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burn out

  1. Nigiri

    Dauerhafte Überforderung

    Hallo liebe Leute, ich habe ja schon ein paar Mal etwas von meinem grauenhaften Job zum Besten gegeben. Kommenden Dienstag ist, nach dem Weihnachtsurlaub, wieder der erste Arbeitstag. Und ich fühle mich allein beim Gedanken daran schon wieder extrem gestresst. Ich habe folgendes Problem...
  2. N

    Ich komme aus dieser Lebenskrise nicht mehr raus

    Ohne Zweifel stecke ich nun in einer psychischen Lebenskrise, die von Überforderung, Müdigkeit und schwerwiegenden Depressionen geplagt ist. Meine Psychiaterin hat mir nun mehrere Wochen Auszeit verschafft, was gut ist, aber wie geht es weiter? Die Welt um mich herum, die mich so überfordert...
  3. F

    Keinerlei Selbstbewusstsein, habe das Gefühl, alle sind gegen mich

    Hallo, ich leider unter sehr stark ausgeprägter Emetophobie und werde mit Bromazepam behandelt. 30 Jahre war ich nun bei Therapeuten, Psychologen und Psychiatern, die Tabletten helfen mir, aus dem Haus gehen zu können und auch mit den Kindern etwas zu unternehmen. Nun hat ein Hypnotiseur zu...
  4. U

    Wie soll es jetzt weitergehen? Wie soll ich damit umgehen?

    Guten Abend Ich habe bereits vor einigen Wochen ein Thema im Studentenbereich dieses schönen Forums erstellt und da sich meine Probleme allerdings in einer andere Richtung entwickelt haben, erstelle ich hier ein neues Thema. Zu mir selbst: Ich bin 21 Jahre alt, studiere informatik an einer...
  5. F

    Depression. Jetzt ist Schluss! Es ist Zeit sich selbst....

    ..... in den Hintern zu treten. Heute ist ein guter Tag dafür......was morgen kommt weiß ich nicht. Es kann nicht sein dass ich mein Leben lang auf etwas oder wen oder was auch immer warte! Ich muss meinen Hintern endlich hoch bekommen. Und das nicht immer erst wenn alles zu spät ist. Ich...
  6. S

    Fachwirt abbrechen?

    Hallo Leute, könnt ihr mir vielleicht helfen? Und zwar habe ich Mitte September den Wirtschaftsfachwirt angefangen und kann mich aber nicht entscheiden ob ich den abbrechen soll oder weitermachen soll. Zur Vorgeschichte: ich habe mich dafür angemeldet als ich noch in meinem alten...
  7. E

    Ein Leben mit Fragezeichen

    Hallo ich bin eine Frau, 40 Jahre alt, ich trinke jeden Abend eine Flasche Wein, damit ich schlafen kann und ich liebe Sneakers. Vielleicht fang ich an zu weinen, vielleicht werde ich auch nur traurig, vielleicht passiert auch nichts von alledem. Was tun, wenn man nicht wirklich einen Menschen...
  8. B

    bin ich ein monster?

    Hallo, ich will einfach nicht mehr. Ich frage mich manchmal ob ich nicht doch ein Monster bin anstatt eines menschlichen Wesen. Man meidet mich. Ich habe keine Freunde, nur lockere Bekanntschaften auf der Uni, von ein paar netten Online-Bekanntschaften abgesehen. Ich werde bald 22 und würde...
  9. S

    burn out und noch mehr Stress o.o

    Hallo ihr lieben, mittlerweile weiß ich nun auch das ich an einem burn out "erkrankt" bin:wein: Und das in so jungen Jahren :( Ich habe mich auch schon zum Arzt begeben, also ich bin im Behandlung. Leider macht mir das sehr schwer zu schaffen, ich grübel ständig, wie das sein kann, warum ich...
  10. M

    Angst nochmal versetzt zu werden.

