach langer Suche bin ich endlich auf ein Forum gestoßen, indem ich einmal meine Erfahrungen sortieren und berichten kann. Ich bin w, 24, und lernte Anfang des Jahres einen netten Mann online kennen. Lange nahm ich online Dating nicht mehr ernst, aber dieser Mann war...
  6. E

    Suche nach ähnlichen Menschen

    Hey an alle da draußen! :) Ich bin ein suchender Mensch. (20 Jahre, Männlich) Suchend nach sich selbst und der Erfüllung. Ich hab mich verlaufen im Labyrinth des Lebens. Viel vergiftender Schmerz und Ablehnung hängt an meiner Seele. Meine letzten Jahre waren geprägt von negativen Erfahrungen im...
  7. S

    Wahre Freundschaft noch nie gefunden

    Ich hab in meiner bisher kurzen Lebensspanne von 20 Jahren noch nie eine ernsthaft tiefgründige Freundschaft gehabt. Man kann eher von "Verwandtschaften" oder "Oberflächlichen Schulfreundschaften" sprechen. Diese Begriffe fallen mir ein, wenn ich an meine bisherigen Freundschaften denke. Ich...
  8. M

    Zustand in der Tagesklinik verschlechtert

    Hallo ihr lieben, fröhliche Weihnachten. Ich hoffe ihr hattet ruhige und besinnliche Weihnachtstage mit euren liebsten. Ich leider nicht, da ich aktuell gerade wieder sehr zu kämpfen habe. Ich befinde mich seit fast 6 Wochen in einer Tagesklinik. In der gleichen bin ich 2012 für 12 Wochen in...
  9. S

    Unerfüllte Bedürfnisse und Einsamkeit

    Heyyy du, danke erstmal dass du dir für das Lesen Zeit nimmst! :) Vorrab: Wenn es dir ähnlich wie mir ergeht, kannst du mir gerne mal schreiben vielleicht kann man sich gegenseitig unterstützen! Was das Thema Depressionen und Soziale Ängste angeht, bin ich schon ein "alter Hase". (bin 20...
  10. S

    Extreme Schulangst, was kann ich tun?

    Hallo zusammen :) Erstmal zur Erklärung; ich bin 17Jahre alt und befinde mich noch in der Oberstufe. Schon seit September hatte ich jeden Tag Angst in die Schule zu gehen, einfach weil ich mich dort total unwohl fühlte und keinen Anschluss finden konnte. Irgendwann hatte ich jeden Morgen vor...
  11. B

    Gestörte Vater-tochter-beziehung

    Hallo zusammen, ich brauche dringend einen Rat, so kann das nicht weiter gehen. Meine verkorkste Vater-tochter-beziehung zieht sich nun seit 20 Jahren wie ein roter Faden durch mein Leben... Aber erstmal ganz von vorne. Als sich meine Eltern damals trennten war ich 14 Jahre alt. Mein Vater...
  12. D

    Schäme mich manchmal für meine Emotionen

    Hallo zusammen, kurz zum Hintergrund: Vor zwei Jahren ist mein Vater vor den Augen meiner Mutter und mir plötzlich und vollkommen unerwartet im mittleren Alter an einem Herzinfarkt verstorben. Es war nichts mehr zu machen, es war innerhalb von Sekunden vorbei. Viel zu früh. Mein Bruder war zu...
  13. G

    Wie lebt ihr mit euren Depressionen?

    Hey, vor knapp 3 Jahren diagnostizierte ein Psychiater bei mit, dass ich Depressionen habe. Ich bekam daraufhin Tabletten, die halfen allerdings nicht, weshalb ich sie wieder absetzte. Ich habe eine Therapie gemacht und die half sehr gut. Allerdings nicht sehr lange. Etwa ein Jahr, nachdem...
  14. R

    24 und bisher nichts erreicht. Hilfe?

    Hallo zusammen, ich habe bisher nichts in meinem Leben auf die Reihe bekommen. Mit meinen 24 Jahren habe ich noch nicht einmal eine Ausbildung angefangen und bin derzeit auch arbeitslos ( kein Einkommen, kein Hartz 4). Dazu kommt, dass ich auch noch bei meiner Mutter lebe und entsprechend von...
  15. D

    Durchhaltevermögen

    Hallo, Ich habe bisher hauptweise schule gemacht und kaum berufliche Erfahrungen. Die erste war mit 13, da habe ich jedes zweite Wochenende in einer Küche geholfen. Dann mit 18 habe ich gekellnert für ein Paar Monate und jetzt habe ich zum ersten achten eine Ausbildung angefangen, sie jedoch...
  16. A

    Einfach nur noch unscheinbar...

