Lebenssinn verloren darf nicht Abstürzen

[Gelöscht 123871]

Schaff dir mal neue Möbel an und renoviere deine Wohnung. Da stecken in jeder Ritze die Erinnerungen und Gedanken deiner 2 Freundinnen drin!

Man kann sich Hobbies suchen, die man gut allein machen kann. Fotografieren, angeln, Schach spielen online z.B. Ich glaube vom Typ her würde dir eine Familie durchaus weiterhelfen. So ein Kind würdest du nämlich immer gut versorgen, das braucht vor allem dich! Allerdings müsstest du einer Freundin schon den Kontakt zur Welt erlauben. Natürlich will die mal Freude einladen und besuchen, zu ihren Eltern fahren, irgendwelche Treffen abhalten. Sonst bleibt keine bei dir, das klingt ja schon so traurig wie du deinen Alltag beschreibst.

genau so habe ich es gehandhabt … nur mit einem Kind war es Schwierig weil ich in tiefsten Depressionen steckte. Und bin immer noch fast davon überzeugt das man 2022 keine Kinder zeugen sollte.

deswegen ist dein Ratschlag nun natürlich die maximale triggerung für mich. Hätte ich das mal einfach gemacht wäre nun alles vielleicht sogar gut. Hätte nur 3-4 Wochen eher meine Probleme erkennen müssen. Wir haben uns in einer Depressiven Phase getrennt (Entzug etc.) mir war egal das sie ging … schlimm wurde es erst als die Depression besser wurde, Entzug durch war …. Da hab ich gemerkt was hier passiert ist.
Sie hat es nicht mehr interessiert. Trotz unzähligen Erklärungen meinerseits. Alles ärgerlich. Und in den anderen Kopf kann man ja auch nicht hinein gucken. Und wenn sie schon jemand anderen „liebt“ ist das nun wohl so 😅

nun stehe ich bei 0 und bin eigentlich nur dabei die Spuren (Körpergewicht) der letzten 3-4 Jahre zu beseitigen.

 

[Dalmatiner]

Halte dich dauerhaft von Alkohol, kiffen und Drogen allgemein fern. Du scheinst da kein Maß zu finden. Speziell Alkohol und Marihuana lösen oft Depressionen aus, das ist bekannt. Nicht bei jedem, aber wenn man dafür anfällig ist. Und einen lebensfrohen, aktiven Kiffer kenne ich auch nicht. Das ist schon von der Wirkungsweise her eher das Gegenteil. Auch hier gilt, dass nicht jeder Kiffer lethargisch wird, aber die machen das dann auch nicht jeden Tag.

Und dann kannst du in die Selbstwahrnehmung gehen. Da bist du ja gerade dabei. Gehe dem nach, wie es dir geht. Freunde dich damit an, interessiere dich für dich selbst. Drück es nicht mit irgendwelchen Substanzen weg.

Wenn du glaubst, eine Frau zu finden die Kinder will, dann suche nach ihr. Ich kann dir sagen, dass es zum Kinder kriegen immer die falsche Zeit ist. Geht jetzt also auch.

 

[Gelöscht 123871]

Halte dich dauerhaft von Alkohol, kiffen und Drogen allgemein fern. Du scheinst da kein Maß zu finden. Speziell Alkohol und Marihuana lösen oft Depressionen aus, das ist bekannt. Nicht bei jedem, aber wenn man dafür anfällig ist. Und einen lebensfrohen, aktiven Kiffer kenne ich auch nicht. Das ist schon von der Wirkungsweise her eher das Gegenteil. Auch hier gilt, dass nicht jeder Kiffer lethargisch wird, aber die machen das dann auch nicht jeden Tag.

Schau mal. Ich habe immer Abends konsumiert um abschalten und schlafen zu können.

Jetzt kiffe ich zwar nicht mehr, kann aber auch nicht abschalten und einschlafen. Stattdessen probiert man es mit Atarax / Hoggar Night. Klappt schon irgendwie aber ist auch nicht die Lösung auf Dauer. Lies mich deswegen sogar mal bei einem Psychiater untersuchen mit MRT vom Hirn, er verschrieb Zopiclon. Das will ich ja überhaupt nicht

Deswegen führte der Weg Immer zu niedrigen Dosen THC. Vllt 1 Gramm / Monat.

Habe seit ich ein Kind bin schon Probleme mit dem einschlafen.

 

[Gelöscht 123871]

Sitze seit 05:30 auf dem Sofa und überlege was das hier alles bringen soll.

Ich komm nicht weiter. Gestern war ich meine Eltern besuchen, selbst da merke Ich die Sinnlosigkeit umso länger ich dort bin.

dann komm man nachhause und sämtliche Nachbarn haben irgendwie Besuch und lachen und haha hihi …

ich verstehe das Leben nicht mehr … worum geht es hier?

Achja und Nachrichten habe ich gerade gelesen …. Ich verstehe die Welt nicht … was passiert hier? Wie kann man zuhause sitzen und lachen während alles den Bach heruntergeht?

Über 30 Jahre noch arbeiten … und aus dem Fenster gucken? Ich verstehe es nicht.

Einen neuen Partner finden? Um sich etwas besser durchhangeln zu können? Bis dieser wieder Kinder will? Die dann das ausbaden müssen was aktuell passiert? Wem soll man das zumuten und wofür? Ich verstehe es nicht.

