wie gesagt, ich lass mir das nochmal durch den kopf gehen und schau mir den link an.🙂
wie läuft so eine therapie im groben ab? setz ich mich dahin und die sagen dann "nun erzählen sei mal"?? oder fragen die mich löcher in den bauch?? wo fangen sie an zu fragen?? bei meinem problem, oder was ich von geburt an so alles gemacht hab??
und helfen 30min in einer woche??
lg
angel
Klar fragen die erstmal, wo das Problem liegt.
Mhmmm, also bei mir war es so:
Erstmal 5 Stunden Kennenlernen, denn wenn die Chemie nicht stimmt, hat´s ja eh keinen Sinn und man sucht sich halt den nächsten Fachmann.
Erst nach diesen 5 Stunden beginnt die eigentliche Gesprächstherapie, ich musste denen einen ausführlichen Lebenslauf schreiben mit allem, was ich erlebt & durchgemacht habe und wie meine jeweilige Lebenssituation war.
Im Grunde genommen haben wir die jeweilige Zeit nach der letzten Sitzung durchgenommen, durchgekaut, was man getan hat, wie man welche Situation erlebt hat, wo man gescheitert ist, wovor man Angst hatte, etc.
Klingt alles ziemlich planslos, aber im Nachhinein kann ich nur sagen, hat es gut geklappt. Der eigene Wille, an sich zu arbeiten muss aber schon da sein!
Aber ich denke man kann das nicht pauschalisieren, jeder Therapeut hat seine eigenen Methoden...daher ja auch die ersten 5 Stunden zum Kennenlernen.
Hast du schon einen Therapeuten ausgesucht?
Weisst du, wie du an einen kommst?
Ich sach mal, bis später oder bis morgen!
Mach dir keinen Kopp - die beissen nicht UND nehmen dich ernst!
Ciao!
Loner
