|Shad|'s Jammerthread 2.0

oh shit ich hab nen termin bei nem psychologen :-/ (erstmal testweise) warum macht mir das angst! AAARGH
omg

meinte auch das ich eher verhaltens- bräuchte aber will trotzdem mal schaun ob und wie und was.

*PANIK*


omg :/

AAAAH

calmdowncalmdowncalmdowncalmdowncalmdowndalmcoeanföalsdjföalkjföweofja sdölfkjamös elfjaewio

sorgen schmerzen ängste chaos

tag 3500 (geschätzt, ich hab keine ahnung seit wann genau ich deprissiv bin, mind. aber tag 2500.... naja muss auch nicht exakt stimmen)

immerhin psycho-termin am freitag. ich hasse das aber, warum auch immer.
und überhaupt.
in letzter zeit bin ich eher einfach so.. down... und ... müde.

bisher hab ich ja sehr viel hier geschrieben und mein leiden gut beschreiben können (naja überhaupt nicht, aber dennoch hab ichs immer versuchen können)
jetzt geht das zumindest gedanklich fast garnicht, was wenns freitag beim psychologen auch nicht geht :/

ich hasse das, ich fühl mich als hätt ich ne "bringschul" beim therapeuten am freitag. psychologen. was auch immer

bäääääääääääääääääääääääääääääääääääääää


danke fürs lesen und alles oder nichts

Hi, was erwartet denn der Psychologe von dir, dass du dich so unter Druck gesetzt fühlst? Eigentlich sollte man sich auf ein Gespräch freuen ...

oh nein ich glaube ich bin derjenige der mich diesbezüglich unter druck setzt (ich kenn den psychologen ja auch nur von einem telefonat bisher)

momentan weiß ich halt garnicht was ich erzählen würd.
alles sehr kompliziert, und ich weiß logisch betrachtet dass das da schon alles auseinandergefuselt wird, aber i-wie macht mich das sehr nervös.

grade schwer zu erklärn.

danke für deinen kommi!! freut mich immer sehr sowas

Ja ich krieg immer Benachrichtigungen auf mein Handy (Mail-App) wenn du einen neuen Post schreibst. Frag mich nicht, warum, eigentlich hab ich die Benachrichtigungen ausgeschalten, aber du bist wohl irgendwie durchs System gerutscht. Da hab ich mir gedacht, siehste, schaust du wieder mal rein.
Also wann immer es dir schlecht geht - jemand kriegt es auf jeden Fall mit, keine Sorge.

Wenn es dich nervös macht alles unter Druck erzählen zu müssen mach dir doch jetzt schon Notizen, dann kannst du dich die restliche Warte-Zeit entspannen.

ich erinnere mich derzeit an eine meiner hauptcharaktärinnen.
Sie hatte eine extrem EXTREM schlimme traumatische Kindheit
immer wieder ähnlich grausam-krasse-traumatische Dinge die immer wieder passieren.
und dann hat sie ihr hirn genutzt, ist stinkreich geworden, tut gutes weil sie nicht will das andere leiden
und letztlich hat sie selbst viel viel luxus, freizeit (weil sie so UNGLAUBLICH schlau ist dass sie garnicht viel arbeiten muss) und Freunde und ALLES, ist aber dennoch (fast) immer sehr verletzlich, ängstlich, sogar panisch, und voller (emotionaler) schmerzen und sogar bei ihren besten freunden (bzw eig freundinnen) um sich rum und mit sicherheitsleuten ist sie oft unglücklich, weinerlich und eben verletzt.

und genauso ähnlich geht es mir oft (emotional) -vermutlich hab ich sie deswegen vor jahren überhaupt erschaffen, um ein wesen zu haben das außerlich und von der geschichte her und alles zu meinen emotionen passt.

(ich hatte -soweit ich weiß man weiß ja nie- nie derlei Traumata oder soetwas. diese erwähnten "ursachen" für die chaos-emotionan und alles hat nur dieser erfundene charakter (den ich als anteil oder "ausdruck" meiner seele verstehe und somit als "echt" werte) er-/durch-lebt. )

aber das passt ansosnten gut auf mich.
auch ich will "luxus" (pc-spiele, sehr viel wohlschmeckendes ungesundes essen, traumwelten in denen nicht selten beliebt und in nem gewissen bereich brühmt bin -zb als autor, whatever-) ich lasses mir quasi auch "gut" gehen, vermeide alles was nicht "schön" ist (arbeit, verantwortung, menschenmengen, real-life...)

und genau wie dieser erwähnte Charakter bin ich dennoch extrem unglücklich und mir tut (emotional) alles weh.

und ich weiß nicht was ich tun soll.

Das, was nicht schön ist, ist aber letzten Endes das, woran man wächst, was einen stolz macht, was einem Selbstvertrauen gibt, einen weiterbringt. Kämpfen ist wichtig. Wenn man immer den Kopf in den Sand steckt sieht man auch die Sonne nie scheinen.

Ja ich krieg immer Benachrichtigungen auf mein Handy (Mail-App) wenn du einen neuen Post schreibst. Frag mich nicht, warum, eigentlich hab ich die Benachrichtigungen ausgeschalten, aber du bist wohl irgendwie durchs System gerutscht. Da hab ich mir gedacht, siehste, schaust du wieder mal rein.
Also wann immer es dir schlecht geht - jemand kriegt es auf jeden Fall mit, keine Sorge.

