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  • Liebe Forenteilnehmer,

    Im Sinne einer respektvollen Forenkultur, werden die Moderatoren künftig noch stärker darauf achten, dass ein freundlicher Umgangston untereinander eingehalten wird. Unpassende Off-Topic Beiträge, Verunglimpfungen oder subtile bzw. direkte Provokationen und Unterstellungen oder abwertende Aussagen gegenüber Nutzern haben hier keinen Platz und werden nicht toleriert.

abnehmen

  1. L

    enorm zugenommen, extrem unzufrieden. Fühle mich fett und schwabbelig. (Triggerwarnung Essstörung)

    Ich erwarte keine Ernährungstipps. Ich weiß selbst was ich falsch mache. Früher aß ich sehr wenig und stemmte mind. 3 mal pro Woche Gewichte. Heute leider genieß ich mein Leben etwas zu sehr. Ich esse worauf ich Lust habe. Gehe nicht mehr ins Gym aber dafür hab ich fast täglich Bewegung in dem...
  2. G

    Essprobleme

    Heii, das ist mein erster Beitrag, deshalb weiß ich nicht so ganz, wie ich anfangen soll. Ich versuch´s einfach mal :) Ich versuche seit vielen Jahren abzunehmen und einmal hat es auch wirklich super funktioniert, aber kurze Zeit drauf hatte ich wieder das selbe Gewicht wie vorher. Ich bin nicht...
  3. Lonely Muffin

    Hund wird immer dünner

    Hallo liebe Tierfreunde, Seit 2 oder 3 Jahren bekommen meine Hunde das Nassfutter von Dein Bestes (DM Eigenmarken ). Aufgrund mehrfacher Unverträglichkeiten waren wir lange auf der Suche nach einem Futter was einer der Hund verträgt und sind mit diesem fündig geworden. Jetzt seit einigen...
  4. Chaosgirl

    Gesucht-Erfahrungen in Adipositas Zentrum´s

    Guten Tag, ich habe heute einen Termin im Adipositas Zentrum. Kann mir jemand allgemein vielleicht sagen was da besprochen wird nach dem Basiskurs=? Ist es rein auf Op Eingriffe oder kann man auch wegen psychischen Begleiterkrankungen auf Hilfe hoffen=? Im Internet steht auf der Seite der...
  5. C

    Abnehmen?

    Heyy Leute ich weiss nicht wie ich anfangen soll ich habe noch nie so etwas geschrieben.... Ich will irgendwie Abnehmen, mein Selbstwert Gefühl ist auch nicht sehr gross. Es gibt so viele Dinge die ich erreichen will aber leider gibt es viel zu viele..... Ich habe schon ein paar mal eine...
  6. S

    Wie komme ich aus dem ganzen wieder heraus?

    Hallo ihr Lieben! Ich bin momentan so am verzweifeln und weiß nicht mehr was ich noch machen soll. Kurz zum Hintergrund: Ich bin seit gut 2 Monaten in Therapie weiß also, dass ich Hilfe brauche und es mir nicht gut geht. Die Therapie hat sich aus unterschiedlichen seit Jahren bestehenden und...
  7. N

    Der Wunsch ein Mädchen sein zu wollen.

    Mit 14 sagte ich zu mir selbst, dass ich, wenn ich achtzehn werde, will ich sterben. Zu dieser Zeit hatte ich eine schwere Zeit in der Schule. Ich ging ungern zur Schule, wollte nicht gesehen werden und einfach unsichtbar bleiben. Ich war in einer kleineren Klasse mit lern Schwierigkeiten und...
  8. G

    Hm

    hey, mir geht es gut, aber aber jemand den ich kenne, denkt, dass man Depressionen bekommt, wenn man für 2 Wochen weint, was ich absolut komisch fand, was hält ihr davon? Und kann man was dagegen machen? Ich habe schon versucht die Person abzulenken aber nichts klappt. und ich wollte fragen...
  9. H

    Lebe deinen Traum!

