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Gelöscht 123871
Gast
Wie geht der Spruch denn weiter?Weiter ....
Also fang ganz bescheiden an, gehe schrittweise voran, das nennt man dann Fortschritt.
Kennst Du den Spruch: Hilf' Dir selber, hilft Dir ..... ??
Mit der Selbsthilfe ist das so eine Sache … früher habe ich ja auch immer über Jahre um diese Leere zu füllen zu Substanzen gegriffen. War wohl nicht so gut. Den Sinn in einer Partnerschaft gesucht aber nicht wirklich gefunden. Fühlte mich oft nicht verstanden, andere Ansichten, andere Meinung, andere Vorstellungen. Mittlerweile (wieder) mit Sport angefangen, ohne übertriebene (tägliche) Bewegung geht es nicht mehr (innere Unruhe). Professionelle Hilfe gesucht, keine bekommen bis jetzt.
Philosophisch etwas eingestiegen, eigentlich ein großer Fehler. Weltschmerz, vorhanden, schon immer. Substanzen nahezu auf 0 reduziert. Körper in mehr oder weniger Form gebracht. Bei Tinder angemeldet, Ernüchterung, alle fröhlich und lebensfroh, Spaß habend. Irgendwann war ich auch mal so, halbwegs zufrieden, halbwegs glücklich, halbwegs zufrieden, hatte ein wenig Spaß … Achja das war in den letzten Jahren mit der Ex. Spätestens abends aber waren meine Probleme präsent und ich einfach nur Einsam trotz Partner.
Mein Denken muss ich irgendwie umprogrammieren. Mir bringen so Tipps nichts wie „such dir Freunde“. Wo soll man die schon suchen? Ich gehe ins Fitnessstudio und denke mir wo bin ich denn hier gelandet? Ich gucke mich auf der Arbeit um und denke mir nee … lass mal gut sein ich möchte mit euch nichts zu tun haben. Ein komischer Kreislauf.
Mit einem Kollegen war ich ja beispielsweise letztens auf dem Weihnachtsmarkt, okay, Zeit rumbekommen. Freunde sind wir (noch) keine, deswegen sucht man sich ja auch keine Freunde? Die stehen ja nirgends rum, sowas entwickelt sich doch? Habe ich jedenfalls mal von gehört.
Ist das denn nun Einsamkeit? Misanthropie? Depression? Eine Mischung? Adhs? Persönlichkeitsstörungen? Deswegen wollte ich professionelle Hilfe.
„Sicher“ diagnostiziert sind nur Depressionen aktuell.
Ich komme so noch nicht wirklich voran, auf dem Weg zum „glücklich sein“ demzufolge gibt es bis auf mein Äußeres (Sport) auch keine großen Fortschritte.
Misstrauen anderen Menschen gegenüber ist auch viel zu groß. Der ein oder andere Philosoph könnte da wohl seine Anteile dran haben.
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