Da gibt es auch einen simplen Trick: ein ganzes Glas Wasser (Tee oder was anderes gesundes) trinken, und zum Schluß einen einzigen Schluck Cola. Dann hat man nämlich den Geschmack von der Cola im Mund und das fühlt sich an, als hätte man ein ganzes Glas Cola getrunken. Bei Wasser hat man oft gleich darauf das Gefühl, gar nichts getrunken zu haben - weil der Nachgeschmack fehlt. Und sei es nur der nach Kohlensäure, bei Mineralwasser.
Auf diese Weise reduziert sich auch der Cola-Konsum, und man trinkt mehr gesunde Flüssigkeit.
Auf diese Weise reduziert sich auch der Cola-Konsum, und man trinkt mehr gesunde Flüssigkeit.