    Kennt ihr das? Ihr habt einen Traum oder Euch schon lange ein Ziel vorgenommen, schafft es alleine aber einfach nicht, es wirklich umzusetzen? Wir helfen Euch dabei! Egal ob ihr abnehmen möchtet, plant mit dem Rauchen aufzuhören oder schon immer tanzen lernen wolltet. Was sind Eure Ziele und wie...
  10. K

    Gute Tabletten die beim Abnehmen helfen?!

    Hallo. Ich brauche unbedingt gute Tabletten die schnell beim Abnehmen helfen. Am besten welche die man in Müller oder DM oder Apotheke (Rezeptfrei) kaufen kann. Nebenwirkungen interessieren mich nicht. Sollten am besten auch nicht so Kapseln oder großen tabletten sein. Wer kann mir welche...
  11. O

    Süchtig nach Zuckerbomben?

    Hallo Freunde, hab da mal ne ganz besheidene Frage. Und zwar: Kann man süchtig von Zucker werden? Wohne seit ca. 6 Monaten alleine und seitdem nehme ich stetig pö-a-pö zu. Mir ist aufgefallen das ich tatsächlich mehr Naschzeug, Eis und Fertigprodukte essen. Habe im Februar meine Ernährung...
  12. F

    Ich bin nicht gut genug.

    Hallo erstmal, noch einmal zu mir ein paar „Grunddaten“ vorab. Ich bin weiblich, 19 Jahre 1,68m groß und wiege 50kg. Ich komme aus einem harmonischen Elternhaus und wohne auch noch bis Ende meiner Ausbildung zuhause. Jetzt zum eigentlichen Problem, wenn es überhaupt eins ist… Ich traue mich...
  13. M

    Heute neuer Rekord

    Hallo, bevor ich mich vorstelle muß ich etwas loswerden. Heute morgen wog ich das erste mal unter 103 kg. Das heißt, ich habe in den letzten 9 Monaten etwa 18 kg abgenommen. Im laufe des Tages wird es natürlich wieder mehr (1l Tee = 1kg mehr), aber es zählt der tiefste Stand. Und damit sind...
  14. B

    Finde mich Hässlich und Fett , Kaum Selbstvertrauen...

    Ich finde mich total hässlich und Fett.Ich weiß nicht wie ich das alles formulieren soll. Ich hab überhaupt kein Selbstbewusstsein weil ich mich so hässlich und Fett finde.Ich hab helle Haut und mein Gesicht ist immer leicht rötlich grade an der nase und den Backen,dadurch das ich eine Brille...
  15. Wirklich_Fein

    Sie sollte der Wandel meines Lebens werden, doch sie ruinierte es...Diät..

    Hallo liebe Forenteilnehmer Was ich jetzt schreibe, wird lang, ich glaube sehr lang..Aber das erste mal in meinem Leben werde ich nun das los, was mich schier verrückt macht. Manche werden jetzt denken es ist ein Luxusproblem, andre werden mich vielleicht verstehn und wieder andre können...
  16. S

    So schwer ist das doch nicht...oder doch? (abnehmen)

    Hallo ihr Lieben :p Ich denk mir immer so: "hm abnehmen kann doch nicht so schwer sein" vorallem wenn man es will. Zu mir: ich bin 18 Jahre, 170 cm und wieg momentan 70 Kilo. Und glaubt mir, wenn ich vor 2 Jahren es damals nicht geschafft hätte 12 kilo abzunehmen, dann würde ich gar nicht...
  17. R

    Mein leben

    03. November 2012 Verdammt... ich geh nie wieder auf eine Party! ich könnte kotzen! es ist so sch***e! Warum waren die Jungs nur so gemein zu mir? Ich war gestern noch total zufrieden mit mir aber jetzt hab ich das dumme gefühl dass mich jeder angestarrt hat und getuschelt hat dass ich zu fett...
  18. P

    Abnehmen (Pro Ana) wegen Stress?

    Ich habe im Moment total viel Stress (mit Mir,Familie,Schule....) und mir ist aufgefallen ich gehe dann immer ins Bad und stelle mich auf die Wage wenn mir alles zu viel wird und esse nicht mehr gern und viel weil ich mich dann schuldig und so fühle. Ich wollte fragen ob ich wieder zu meiner...
  19. Close To Suicide

    Fett an den Beinen...

