Ich möchte mein Leben tiefgreifend verbessern

Amatio meinte:

Es wird klappen!

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Du wolltest ja heute beginnen. Hast du Kalorienreduktion bis jetzt durchgehalten und wie geht es dir damit?

Schlimm wird der Heißhunger ja meistens abends oder nachts. Bist du darauf eingestellt und wirst du durchhalten?

Hallo Werwiewas,

Werwiewas meinte:

Du wolltest ja heute beginnen. Hast du Kalorienreduktion bis jetzt durchgehalten und wie geht es dir damit?

Schlimm wird der Heißhunger ja meistens abends oder nachts. Bist du darauf eingestellt und wirst du durchhalten?

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Klar habe ich bis jetzt durchgehalten. Bisher 1.800 Kalorien heute. Das ist auch kein Problem. Der Heißhunger kommt meist erstmals nach ca. 10 Tagen; und dann wieder in bestimmten Abständen. Darauf bin ich schon eingestellt. Werde dann meditieren. Vielleicht auch Za Zen machen (absichtsloses Da-Sitzen). Das hilft.

Bewegst du dich dann auch, z.B. schnelles spazieren gehen? Oder du könntest dir eine Spielkonsole kaufen und Fitnessspiele spielen zuhause.
Je mehr du dich bewegst, desto besser für deine Haut. Du wirst die ersten 2,3 Monate so bestimmt viel mehr als "nur" 6 kg verlieren, da dein Anfangsgewicht ja recht hoch ist.
Es ist sehr gut möglich, dass du in nur 3 Monaten mehr als 30 kg verlieren wirst, wenn du dich schön dran hältst und diszipliniert bist.
Trotz allem habe ich eine Frage, wenn ich mir das erlauben darf: wieso erst jetzt?
Ist was in deinem Leben passiert, dass du über Nacht beschlossen hast, dein Leben zu ändern? Was hat dich zurückgehalten bist jetzt? Ich frage, weil wenn du früher angefangen hättest, wäre alles viel einfacher (abnehmen, reich werden, das Buch schreiben etc.)

Cool, du bist gut vorbereitet. Ich wünsch dir ehrlich viel Erfolg!
Hör auf die Ratschläge von Leuten, die selber schon mal viel abgenommen haben, die wissen Bescheid.

Ob deine Zukunfts-Vorstellungen unrealistisch sind oder nicht, ist nicht wichtig. Hauptsache, du hast eine Motivation. Jetzt gehts nämlich erst mal darum, dass du in die Gänge kommst. Wie wärs, wenn du morgen nach dem Frühstück gleich mal einen Spaziergang machst?

Amatio meinte:

Das weiß ich natürlich. Und deshalb brauche ich ordentlich Kohle. Als Multimillonär kann ich dann sogar 18-jährige haben.
(...)
Dagegen geilen Sex zu haben motiviert mich sehr;
(...)
Und innerlich bin ich ja Mitte 20. Und so werde ich mich auch benehmen.

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Wie diese 18jährigen Knaben in die Lage kommen sich zu prostituieren und was das mit ihrer Seele anstellt, interessiert hier offensichtlich kein bisschen.

Hallo Anastasia26,

Anastasia26 meinte:

Bewegst du dich dann auch, z.B. schnelles spazieren gehen?

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Schnell spazieren gehen geht bei dem Gewicht überhaupt nicht. Nur langsam, nur kurze Strecken, nur mit viel Hinsetzen zwischendurch (alle 200 bis 300 Meter). Und dann schwitze ich dabei auch noch stark. Das ist sehr frustrierend; und wenn ich frustriert bin, neige ich zum Frustessen. Daher ist derzeit viel Bewegung kontraproduktiv.

Sie ist auch gar nicht unbedingt nötig: Nur durch weniger Essen kann man auch abnehmen. Das habe ich schon früher so gemacht.

Oder du könntest dir eine Spielkonsole kaufen und Fitnessspiele spielen zuhause.

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Könnte ich. Ich habe nur noch nie Spaß gefunden an Fittnessübungen. Vielleicht kaufe ich mir ein Fahrrad. Das muß dann allerdings sehr belastbar sein. So schone ich die Kniee.

Je mehr du dich bewegst, desto besser für deine Haut.

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Ja, die Haut muß gestrafft werden.

Du wirst die ersten 2,3 Monate so bestimmt viel mehr als "nur" 6 kg verlieren, da dein Anfangsgewicht ja recht hoch ist.

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Das wäre schön, jedoch rechne ich pro Monat mit 6 kg. Das sind in zwei Monaten 12 kg und in drei Monaten 18 kg. 3.650 Kalorien Verbrauch - 2.250 Kalorien aufgenommen = 1.400 Kalorien Defizit. Das wird von den Fettreserven genommen. 7 Kalorien sind in einem Gramm Körperfett gespeichert. Also sind 1.400 Kalorien in 200 Gramm x 30 Tage = 6.000 Gramm. Also 6 kg pro Monat. Das ist die Berechnungsformel. Und die stimmt auch ungefähr.

Es ist sehr gut möglich, dass du in nur 3 Monaten mehr als 30 kg verlieren wirst, wenn du dich schön dran hältst und diszipliniert bist.

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Das wäre schön. Mal abwarten.

Trotz allem habe ich eine Frage, wenn ich mir das erlauben darf: wieso erst jetzt?
Ist was in deinem Leben passiert, dass du über Nacht beschlossen hast, dein Leben zu ändern? Was hat dich zurückgehalten bist jetzt? Ich frage, weil wenn du früher angefangen hättest, wäre alles viel einfacher (abnehmen, reich werden, das Buch schreiben etc.)

