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Darf meine Familie nicht mehr sehen

Jetzt ist wieder Wochenende und ich hab nichts vor, weil ich ja nach wie vor meine Familie nicht sehen darf und mein guter Freund heute auf einem Geburtstag ist und sich morgen ausruhen will. Ich gönne ihm das, aber was mich an mir selbst nervt ist, dass ich mich auf andere verlasse und alleine überhaupt nichts mit mir anzufangen weiß.. ich bin traurig und fühle mich S**** und weiß nicht, was ich machen soll. Nichts macht mich glücklich...
 
Folgendes macht dich vielleicht auch nicht glücklich, aber zufriedener:
Geh in den Supermarkt. Kaufe große, schwarze Müllsäcke.
Widme dich EINEM Raum, schmeiße Unrat konsequent in den Sack.
Reinige den einen Raum danach von oben nach unten.
Entsorge den gefüllten Sack sofort.
Morgen kommt dann das nächste Zimmer dran.
Mache Fotos von den aufgeräumten Räumen.
 
Ich war dann doch noch draußen, spazieren und das nötigste einkaufen. Hab mich für den Moment besser gefühlt, aber jetzt bin ich wieder zu Hause und down. Bin froh, wenn der Tag zu Ende ist und ich mich hinlegen kann.
 
Mein Freund wollte sich zwischendurch von dem Geburtstag melden, hat er wieder nicht gemacht. Obwohl er weiß, dass ich Depressionen hab und alleine zu Hause bin. Ich denke, er will sich an mir rächen, weil keine Beziehung mit ihm will.
 
Sonnenblume1234567 meinte:
Ich weiß, trotzdem tut es mir weh und wir hatten zeitweise wieder viel Kontakt und ich durfte auch meine Familie besuchen. Ich hab einfach niemanden. Ich hab meine Schwester mal gebeten, mich in eine Klinik zu fahren. Das hat sie nicht gemacht. Eigentlich will ich auch nicht in die Klinik. Ich habe überhaupt keine Lebensfreude mehr.
Zum Vergrößern anklicken....
Ich kenne deine Geschichte nicht, aber du benötigst wohl psychiatrische Hilfe in Form von Medikamenten, welche dir helfen, eine psychotherapie zu bewältigen.

Gerade bei der Antriebslosigkeit können Medikamente schnell sehr gut helfen.
 

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