Ich weis einfach nicht mehr weiter

[Nordrheiner]

was der therapeut tun soll: er soll mir strategien beibringen, wie man damit zurecht kommt das man wegen seinem aussehen nachteile hat.

ich brauche hilfe, ich halte selbstmirdgedanken nicht mehr aus, ich traue es mir nicht, aber finde es schade das es in deutschland keine verfügung darüber gibt das man sterben darf, wenn man es nicht mehr aushält.

Um Hilfe zu erhalten, ist Lernwilligkeit wichtig. Und Lernwilligkeit nützt nur dann, wenn man Lernbereit ist. Bei Dir habe ich den Eindruck, dass Du beratungsresistent bist. Du liest und hörst, ohne die Worte, die man Dir zuträgt, positiv zu verarbeiten. Entweder Du verstehst nicht, was man Dir sagt, oder Du bist einfach ablehnend.

Was meinst Du?

 

[ich1980]

Was für eine Frau suchst du denn?
Darf sie hässlich sein?

was für eine frage! natürlich darf sie wie ich ein hässliches gesicht haben, ich suche ja wohl keine schönheitskönigin. ich suche eine frau die zu mir passe, hässlich gesicht und sonst aber ganz normal.

also das gleiche was ich habe.

 

[ich1980]

Um Hilfe zu erhalten, ist Lernwilligkeit wichtig. Und Lernwilligkeit nützt nur dann, wenn man Lernbereit ist. Bei Dir habe ich den Eindruck, dass Du beratungsresistent bist. Du liest und hörst, ohne die Worte, die man Dir zuträgt, positiv zu verarbeiten. Entweder Du verstehst nicht, was man Dir sagt, oder Du bist einfach ablehnend.

Was meinst Du?

ich erklöre dir warum ich ablehnend wirke. Ich weis im grunde genommen nicht, ob ich sehr hässlich bin. ich hatte schon sehr schöne freundinnen, keine models aber eben normal. ich sah mich bis ich ca. 25 bin nicht hässlich aber dann gab es regelrecht beleidigungen.
nun hat sich das genau in mein hirn eingefressen, unsicherheit und alles weitere ist daraus etstanden. somit habe ich 2 bilder im kopf, ich weis nicht warum mich leute als hässlich empfinden, wenn ich in den spigel schaue, sehe ich nämlich kein monster.
aber wenn die geselslchaft dir das mitteilt, dann muss es ja so sein.

mein jetziger therapeut ist darauf nicht eingegangen, er bearbeitete das thema einfach nicht. er sagte, ich sei ein attraktiver mann und er sagte, dass es an anderen dingen liegt. aber trotzdem passieren mir diese dinge immer wieder mit den ausgrenzung und doofe sprüche wegen meinem gesicht, egal wo ich hin komme.

somit habe ich dort nichts gelernt, er sagt ich sehe attraktive aus und redet über meine kindheit mit mir, weil er sagt es liegt daran, dass ich mich so sehe. aber da prallen doch 2 welten aufeinander, ich merke doch wie menschen mich betrachten und umgehen lernen ich so auch nicht damit.

 

[ich1980]

Es wurde ja auch "Mode", dass Frauen Gelnägel, cellulitefreie Hintern, Doppel D und Kleidergröße 34 haben müssten. Jeden Tag sehe ich Frauen mit dicken, welligen Popos, kleinen Möppis, gekleidet in Hosen Größe 42, die keine weißen Plastikklumpen, aber dafür Männer in allen möglichen Körpergrößen an der Hand haben. Vielleicht wohne ich aber auch einfach nicht da, wo alle Frauen größer sind als 1,75 und ständig das Maßband zücken. Kann ja sein.

Du schreibst auch, früher war es schön unter Menschen. Also wirst du wohl geschrumpft sein und dein Gesicht in die Breite gegangen, da laut deiner Aussage alles Unbill deines Lebens daran hängt. Wenns vorher toll war, musst du ja dann wohl ein meterlanger Adonis mit stahlhartem Antlitz gewesen sein, denn wie hättest du sonst fröhliche Kontakte pflegen können, gell.