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Ich bin schon sehr lange unzufrieden mit meinem Leben. Ich habe schon so vieles versucht, es zu ändern. Es hat alles nicht funktioniert. Das ist sehr frustrierend.

Ich habe das also nicht über Nacht beschlossen. Ich wollte schon vor einem Jahr tiefgreifende Änderungen erreichen und habe es wieder nicht geschafft. Nun bin ich am 18. Mai 55 geworden. Daher habe ich am 19. Mai einen neuen Anlauf gestartet. Und diesesmal ziehe ich es durch. Die Voraussetzungen sind jetzt besser als früher: Ich bin stärker als jemals zuvor, was ich auch sein muß, um die massiven Frustrationen auszuhalten, die ein schiefgelaufenes Leben mit sich bringt.

Und in diesem Jahr sind die letzten Illusionen beseitigt worden, was die Natur meiner beschissenen Rest-Familie (Vater + Schwester) betrifft: Sie sind wirklich übel und bösartig unter dem Deckmantel, angeblich nur mein bestes zu wollen. Daher steht der Entschluß zu 100% - weg von ihnen.

Sie haben mir beide auch nicht zum Geburtstag gratuliert - was mich allerdings sehr freut, denn von so einer Heuchelei halte ich sowieso nichts. Es ist aus und vorbei zwischen denen und mir. Und das ist gut so!

Und durch die Erbschaft bin ich jetzt finanziell unabhängig. Also gute Voraussetzungen, jetzt durchzustarten!

Hr. Pinguin meinte:

Wie diese 18jährigen Knaben in die Lage kommen sich zu prostituieren und was das mit ihrer Seele anstellt, interessiert hier offensichtlich kein bisschen.

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18jährige sind volljährig und keine Knaben mehr. Die alten Griechen hatten Lustknaben. Das begann mit 12 und war mit 18 vorbei.

Im Übrigen halte ich von Prostitution nichts. Höchstens könnte ich vielleicht den Sugar Daddy spielen. Ich bin ein sehr netter Mensch und streichele die Seele meines Partners.

Wenn Du also nichts Konstruktives beizutragen hast, könntest Du das dann bitte woanders tun?

Denkst du, die Lustknaben wurden alle gefragt, ob sie das wollen?
Nur weil es die alten Griechen waren, muss es nicht gut gewesen sein, was die gemacht haben.

Ich halte es durchaus für konstruktiv, auf die andere Seite hinzuweisen. Zu sehen, wie es dem anderen damit geht (egal ob ihm oder ihr).

Wie möchtest du dann zu einem 18jährigen Geliebten kommen? Du sagst doch, dass du (dafür) viel Geld benötigst.

Sollen die vor dem 760er BMW schwach werden?

🤨

Klingt jetzt wohl angriffig von mir. Hm. 🤔


Ergänzung:

Amatio meinte:

Ich wünsche es mir. Ich finde junge gutaussehende Männer unglaublich heiß! Wenn ich Millionär bin, dann kann ich den Sugar Daddy spielen. Dann kan ich sogar 18-jährige haben. Muß ich halt was springen lassen! Warum nicht?- Dafür ist die Kohle ja da!

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Hr. Pinguin meinte:

Denkst du, die Lustknaben wurden alle gefragt, ob sie das wollen?
Nur weil es die alten Griechen waren, muss es nicht gut gewesen sein, was die gemacht haben.

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Ich weiß nicht, ob sie gefragt wurden. Der ältere war der Mentor des jüngeren. Und mit 18 war Schluß!

Ich halte es durchaus für konstruktiv, auf die andere Seite hinzuweisen. Zu sehen, wie es dem anderen damit geht (egal ob ihm oder ihr).

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Klar, es muß alles freiwillig sein.

Wie möchtest du dann zu einem 18jährigen Geliebten kommen? Du sagst doch, dass du (dafür) viel Geld benötigst.

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So jung muß er gar nicht sein. Er kann auch älter sein. Hauptsache er sieht jung aus.

Sollen die vor dem 760er BMW schwach werden?

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Warum nicht? Ist doch eine geile Karre!

Die eine Frage ist, ob 18 Jährige auf alte Männer, die nach Fettabsaugung und SchönheitsOP warten, nur weil selbige etwas Geld und ein dickes Auto haben. Da mag es gewiss einige geben, die für Geld und einen Sugar Daddy einiges tun.

Die andere Frage ist, ob es erstrebenswert oder erfüllend ist, ein solcher alter Mann zu sein.....

Ehrlich gesagt tun mir diese Menschen eher leid, die sich im Alter durch Geld und Auto definieren.

Das erinnert mich an meinen alten Mathelehrer, der glaubte hipp und jung zu sein, mit um die 60 von seinem Motorrad stieg, sein Resthaar über die Glatze kämmte und in der Klasse erstmal 10 Minuten über sein "ultrafettgeiles" Wochenende redete, an dem er mehr getrunken und gefeiert hat als alle seine Schüler zusammen. Ich habe damals immer gedacht: Ja, wir haben es verstanden, was für ein toller Typ du bist, können wir endlich mit dem Unterricht anfangen?

Letztlich zeigt die Fixierung auf 18 Jährige ja auch wie sehr man offenbar sein eigenes Alter hasst. Ich selber muss sagen, dass mir Alter relativ egal ist, ich aber mit Menschen die 20 Jahre jünger sind, kaum auf einer Wellenlinie liege und ich diese eher als anstrengend und komisch empfinde. Und ich glaube, dass dies auch umgekehrt so ist. Mir würde es auch nicht gefallen wenn mich Menschen nur primär meines Geldes oder meines Autos wegen mögen.