 

[Zebaothling]

Wer versteht das denn, ich kenne keinen, der das versteht....
Aber die eine Seite ist die Verantwortung die Du gegenüber Deinem Leben hast. Das fängt damit an , dass Du versuchst, dass es Deinem Organismus gut geht. Das klappt nicht immer, besonders dann nicht, wenn die emotionale Gier was zu erleben wie " Drogenrausch " dazwischen grätscht.

Jetzt kommt die Änderung des Lebenswandels positiv für Deinen Organismus , das überbefeuerte Belohnungszentrum jedoch , also das emotionale durchschreitet eine Durststrecke, naja und während Dir dann noch klar wird , weil Dein Hirn sich mit der Realiät beschäftigt, das sich 90 % oder mehr mit Blödsinn ablenken , haben die aber begriffen ohne Moos nix los, also wird gefeiert und Party gemacht was das Zeug hält, ja ist ne schwere Kost
die Realisation , die Du durchschreitest.

Das gute daran ist, Du bist nicht gezwungen mitzumachen.

 

[Mipft]

Ich bin dann jetzt mal die Kopfwasch-Fraktion.
Du kannst wegen fehlender Impfung keine stationäre Therapie machen. Du hast wegen einer lächerlichen Impfe Angst, obwohl du dir seit Jahren irgendwelche Drogen einschmeisst, von denen du keinerlei Ahnung hast, wie sie auf dich und deinen Körper wirken? Ist nicht dein Ernst! Da ist die Impfung in meinen Augen das deutlich kleinere Übel, wenn dir dann effektiv geholfen werden könnte.
Ab zum impfen und den Neustart wagen!

 

[Gelöscht 123871]

Ich bin dann jetzt mal die Kopfwasch-Fraktion.
Du kannst wegen fehlender Impfung keine stationäre Therapie machen. Du hast wegen einer lächerlichen Impfe Angst, obwohl du dir seit Jahren irgendwelche Drogen einschmeisst, von denen du keinerlei Ahnung hast, wie sie auf dich und deinen Körper wirken? Ist nicht dein Ernst! Da ist die Impfung in meinen Augen das deutlich kleinere Übel, wenn dir dann effektiv geholfen werden könnte.
Ab zum impfen und den Neustart wagen!

Genau ich warte nun lieber darauf das ich einen Therapieplatz bekomme.

War vorhin an einem See wo viele Menschen waren. Das hat mich alles maximal überfordert und sich absolut ekelig und ungut und falsch angefühlt. Ganz schwer zu beschreiben. Druck im Kopf bis hin zu Tunnelblick, schwitzen, unwohl sein, hyperaktiv (auf Bank immer mit beim wackeln). Ich muss auch die Leute immer angucken und frage mich ob die mit ihrer Existenz glücklich sind. Warum trägt der Balenciaga Fake Schuhe? Warum wiegt der locker 50 Kilo Zuviel? Warum hat der grüne Haare? Warum haben die Kinder? Warum ist der schon besoffen um 16 Uhr? Warum müssen aus Lautsprechern überall Musik kommen? Warum wird da alles zugemüllt?

Dann steige ich ins Auto und fühle mich wieder sicher. Nichts mehr mit dieser Welt zu tun haben.

ab nachhause und aus dem Fenster gucken.

 

[Gelöscht 116409]

ich verstehe das Leben nicht mehr … worum geht es hier?

Um das kämpfen.
Wenn du keinen Sinn siehst, dann musst du dem Leben einen Sinn geben.

 

[Gelöscht 123871]

Um das kämpfen.
Wenn du keinen Sinn siehst, dann musst du dem Leben einen Sinn geben.

So weit so gut. In Moment geht es nur um das „existieren Bzw überleben“ also arbeiten, essen, schlafen.

Nun wird mir geraten von anderer Stelle das ich bloß alleine bleiben soll erstmal bis ich mit mir alleine ein erfülltes Leben führen kann. (Liebeskummer weg, Tag gut rumbringen, fröhlich ins Bett gehen).

Leider ist das ganze mit Schuldgefühlen behaftet, Einsicht das was nicht stimmt kam, zu spät in der Beziehung und generell Jahre zu spät. Sie wollte sogar Familie gründen. Das hätte ein Sinn werden können. Das werd ich mir wohl den Rest des Lebens nicht mehr verzeihen können wenn sie nächstes Jahr Mutter wird und ich Trottel vielleicht einen Therapieplatz.

Es heißt such dir einen Verein. So richtig interessieren tun mich die Vereine hier im Umkreis nich. Fällt flach.

Fitnessstudio habe ich mal probiert, absolut nicht meins.

Also doch einfach wieder einen Partner finden und sich irgendwie durchhangeln?

Vielleicht bin ich zu all meinen Schäden auch noch Beratungsressitent.

Ich bin maximal überfordert mit meinen Gefühlen, Emotionen und der Situation.

 

[Gelöscht 116409]

Vielleicht bin ich zu all meinen Schäden auch noch Beratungsressitent.

Das kann sein.
Es gibt Millionen schwere Schicksale und ich bin auch nicht vom Glück geküsst. Dabei habe ich aber das Glück in den kleinen Dingen erkannt.
Außerdem habe ich Ziele die ich verfolge. Davon sind immer wieder welche weggebrochen und doch schaffe ich mir immer wieder neue, gebe also meinem Sinnlosen Dasein selbst einen Sinn.
Sonst könnte ich ja einfach aus dem Fenster springen statt nur raus zu glotzen.