Wenn es dich nervös macht alles unter Druck erzählen zu müssen mach dir doch jetzt schon Notizen, dann kannst du dich die restliche Warte-Zeit entspannen.

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hehe okay seltsam F*CK THE SYSTEM!" (oder so)

ja notizen wäre schlau... wobei ich ein riesen vermeider bin, zb hab ich ja ein jahr gebraucht um ca. 5 therapeuten anzurufen (je ohne auf band zu sprechen)
bei notizen bin ich ähnlich, viel lieber (und einfacher) zieh ich mich zurück versteck mich i-wo im internet etc.

am liebsten würd ich ihr einfach den link zu dem forum (und einigen anderen) geben und sagen : "und nun heile mich hexe" (es ist eine therapeutin auch wenn ich oft die männl. form verwende)
-aber i-wie wird das ganz so einfach dann doch nicht gehen =D

Das, was nicht schön ist, ist aber letzten Endes das, woran man wächst, was einen stolz macht, was einem Selbstvertrauen gibt, einen weiterbringt. Kämpfen ist wichtig. Wenn man immer den Kopf in den Sand steckt sieht man auch die Sonne nie scheinen.

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hehe immer wenn ich was gepostet hab ist schon ne neue antwort da
ja das stimmt und klingt so logisch. :/
wahrscheinlich war ich überbehütet oder sowas, und muss das noch i-wie lernen.
naja immerhin kann ich inzwischen zugfahren 0_o man muss die kleinen schritte würdigen oder sowas... ich bin gerade in ner sehr seltsamen stimmung werd erstmal aufhören zu schreiben glaub ich... sonst implodiert mein pc )

"ich" und meine "Symptome" geben so zunächst keinen sinn.
gibt es i-etwas "verdrängtes" aus meiner vergangenheit?
ehrlich gesagt ich hoffe es, weil es mich "wahnsinnig" macht meine probleme auf nichts zurückführen zu können, keinen wirklichen anhaltspunkt zu haben.
therapie klappt ja i-wie nicht.
und ich bin schon so lange so, und eig drängt die zeit. und ich. und die "umstände" oder so.
aber wenn ich nicht therapierbar bin, wie soll ich weiter oder von dem wie ich bin weg kommen :/

und alles voller widersprüche.
vielleicht hab ich ein problem mit "autorität"? denn praktika, arbeit macht mir angst, evtl weil ich einem Chef unterstellt bin der mich frei "bestrafen" kann wenn ich etwas falsch mache?
in der schule hab ich die noten zur kontrolle gehabt, vllt hatte ich das deswegen geschaft, weil ich ja eig. keinem "chef" unterstanden bin.
auch so komme ich mit einzelnen fremden ohne anst aus (wenngleich mit einer starken unsicherheit, aber das ist irgendwie anders... manchmal.. .glaube ich)
man alles so wirr :/
in klinik und obligatorischen therapiestunden (naja einer obligatorischen therapiestunde) hab ich halt gemerkt wie schwer es für mich ist i-wo "mit"zumachen, und wenn ich nichts von mir erzählen kann, weil ich einfach die "große ursache" nicht habe, dann hat es auch nichts gebracht :/
der therapeuth sagt er kann mir nicht helfen und nimmt mich nicht als patienten.
die klinik war ja ganz schön, aber i-wie hat es auch nichts geändert, keine perspektiven aufgemacht.

ich hab das gefühl dass (als metapher ;-) ) mir manche raten: "hey gehe im jahr mindestens 10 meter, du wirst sehen da geht es dir besser, das hilft allen" und ich sage "ja" weil ich nicht zugeben will/kann dass sogar das zuviel für mich ist... ist ja auch peinlich, jeder kann doch sowas leichtes machen!!

argh

ich HASSE wie ich soviel schreiben kann OHNE mich so ... asjödfgja e ohne meine gefühle und mich so zu schreiben wie wir sind, ohne das zu schreiben was ich eig i-wiesödfa sleil kp argh

ich hasse mich
bzw das
alles.

"real life" ist zäh, unglaublich langsam (warten auf rückrufe und termine, und das "anrufen" viel ohnehin so schwer)

"internet, filme, bücher - Traumwelten" sind emotional (positiv wie negativ), "sicher", schier unendlich, kunterbunt, "frei"....

für mich sind traumwelten (auf die ein oder andere art) schon immer mein Leben gewesen... emotionen außerhalb davon wurden oft vorgespielt bzw unterdrückt.

bestes schlimmstes beispiel: (vor kurzem) hab ich erfahren dass eine meiner allerbesten freundinnen definitiv NICHT an einer gefährlichen krankheit sterben wird!!!!!
und i-wie warn meine emotionan nicht da. Ich wusste dass ich mich freue, aber tatsächlich hab ich mich unwohl und be-/gefangen gefühlt... oder so, ichkanns nciht mit sicherheit sagen, vllt hab ich mich auch irrsinnig gefreut, i-wie weiß ich das nicht (und ich habs in dem moment auch nicht gewusst, sprich ich habs nicht "vergessen")

im internet ist das klarer, zwar ist auch da "positive" emotion meist mit stress verbunden, aber eben... anders.

oder auch nicht

man wie ich es hasse dass alles was ich schreibe nur "theorie" ist, weil ich mir in nichts mehr sicher bin, weder erinnerung (wie jetzt ich denke ja "zurück" wie das mit den emotionen so wahr) noch emotionen (blah)