    Hallo Zusammen Ich bin so richtig schlimm dran. Zuerst einmal ich wohne in der Schweiz, deswegen ist das Notensystem ein bisschen anders. Mein Problem ist, dass ich das Semester vielleicht nicht mehr schaffe, wenn ich weiterhin so schlechte Note schreibe. Ich habe schon zweimal wiederholt, und...
  11. M

    angst,panik,ich brauche hilfe...!

    hallo zusammen, ich habe in einem vorherigen beitrag schon geschrieben dass ich unter panikattacken leiiide (gott sei dank, selbst so gut wie in den griff bekommen!) dennoch habe ich riesen probleme, sobald es daran geht mein gewohntes umfeld zu verlassen, sow wie bei der angststörung und ich...
  12. N

    Freund hat schwere Depression

    Hallo zusammen, seit ca 4 Wochen bin ich mit meinem Freund zusammen wir waren am Anfang sooooo glücklich und jetzt das. Seit Tagen ist er ziemlich schlecht drauf ich kann es gar nicht deuten was es ist. Er ist verzweifelt Gefühlskalt und zieht sich nur noch zurück. Ich würde Ihm soooo gern...
  13. K

    nicht geschaffen zum Arbeiten oder einfach ausgebrannt?

    Hallo zusammen, ich stehe gerade vor oben genannter Frage (nicht zum ersten Mal) und ich weiß einfach nicht weiter... Ich konnte mir schon als Kind nie wirklich vorstellen, später mal jeden Tag 8 Stunden lang arbeiten zu gehen. Alles in mir sträubte sich dagegen. Natürlich hab ich aber nach...
  14. L

    ich depressiv-mein partner burn out. wie kann ich nur helfen?

    ich versuche mich kurz zufassen. zu mir. ich selbst habe letztes jahr meinen partner bei einem unfall verloren. aber leide schon seid jahren unter depressionen mal sind sie da mal nicht.aus welchen gründen auch immer. seid nov.11 kenne ich einen neuen mann. ein typischer widder. er ist da wenn...
  15. K

    Suche Therapeuten in OWL

    Hallo Zusammen, mein Job bringt mich fast um und ich leide nun seit geraumer Zeit unter Erschöpfung und Depressionen......ich glaube es wird nun Zeit sich wirklich helfen zu lassen, schliesslich habe ich meine Ehe schon fast auf dem Gewissen...... Ich habe nun unendlich viel Zeit damit...
  16. Kimmi31

    Ich weiß nicht wie es weitergehen soll...

    Ich weiß noch nicht mal wo ich anfangen soll zu erzählen? Ich bin einfach mit meiner Kraft so am Ende und kann mir nicht vorstellen dass sich in meinem Leben jemals irgendwas ändern soll. Ich bin seit 15 Jahren Alleinerziehend, habe in der ganzen Zeit 3 Beziehungen gehabt, die ich noch nicht mal...
  17. M

    Ist es ein Burn-Out?

    Guten Morgen! Ich hoffe, ihr könnt mir weiterhelfen: meine derzeitige Lebenssituation verlangt mir sehr viel ab- ich habe 2 kleine Kinder ( 2 + 3 Jahre alt ), lebe seit 7 Monaten getrennt und habe einen sehr anspruchsvollen Job im Vertrieb ( 32,5 Std/Woche). Das war alles halbwegs zu händeln-...
  18. E

    Bin die Neue

    Hallo, ich bin hier die Neue und hoffe, dass ihr mir manchmal helfen bzw.in den Hintern treten könnt und umgekehrt genauso. Ich bin in einer Tagesklinik wegen Borderline, Burn Out und Depressionen und war auch stationär.
  19. A

    muß all meine Träume und Ziele begraben

    Hallo Ihr, ich stehe am Abgrund, bin da gelandet, wo ich nie hinwollte. Hab so gekämpft und es sah zeitweise richtig gut aus für mich. Jetzt bin ich kaputt. Keine Ideen mehr, endgültig an meinem Ende angekommen. Ich hatte einen guten Job, Freunde hatte ich nie aber es schien sich etwas mit zwei...

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