    Hi Leute Heute geht's wieder einmal darum, warum ich nie wirklich mit jemandem etwas richtig geiles erleben kann. Und dabei bin ich schon 17. Das Problem liegt eigentlich an mir. Ich Versuchs mal so zu beschreiben... Ich kann einfach nichts ansprechen. Immer wenn ich mit jemanden bekanntes in...
  17. H

    Warum hab ich riesige Angst blind zu werden?

    Ich habe sehr sehr grosse Angst Blind zu werden. Gerade durch Sonnenlicht oder ähnliches. Also das die Sonne oder eine Sonnenreflexion mich dermassen blendet, dass ich blind werde oder dauernde Schäden davontrage. Ich sehe allerdings auch schlechter je älter ich werde. Das macht mir durchaus...
  18. N

    Mir ging es schon lange nicht mehr so schlecht

    Liebe Leute, als ich mich vorhin im Spiegel ansah habe ich gemerkt, dass es mir schon lange nicht mehr so schlecht ging. Vor genau einem Monat hatte ich einen Unfall mit dem Fahrrad. Ich hatte ziemliches Glück gehabt, dass mir nichts weiter passiert ist als ein paar Blutergüsse am Bein, und...
  19. S

    Corona und Depressionen

    Hallo liebe Forum Mitglieder, macht euch die Corona Krise auch so extrem zu schaffen? Ich weiß nicht mehr ein und aus. Mein Partner und ich sind jetzt schon seit knapp vier Jahren zusammen, davon wohnen wir drei Jahre in einer gemeinsamen Wohnung. Anfangs war alles total toll. Wir konnten...
  20. H

    Ist dies eine Angstsstörung?

    Ich bin sehr Lichtempfindlich, habe Angst vor Sonnenlicht und Sonnenreflexionen da ich die Befürchtung habe sonst zu erblinden. Darum meide ich Sonnenlicht so gut es eben geht. Aber selbst dann hab ich noch Angst blind zu werden. Woher kommt diese Angst? Und wie irrational ist diese Angst? Und...
  21. G

    Krebs lösst viele Ängste und Selbstzweifel aus...

    Letztes Jahr im April wurde bei mir, mit 41 Jahren, Brustkrebs diagnostiziert. Mit Metastasen auf der Leber und in den Knochen. Die Diagnose war reiner Zufall...nur weil mir die Galle entfernt wurde, entdeckte man die Metastasen. Ich habe noch nie so eine Todesangst gehabt. Dann kamen diese...
  22. A

    Was bedeuten diese Gedanken? (Tagträume/Zwangsgedanken?)

    Hallo liebe Lesenden. Erstmal eine Triggerwarnung für die Thema Selbstverletzung, Vergewaltigung und polizeiliche Auseinandersetzung (alles nicht explizit, sondern nur kurz erwähnt). Ich bin 21 Jahre alt und leide unter Ängsten und Depressionen, zumindest teilweise, da mich meine Mutter als...
  23. 4

    Was ist mit mir los?

    Hallo, erstmal: Ich bin neu hier und ich hoffe ich schreib das hier nicht falsch oder so... Ich hab eigentlich mehrere Probleme, aber ich glaube die hängen irgendwie zusammen. Erstmal habe ich so komische Ängste. Ich muss nur an etwas denken, egal wie unrealistisch das ist, z.B. das plötzlich...
  24. J

    Was ist nur los mit mir?

    Ich weiß einfach nicht, was mit mir los ist. Aus dem Grund wollte ich aus Verzweiflung mal meine Situation schildern. Ich bin 21 Jahre alt und mittlerweile im 5. Semester. Vor Anfang des 5. Semesters war ich im Urlaub. Dort fühlte ich mich überhaupt nicht wohl und bekam am Strand sogar...
  25. J

    Wieder ein Neuer! ;)

    Hallo liebe Community, bin durch Zufall auf dieses Forum gestoßen und bin froh dieses gefunden zu haben. Würde mich auf alle Fälle demnächst über den Austausch und Ratschläge über einige Hürden im Leben freuen. Ganz liebe Grüße Jones!
  26. L

    Ängste, Depression, Sozial Phobie

    Hallo Zusammen, ich weiß irgendwie nicht so genau, wo ich anfangen soll. Ich bin 24 Jahre alt und merke immer mehr, dass mein Leben aus dem Ruder läuft. Ich habe das Gefühl, dass es bereits für alles zu spät ist, dass ich meine Chancen verpasst habe und ich jetzt damit leben muss, ein Leben zu...
  27. C

    Erster Job und es ist nicht der Richtige

    Angst Arbeitsplatz beim ersten Job zu wechseln Hallo Zusammen, Ich bin hier, weil ich nicht weiß, wie ich mit meiner Situation umgehen soll. Ich bin wegen meines Partners nach meinem Studium in eine neue Stadt gezogen und habe mich auf Stellen in der Medien--und Werbebranche beworben. Habe...
  28. M

    Diese Familie macht mich krank

    Hallo zusammen, die ganze Geschichte von Vorne aufzurollen wäre zuviel, aber ich hoffe ich kann die aktuelle Situation verständlich rüber bringen. Mein Freund und ich sind vor 1 1/2 Jahren zusammen gezogen. Davor lebte er im selben Ort mit seinem 5 Jahre älteren Bruder mit der Mutter im...
  29. M

    Traumafolgestörungen/Beziehungsunfähig?

