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enorm zugenommen, extrem unzufrieden. Fühle mich fett und schwabbelig. (Triggerwarnung Essstörung)

Es gibt viele Frauen, die dich um solch eine Figur beneiden würden, vielleicht hilft dir der Gedanke.

Du fragst, ob Du nicht richtig bist, dein Körper. Was ist wenn alle sagen, ja? Was tust Du dann? Wenn alle sagen du hast eine schreckliche Figur? Irgendwo in dir scheint es aber doch einen guten Anker zu geben, an dem Du den Halt findest, dass er doch gut ist.

Ich glaube dein Selbstwert ist wie ein Glas mit einem Loch. Und nur du kannst es schließen. Das Problem ist: Alle stopfen rein, dass Du eine tolle Figur hast und der Bikini einfach nicht Ideal ist (Es gibt kaum eine Frau die alles tragen kann), aber das ganze befüllen bringt nichts, wenn Du nicht ein Kaugummi nimmst, auf das Du schreibst das Deine Figur toll ist und dieses Loch damit versiegelst. Das ist das Fundament und die Grundlage, mit der das Glas voll bleiben kann. Wenn es voll ist, brauchst Du nicht mehr fragen, du wirst dich dann einfach noch besser fühlen und Komplimente fangen an dich zu berühren und nicht mehr um sie anzuzweifeln.

Dieses Glas mit Loch, haben wir wohl alle irgendwo in unserem Sein. Welche komische Selbsterkenntnis.

Alles Gute
 
Sorry aber du kannst doch nicht ernsthaft denken, dass deine Figur binnen Stunden schlanker geworden ist?
...

Das geht sicher nicht, aber ich denke, man fühlt sich mit leerem Magen einfach dünner.


...

Mit einem Brötchen pro Tag warst du weder gesund noch hattest du die Energie 2 Stunden mit schweren Gewichten zu trainieren. Entweder ist also deine Darstellung, Erinnerung oder (damalige) Wahrnehmung verzerrt.
...

Oh hast du eine Ahnung. Frag mal magersüchtige Menschen, was die so alles körperlich leisten mit quasi 0 Kalorien am Tag.

Gesund ist natürlich was anderes, da hast du natürlich recht. Und auf Dauer geht sowas auch nicht.
 
Natürlich ist es am nächsten Morgen sichtbar am Bauch. Das liegt aber einzig allein daran, dass das Essen weiter verdaut und abtransportiert wurde und da der Magen nunmal ein Muskel ist, sich wieder ein Stück nach diesem Prozess zusammenzieht. Das ist kein Abnehmen, nur eine Verschiebung, aber bei vielen Menschen sichtbar.
 
Natürlich ist es am nächsten Morgen sichtbar am Bauch. Das liegt aber einzig allein daran, dass das Essen weiter verdaut und abtransportiert wurde und da der Magen nunmal ein Muskel ist, sich wieder ein Stück nach diesem Prozess zusammenzieht. Das ist kein Abnehmen, nur eine Verschiebung, aber bei vielen Menschen sichtbar.
Bei mir sieht man das extrem, das Foto im Bikini wurde auch nach einem großem Mittagessen aufgenommen. Ich hab aber bewusst ein Foto gewählt, auf dem ich schrecklich aussehe, um einen guten Vergleich zu haben. Wenn ich mich nackt im Spiegel betrachte, gestern vorm duschen zb, muss ich zugeben, sah ich meinem früherem Ich wieder viel ähnlicher als dem, auf dem Bikinibild.
Und ich finde es auch sehr komisch dass auf dem Bild so viele Muttermale zu sehen sind. Denn irgendwie hab ich grade, wenn ich meinen Bauch betrachte, gar nicht mehr so viele wie auf dem Foto.
 
Ich finde es als Mann der auf Frauen steht wo etwas dran ist zum anfassen eher im Gegenteil. Die alten Bilder finde ich nicht schön. Die aktuellen Bilder sind mega Sexy.

Aber es geht ja nur darum wie du dich damit fühlst und wenn du meinst das du zu kräftig geworden bist, dann nehme halt einfach wieder etwas ab. Bei dir ist ja alles noch im ganz leichten Bereich. Hast weder eine wampe bekommen noch irgendwelche anderen extremen Probleme die man bekommen kann wenn man mal viel zu viel gewogen hat. Bei dir ist einfach nur etwas sport und auf die Ernährung achten und zack nach einem Jahr hast du 10 Kilo weg und du siehst aus wie vorher. Finde ich persönlich zwar nicht erstrebenswert aber ist ja deine sache.
 

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