    Hallo.Ich habe ein kleines Problem das wirklich übermäßig nervt und in 2 Jahren muss es weg sein.Ich habe an den Beinen ein bisschen,genauer gesagt ein bisschen mehr Fett.Ich kann nie einen Rock tragen weil ich mich einfach schäme und es schrecklich aussieht.Wie gesagt,in 2 Jahren darf es nicht...
  20. B

    Wie nehme ich endlich ab?

    Hallo ich bin Amanda, 21 Jahre alt und studiere Theater und Medien. Ich bin in folgender Situation: Ich hatte ja schon immer einen ziemlichen Bauch, und auch an den Oberschenkeln immer etwas zu viel... Aber mittlerweile gehts wirklich ans Gesicht und die Oberarme.... deswegen möchte ich jetzt...
  21. D

    Ich habe mich so gehen lassen, 10kg in einem Jahr.

    Hey Leute, ich bin neu hier und das ist mein erster Eintrag. Mein Problem ist, ich habe 10kg in einem Jahr zugenommen, das hatte viele Gründe, bei mir sind so ein Paar persönliche Dinge passiert und dann habe ich mich einfach gehen lassen und ziemlich viel gegessen. So, ich bin 17 Jahre...
  22. Cup_Cake

    Was tun, verliebt in meine Lehrerin, Liebeskummer und krankhaftes Abnehmen!

    Mein 'kleines Problemchen' fing schon vor ein paar Monaten an .. Ich denke mal, dass es viele Mädchen gibt, die irgendwelche Schwärmereien für den Lehrer/ ihre Leherin empfinden. Keine ahnung, aber ich glaube in solch einer Situation bin ich auch gerade. ' info: Ich bin jetzt vor kurzem 15...
  23. V

    Ich bin so hässlich

    Ich fühle mich so hässlich. Und weiss gar nit mehr, was ich machen soll...:(
  24. V

    Ich fühle mich unattraktiv!

    Hallo zusammen Ich weiss, diese Frage wurde schon viele male gestellt. Aber ich muss es loswerden: Ich fühle mich in letzter Zeit unglaublich hässlich! Ich wechsel jetzt bald auf eine neue Schule, und habe Angst, dass mich dort niemand akzeptiert. Deshalb frage ich: Was denkt ihr von mir?
  25. B

    Ich brauch Hilfe beim Abnehmen

    Hallo Ihr Lieben, Ich suche ein paar Seiten, bzw. von euch ein paar Tipps zum leidigen Thema abnehemen. Ich erhoffe mir das vielleicht irgendwer einen Plan hat von Ernährungsumstellungen, Diäten oder ähnliches. Im Internet finde ich darüber kaum was nur rgendwelche Firmen die Ihre...
  26. Franziska

    Abnehmen ist so eine Sache ;s

    Hallo :) Also ich bin etwas ''molliger'' wenn man es so sagen kann und habe circa 9 Kilo Übergewicht.*Und ich bin nicht gerade eine Sportskanone und esse auch gerne* Doch soweit bin ich eigentlich zufrieden mit mir und hab mich akzeptiert so wie ich bin und musste mir zum Glück keine dummen...
  27. W

    Abnehmen, Pro Ana, Essen etc.

    Hallo, ich hab irgendwie ein Problem. Mein Kopf brummt nur noch von diesen verdammten (sorry) Themen: Abnehmen, Pro Ana, Essen, Sport, bla bla bla! Ich kann nicht mehr, ich sitz nur noch vor Pro Ana Seiten und überleg mir, wie viel ich essen soll. Ich frag mich, warum ich gesund essen sollte...
  28. Saphiria Lorayn

    Hypoxi-Studio

    hallo ich habe von so einem Hypoxi Studio gehört. nun weiß ich aber nicht ob mir das was bringen würde und preise stehen auch nirgendwo?! kann mir da einer vielleicht helfen eignene erfahrungen etc.? lg s.l
  29. H

    Übergewicht verbaut mir meine Zukunft

    Hallo ihr Lieben, also ich habe mich jetzt hier angemeldet, weil mal wieder so ein Abend ist an dem ich mich so alleine fühle. Erstmal zu mir: ich bin 18 Jahre alt und mache gerade mein Fachabi, bin 187 groß und wiege 160 Kilo. (Mein größtes Problem).Bin total antriebslos, habe nurnoch wenige...
  30. D

    Angst um die Figur der Freundin!