    Hallo liebes Forum, Ich bin neu hier und suche einfach mal Rat. Mein Freund, 35, leidet unter schlimmen Traumafolgestörungen der Kindheit zwischen dem 1 bis 4. Lebenjahr. Er wurde von seinem Stiefvater auf übelster Weise misshandelt. Er litt und Hilflosigkeit und Todesangst... Mit 5 Jahren...
  30. C

    Nicht der, der man will sein können.

    Hallo, liebe Community. Ich bin wirklich froh, so ein Forum wie dieses hier gefunden zu haben, weil ich denke, dass ich Hilfe brauche bzw. Rat. Es geht um eine längere Geschichte... Vor einem Jahr lernte ich einen Mann kennen, mit dem ich nach ein paar Dates etwas sexuelles anfing. Über eine...
  31. M

    Alleinerziehend, schwer depressiv, was tun? Ich kann nicht mehr...

    Hallo an alle hier, ganz kurz: ich kann nicht mehr....der Ofen ist aus. Ich habe seit Jahren Mittlere bis Schwere Depressionen und bin alleinerziehend. Ich habe Traumata bin ais einer Gewaltehe geflohen, hatte eine schlimme Kindheit / Jugend.... Keine Hilfe...kein soziales Netz... Ich.bin...
  32. M

    Ich bin NICHT hochbegabt!

    Hallo! Ich(16) weiß, mein Problem, dass ich wahrscheinlich nicht hochbegabt bin, könnte komisch klingen. Für mich ist es aber aus folgenden Gründen gerade sehr präsent und wichtig: In der Gesellschaft bin ich meist eher introvertierter und auch sonst ein sehr feinfühliger Mensch, weshalb ich...
  33. L

    Ich kann nicht mehr

    Hallo Ich bin 19 Jahre alt und leide seit nun 6 Monaten an Übelkeit und Appetitlosigkeit. Es war auch schon so schlimm dass ich nur noch 41 Kilo wog und im Krankenhaus war. Es ist nicht so dass ich nicht essen will, ganz im Gegenteil. Ich bin bei einem Psychologen, nehme ein Antidepressiva...
  34. L

    Keine Freunde, kein Leben

    Hallo erstmal an alle die das lesen:) Es ist so dass ich sehr unter der Einsamkeit leide. Es ist ja auch nicht bloß ein Gefühl sondern ein Zustand. Ohne Freunde, was ich mir selbst zu verschulden habe. Die Einsamkeit ist das Hauptproblem. Durch die soziale Anststörung und Depression...
  35. M

    Wegen ADHS & Co. Probleme beim Führerschein - Automatik oder Schaltgetriebe?

    Hallo, da ich keine Antwort auf meine Frage finde, frage ich es jetzt einfach selbst hier, auch wenn es nicht direkt zur Kategorie "Ich" passt, aber es sehr mit meiner Persönlichkeit zusammenhängt. Ich leide an sehr stark ausgeprägtem ADHS, [erscheint häufig auch mit Depressionen und...
  36. K

    Meine grösste Angst zur Zeit

    Ich weiss gerade ehrlich gesagt nicht wie ich anfangen soll. Vielleicht kurz als relevante Vorinformation, ich bin ein sehr abergläubischer Mensch. Ich hoffe mal das ich hier nun nicht verurteilt werde dafür. Okay also: Ich wohne nun schon seit 1,5 Jahren in meiner Wohnung. Seit einem Jahr...
  37. T

    Planlos

    Schönen Guten Aebend Ich fange mal an (mein erster Post hier). Ich bin mittlerweile 23 Jahre alt, männlich und habe keine Freundin oder bin auch nur entfernt in der Nähe eine zu haben. Ich studiere, sehe nicht sonderlich gut aus, ich würde mich aber auch nicht als hässlich bezeichnen. Meine...
  38. P

    Einsam, verzweifelt, lebensunfähig

    Hallo zusammen, der Titel sagt eigentlich schon alles. Ich bin sehr einsam. Einmal in der Woche besuche ich meine Eltern, ansonsten habe ich keine Kontakte, nicht mal flüchtige Bekannte o.ä. Ich studiere seit fast drei Jahren, aber kenne an der Uni immer noch niemanden. Hinzu kommt dass ich...
  39. Julmar

