S
SonneinderNacht
Gast
Hallo,
ich müsste eigentlich abnehmen. Nur kann ich mich dazu nicht motivieren. Mein Problem ist, dass ich liebend gerne Schokolade esse. Ansonsten ernähre ich mich ziemlich gesund und bewege mich auch viel. Das Einzige was bei mir bislang geholfen hat war Weight Watchers. Das hat aber auch nur geholfen, weil ich dafür Geld bezahlt habe, was ich nicht in den Sand setzen wollte.
Ansonsten fehlt mir eben der Wille zum Abnehmen. Ich habe keinen Partner der Wert auf meine Figur legt und wenn ich durch mein Gewicht ein paar Jahre früher sterbe dann stört mich das auch nicht. Und wenn andere über meine Figur lästern dann habe ich ausreichend Selbstbewusstsein um drüber hinweg zu sehen.
Ich habe jetzt aber wieder zugenommen und will das einfach nicht mehr. Aber der Wunsch nach meiner geliebten Schokolade ist halt meist stärker.
Das Einzige was mich also bislang zum Abnehmen motivieren konnte war Geld. Nur habe ich Weight Watchers nach 3 Monaten dann auch wieder gekündigt, sodass nicht viel bei herum kam.
Wie könnte ich mich also nun dazu motivieren weniger Schokolade zu essen um abzunehmen? Vor einigen Jahren gab es hier mal einen Arzt an den man Geld zahlen musste und dann musste man in der Gruppe abnehmen. Hinterher haben die Sieger das Geld bekommen. Sowas würde mich motivieren, aber gibt es sowas? Oder fallen euch ähnliche Konzepte ein?
LG
ich müsste eigentlich abnehmen. Nur kann ich mich dazu nicht motivieren. Mein Problem ist, dass ich liebend gerne Schokolade esse. Ansonsten ernähre ich mich ziemlich gesund und bewege mich auch viel. Das Einzige was bei mir bislang geholfen hat war Weight Watchers. Das hat aber auch nur geholfen, weil ich dafür Geld bezahlt habe, was ich nicht in den Sand setzen wollte.
Ansonsten fehlt mir eben der Wille zum Abnehmen. Ich habe keinen Partner der Wert auf meine Figur legt und wenn ich durch mein Gewicht ein paar Jahre früher sterbe dann stört mich das auch nicht. Und wenn andere über meine Figur lästern dann habe ich ausreichend Selbstbewusstsein um drüber hinweg zu sehen.
Ich habe jetzt aber wieder zugenommen und will das einfach nicht mehr. Aber der Wunsch nach meiner geliebten Schokolade ist halt meist stärker.
Das Einzige was mich also bislang zum Abnehmen motivieren konnte war Geld. Nur habe ich Weight Watchers nach 3 Monaten dann auch wieder gekündigt, sodass nicht viel bei herum kam.
Wie könnte ich mich also nun dazu motivieren weniger Schokolade zu essen um abzunehmen? Vor einigen Jahren gab es hier mal einen Arzt an den man Geld zahlen musste und dann musste man in der Gruppe abnehmen. Hinterher haben die Sieger das Geld bekommen. Sowas würde mich motivieren, aber gibt es sowas? Oder fallen euch ähnliche Konzepte ein?
LG