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|Shad|'s Jammerthread 2.0

ein vollkommen Fremder sagt über meinen youtube-kommentar das ich das super erklärt habe und gibt mir ein "daumen rauf"... und ich PLATZE fast for freude und stolz... was sagt das über mich 0_o

Dass Du Dich auch an den kleinen Dingen im Leben freuen kannst.
Und positives Feedback tut (zum Beispiel auch mir) immer gut - wenns von 'nem Wildfremden kommt, ist das Überraschungsmoment noch obendraufgepackt.

Deine Freude ist also nicht behandlungsbedürftig.😀
 
Gefühl des "Drucks" der Enge, der einsamkeit grade wieder IMMENS stark.
das tut verdammt weh und ich weiß nich tan wen ich mich wenden soll, wie immer halt, so S**** das tut richtig weh

muss das nur iwohinschreiben weils S**** ist
 
20 zeilen text und wieder gelöscht. ich kann meine gefühle einfach nicht gut ausdrücken. die worte fehln.
ich will meine freunde um mich rum haben, immer, das war familie, gemeinschaft, zuneigung, einfach "positiv" auch wenn geweint, oder zynisch gescherzt, oder ernst unglücklich geredet wurde, egal was war und wie man sich fühle war man nie allein.

und jetzt seh ich diese freunde kaum noch, wohnen zu weit weg, die "gemeinschaft" und die gemeinschaftlich in der klinik gelernte "sprache" ist auch vergessen.. "Draussen" ist alles i-wie nicht mehr so offen, i-wie verklemmter, man fällt -manche nur teils, andere ganz- in die selbe alte kacke zurück.

:-( jetzt hab ich wieder niemanden, naja stimmt nicht, ein-zweil mal im monat treff ich mich mit einer freundin die zum glück nicht so weit weg wohnt, aber die gemeinschaft gibt es fast garnicht mehr, und in jedem fall ist diese gruppe nicht jeden tag anzutreffen, ich kann nicht "mal eben rübergehen" oder man kann nciht mehr "spontan zusammen einkaufen oder ins kino" gehen...

meine freunde sind der hauptgrund für alles gute in mir.
 
grade wieder mit therapeutenliste "tapfer" am telefon gestanden.. nur irgendwie kann ich mich nicht überwinden anzurufen. Warum weiß ich nicht. es ist wie ne wand die dann zwischen mir und telefon steht.

ich fühle mich vollkommen hoffnungslos.

werde wohl noch stark übersalzene essigurken essen, der gedanke heitert mich fast auf , auf abstrakte, zynische weise.

allen einen schönen, wasauchimmerfüreinjahrwirschreiben
 
ich fühle mich unglaublich wertlos. Vllt. fällt es mir deswegen so schwer mir hilfe zu holen, weil ich glaube es nicht zu verdienen?

mir gehts nicht gut.


what a surprise.
 
einen ausschnitt aus meiner letzten mail an die telefonseelsorge.


die mail:
____________________________________________________________________

" [...] es ist so schlimm so festzustecken, und zu merken wie stark der eigene widerstand zu Leben und der notwendigen therapie ist...


es ist schlimm so viel angst vor allem zu haben, und mich selber nicht so wirklich zu verstehn... bzw mich i-wie nicht "aufraffen" zu können...


meine mum meint ich könnte/sollte evtl mal ne andere klinik ausprobieren (war ja dieses jahr 2 mal in ner psychosomatischen) , wo man mir evtl besser helfen kann, obwohl ich so unglaublich antriebslos bin... aber kann therapie überhaupt funktionieren wenn ein so starker teil von mir offensichtlich nicht will?


in der psychosomatischen klinik war ja mal meine ehrlichste einzelgesprächstherapiestunde auch die frustrierendste... ich hab fast ehrlich darüber geredet wie S**** es mir geht, und auf die frage was ich bräuchte um nach dem aufenthalt nicht wieder in ein tiefes loch zu fallen, wusst ich eben die antwort nicht.. und das wollte die nicht wahrhaben, das war frustrierend so.. festzustecken in der stunde....