    Einsam

    Hallo, gerade habe ich schon eine Nachricht hier gelassen. Ich habe ein Gefühl von Einsamkeit in mir. Ich vermisse die schöne Kinderzeit von meinen Kindern. Ich habe Angst das ich wieder auf der Suche bin nach dem Gefühl nicht alleine zu sein. Obwohl alle hier sind, habe ich jetzt schon Angst...
  40. E

    Hi

    Hi, ich bin wie wohl unschwer zu erkennen ist neu hier und weiß nicht ganz genau wie genau ich mich vorstellen muss... Vielleicht kurze allgemeine Infos - ich bin 18 Jahre alt, gehe momentan noch zur Schule und hatte nie wirklich ein beschwerliches oder vollkommen ungewöhnliches Leben. Um...
  41. J

    Angst vor Ausbildung und allem was damit zu tun hat.

    Hallo zusammen, habe folgendes "Problem". Ich binaktuell 18 Jahre und habe im August 2018 meine Ausbildung als Fachinformatikerin Systemintegration begonnen. Seit der 7.Klasse hab ich mich für Computerinteressiert und hatte eigentlich immer Spaß im Umgang damit. Habe dann auchmein Fachabitur in...
  42. J

    Wenn das Herz zerbricht, und das Leben spricht

    :confused::wein::(:confused::wein::(:wein::wein:
  43. T

    Probleme und keine Lösung...Hilfe

    Also ich habe ,,Probleme“ und muss in eine Psychiatrie. Kann eventuell etwas lang werden... Ich bin vor wenigen Tagen 19 Jahre alt geworden und bin im ersten Jahr einer Ausbildung, die ich am 1.8.18 angefangen habe. Die Probezeit ist längst rum. Ich war in der Zeit nie krank geschrieben, denn...
  44. C

    Ich habe Angst vor der Zukunft

    Hallo Zusammen, ich möchte mir hier mal meine Sorgen von der Seele reden. Ich habe Angst um meine Zukunft. Ich hatte eine schöne Kindheit. Mir geht es gesundheitlich gut. Der Beruf entwickelt sich gerade. Meine Beziehung ist stabil. Ich bin für alles unglaublich Dankbar und Froh. Nichts ist...
  45. L

    Ich hab minimalst ein paar Probleme

    Hey Leute, Folgendes ich hab zur Zeit einige Probleme, ich weiß einfach nicht was mit mir los ist. Ich zähle es einfach mal auf^^ -ich kann mit meinen Freund nur sehr schwer über meine Gefühle reden, deswegen kommen mir dann immer die Tränen. -mit neuen Situationen, bin ich immer total...
  46. E

    Psychische Probleme & Überforderung, allein zu leben

    Uhm, das ist mein erster Beitrag hier und ich bin mir nicht ganz sicher, ob ich hier richtig aufgehoben bin, aber ich versuch's einfach mal, rein aus Verzweiflung. Ich lebe jetzt seit rund zwei Wochen in meiner ersten eigenen Wohnung und bin um ehrlich zu sein sehr überfordert. Vorher hab ich...
  47. stormyy

    Albträume, Ängste, Erinnerungen.

    Sehr geehrte Community! Ich hoffe, ihr könnt mir helfen. Ich habe meine Mutter im Dezember 2012 plötzlich und unerwartet verloren. Damals war ich 17 Jahre alt. In letzter Zeit habe ich wieder furchtbare Albträume und wache sehr oft 1 bis 2 Mal pro Nacht schweißgebadet auf. Zwischendurch kann...
  48. F

    Hilfe, ich weiß nicht weiter!

    Hallo, Ich w/18. Es fällt mir gerade unglaublich schwer diesen Text zu verfassen aber ich hoffe das ich mich verständlich ausdrücken kann. Also ich weiß einfach nicht weiter, mein Problem ist das ich länger an einer sozialen Phobie, SVV (selbst verletzendes Verhalten), niedrigen...
  49. Y

    Sexuell Abgewiesen

    Mein freund und ich sind jt fast 1 Jahr zusammen. Nur ist mir vohriges Wochenende passiert, dass er mich abgewiesen hat. Also am samstag alles gut hatten wir auch sex, er ist gekommen und alles am nävhsten abend wollte ich nochmal, da wir sowie so nicht schlafen konnten. Also zeigte ich es Ihm...
  50. E

    Ich weiß nicht weiter ????

    Hallo erstmal! Ich bin 49 Jahre alt und weiß nicht weiter Also es ging vor 3 Jahren bei mir los, als meine große Liebe sich von mir getrennt hat. Dazu muss ich mit der Vorgeschichte anfangen! Ich habe damals als ich 21 war 8 Menschen innerhalb von 2,5 Jahren durch den Tod verloren (meine...

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