    Hallo, ich heiße Frank, bin 22 Jahre alt und seit 7 Monaten mit meiner Freundin zusammen. Nächste Woche wollen wir zusammenziehen. Sie ist eigentlich noch schlank, hat aber in den 7 Monaten ein wenig zugenommen, was sie offensichtlich nicht stört. Auch mich stört das so wie es jetzt ist, gar...
  31. C

    Hueftspeck stort mich extrem! Wie kann ich den bekaempfen?

    Hey ihr! Also Folgendes: Ich bin wohl recht schlank, aber ich habe an den Seiten so viel Fett, dass ich immer Groesse L kaufen muss, um den zu verstecken. Dann sitzt das Teil natuerlich an keiner anderen Stelle mehr, weil ich sonst duenn bin und leider auch nicht wirklich einen Busen habe. Ich...
  32. S

    Angst dass mein Freund mich verlässt

    Hallo zusammen! was ich schreibe ist total lächerlich und kindisch, aber es bedrückt mich doch sehr :( Ich bin jetzt fast 18 und im 7. Monat schwanger, mein Freund 20. Er liebt mich zwar und hält zu mir, aber er ist total der pingelige und megaoberflächliche Schnösel!! Aussehen steht bei ihm...
  33. K

    abnehmen, sich selber lieben...

    hallo zusammen, ich habe mal über zwanzig kilo abgenommen. mit weight watchers. da habe ich ein jahr auf alles verzichtet. dann kam der umkehrschluß, ich habe regelrecht angefangen zu fressen. und habe bestimmt insgesamt vierzig kilo zugenommen. jetzt bin ich an einem punkt, wo das gewicht...
  34. A

    Dringend!Muss abnehmen brauch hilfe

    hallöchen ihr alle zus ich hab ein problem ich will gerne effektiv abnehmen am besten schnell aber ich schaffe es nie gegen mein appetit anzzukämpfen wie kann ich was dagegen machen? würde mihc über tips freuen!
  35. T

    Abnehmen

    Hey, ich möchte gerne etwas abnehmen, aber irgendwie klappt das alles nicht. ich bin nun seit dem 1.1.07 auf "diät". ich bin nicht wirklic auf einem diätprogramm, sondern ernähre mich nun gesund. d.h. keine süßigkeiten mehr und nichts fritiertes mehr. ich esse viel obst und trinke nur wasser...
  36. W

    Will abnehmen , schaffe es nicht. Will alles auskotzen , kann es nicht

    Hallo Liebe Leute Könnt ihr mir bitte helfen undzwar hab ich ein Problem mit meinem Gewicht . Also ich hab extrem übergewicht .Ich hab ein paar Tage lang vesucht eine Diät einzuhalten ( sich nur mit Mandarinen und Wasser zu ernähren ) ging aber in die Hose , bekam dann nach 2 Tage wieder einen...
  37. M

    Schnell abnehmen???!!!

    Hey, hat jemand Tips, wie ich schnell mindestens 5kg abnehmen kann??? Bin 1,67 groß und wiege etwa 50kg. Das ist definitiv zuviel. Vor einem Jahr habe ich es auf 44kg geschafft, dann aber total zugenommen. Fühle mich einfach ekelhaft. Habe es schon mit Abführmittel versucht, nebenbei ein Mittel...
  38. K

    Frage: Abnehmen...

    Hallo! Ich habe eine Frage im Bezug aufs Abnehmen! Ich bin 13 Jahre alt und versuche seit ich elf bin endlich schlank zu werden. Ich bin momentan (leider!) 1,60 cm und habe ca 54 kg. Ich möchte ca. 45 kg haben. Ich habe jetzt seit drei Tagen nicht gegessen und stelle mich nach einer Woche auf...

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