ist ja bezeichnend für mich, ich weiß nicht was ich will, ich weiß nur das DAS wehtut. Und doch muss ich leben wollen und wissen was ich will, und das fällt mir so schwer!


ich hoffe immer den mut zu finden mich zu töten, suche nach möglichkeiten, aber ich hoffe nie einmal "leben" zu können, weil ich auch garnicht dran glaube...


innerlich hab ich mich irgendwo aufgegeben, zumindest ein stück weit, sonst würde mir das alles doch zumindest etwas leichter fallen.


in letzter zeit hab ich viel geträumt. erinner mich nicht an viel. ein zwei mal kam ne leiche vor, keine sonderlichen emotionen dazu allerdings... schien mir irgendwie bezeichnend.


früher als kind hatte ich oft albträume, und da dann auch die absolute vollpanik, und die Träume weiß ich heute noch... kp warum ich das schreibe, ich bin einfach unglaublich ... leer? wund? einsam? ich hab das gefühl ich muss alles rausschreiben was kommt, sonst zerfall ich an ort und stelle und sterb einfach. haha "einfach".


manchmal freu ich mich fast wenn ich einen schritt in die falsche richtung mache, als ob es etwas tolles wär... das ärgert mich dann, ich habe zb keinen zwang mich zu ritzen, ich WILL es aber tun, ich weiß ich KÖNNTE es glaub ich auch lassen, aber warum WILL ich das tun? das ist doch nicht richtig.


grade draussen nen krankenwagen vorbeifahrn gehört... ich mag das geräusch (kann auch polizei gewesen sein)


(keine sorge, hab zwar paar kratzer, aber nix schlimmes, hab auch nicht vor groß weiterzuschneiden, tut mir leid das ich das alles so schreibe, ich hab nicht wirklich viele "outlets" für meine gedanken und gefühle, hier weiß ich wenigstens es kommt ne antwort [...] )


hab vor kurzem auf der suche nach nem traum mein tagebuch durchforstet.. und festgestellt das es mir schon länger schlecht geht als ich.. "bewusst" gewusst hab, also hätt ich nachgedacht wärs mir schon klar geworden... naja jetzt hab ich nachgedacht, so richtig glücklich war ich wohl nie... vielleicht als kleinkind? ich weiß es nicht... glaub nicht."
_____________________________________________________________


Ich poste diesen Ausschnitt aus der Mail, weil es meine Emotionen recht gut getroffen hat find ich, außerdem passt es jetzt stimmungsmäßig grade auch sehr sehr gut.
zudem ist mir gerade danach mich mitzuteilen.

meine größte angst, (naja nur eine sehr große) ist nicht gehört und gesehn zu werden (wobei das gegenteil mir genausoviel angst macht)

eins meiner vielen lieblingsfilmzitate: ".. for I have tried everything, and no one ever sees me"
 
Ich verstehe es nicht. Soweit ich dich kenne ... bist du echt super. Ich mag deinen zynismus und auch deine ironische Ader.
Du kannst mir glauben, das ich normal nicht so schnell jemanden zum Mod gemacht hätte.
Versuche dich doch einfach mal von der Seite zu sehen, wie es andere tun.

Alleine für deine Freunde im Internet bist du eine sehr wichtige Person. Internetfreunde sind keine Piksel.
Klar man weiß nicht wer sich wirklich hinter einem Account verbirgt. Aber dennoch weiß man das im echten Leben?!

Gut vielleicht kann man im Internet mehr tricksen. Aber durch die Schreibweisen ist der Konakt enger. Man schreibt und das ist viel genauer als sprechen.
Sie lesen deine Beiträge. Hören echte Menschen wirklich zu, wenn man etwas von sich erzählt?
Internet freunde sind somit eher für dich auch da.

Und ich finde du bist für mich ein Internetkumpel und du bist mir sehr wichtig. Du würdest mir wahnsinnig fehlen, wenn du mal paar Tage nicht on bist.

Und ich wette, das nicht ich alleine so denke, sondern viele andere auch.

Ich wünschte ich könnte dich ein bisschen aufmuntern. Aber du musst auch die positiven Gedanken an dich ranlassen.
 

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