Du hast mal was erwähnt von ziemlichen Katastrophen im Familienbereich und sehr viel Schmerz deswegen. Vielleicht solltest du dich lieber mal darum kümmern statt dich in irgendwelche anderen Baustellen zu flüchten. Du bist traurig und einsam. Das tut weh. Zu erkennen, dass es vielleicht nicht an dem liegt, was du nicht ändern kannst, sondern daran, was du ändern kannst, scheint noch viel mehr weh zu tun. Ist es nicht so?

das weis ich doch alles nicht, es fing einfach an mit der ausgrenzung ab den ich die familie vdeerloren habe, seitdem wurde ich gemobbt. ich habe mir das doch alles nicht ausgesucht und seitdem frage ich mich, warum wurde ich seitdem gemobbt. ich wusste früher doch garnicht, dass ich hässlich bin.
verändert habe ich mich schon, ich bin nicht so ein düner hering, ich bin eher muskulös, aber als kleiner mann wirkt das dick, denke ich mal. weil man ja mit klamoten herumläuft, ausgezogen sieht man das dann erst.

mit der größe, kann ich wirklich nur sagen. in der schulzeit ect. hatte ich nie probleme, da ich nicht gemobbt wurde, es fing erst später an das ich immer wieder von frauen hört, dass ich klein bin. bis dahin dachte ich nie, dass die körpergröße entscheident ist. es wurde mir eingetrichtert.

 

[kiablue]

Hallo ich,

ich habe da mal einen ganz anderen Gedanken. Du beschwerst Dich so sehr, dass Du angeblich zu klein und zu hässlich bist. Das bringt mit sich, dass Du eben keine Beziehung findest. So weit so gut oder schlecht, aber ich glaube, so ist es nicht wirklich. Frage Dich doch mal, was für einen Nutzen hat Dein Glauben über Dein Aussehen? Denn es hat einen. Sonst würdest Du nicht so dran fest hängen. Du wirst es wohl nicht hören wollen, aber denke einfach mal drüber nach. Es hat einen Gewinn. Zum Beispiel, Du musst auch keine Beziehung eingehen, Du musst nicht die Angst haben, wie wäre eine Beziehung, Du musst Dich mit einigen Dingen nicht auseinander setzen. Aber Du musst schauen, was könnte es bei Dir sein und es ist nicht ein Stück böse gemeint.

Mein Ex-Mann ist 1, 76. Ich bin 1,72. Kein großer Unterschied und ja, wenn ich kleiner sein wollte als er, dann durfte ich keine so hohen Schuhe anziehen, aber das war kein Problem. Er war nie eine Schönheit, ich bin auch nur normal. Mit 25 hat man ihn nach dem Ausweis gefragt. Ich stand daneben. Na und? Für mich war er toll. Und süß.

Mich hat man mit über 30 für 16 gehalten. Und mit einem 16jährigen verkuppeln. Wohlgemerkt, das wollten Erwachsene, die Mutter zum Beispiel. Ich war lange verheiratet, hatte eine 4jährige Tochter. Hat man mir nicht geglaubt, man hat mir einen Vogel gezeigt. Ja, nicht nett, aber keine Katastrophe.

Ich bin heute 50 und NIEMAND hält mich dafür. Ich habe einen Freund, der ist 10 Jahre jünger als ich und wenn wir zusammen unterwegs sind, es stört niemanden. Wo ist auch das Problem?

Es hilft, sich so zu nehmen, wie man ist. Ob Dich jemand beleidigen kann, das liegt an Dir. Du hast es ja in der Hand, ob Du Dich beleidigt FÜHLST. Und Lebensfreude, Ausstrahlung, Glück, nichts davon braucht eine bestimmte Körpergröße oder ein langes Gesicht. Aber eine selbstbestimmte innere Einstellung.

Liebe Dich selbst und auch andere werden Dich toll finden, dann strahlst Du. Mach nicht alles abhängig davon, ob Dir morgen die richtige Frau am Hals hängt.

Ich kenne übrigens auch einen Mann, der ist 1, 52 groß und der hat seit vielen Jahren auch seine Frau. Es geht.

viele Grüße, kiablue

 

[Nordrheiner]

hallo, 1980,

bei X Millionen Menschen in Deutschland ist die Chance groß auf Menschen zu treffen, die andere Menschen beleidigen oder ihren Frust an ihnen auslassen. Ebenso kann man auf Menschen treffen, die Dir positiv begegnen.

Du musst Dir doch nicht jeden Schuh anziehen, auch wenn er Dir nicht passt.

Aber genau das scheinst Du zu tun. Und jetzt fragst Du, wie du den Schuh, der Dir nicht passt, passend machen könntest. Was ist das denn für ein unsinniges Verhalten??

Dein Therapeut tut gut, Dir nicht zu helfen, einen Schuh passend zu machen, der Dir nicht passt.
Auch Trampelzwerg hat da schon gute Hinweise gegeben.

Solange Du zwanghaft versuchst, einen unpassenden Schuh passend zu machen, solange läufst Du in die falsche Richtung. Welchen Grund sollte irgendwer haben, Dir bei einem offensichtlichen Fehlversuch helfen, weiter in die falsche Richtung zu laufen?

Dein Problem liegt darin, dass Du etwas passend machen möchtest, die blöden Bemerkungen anderer Leute, die eben nicht passen, wie ein nicht-passender Schuh. Du behauptest auch noch: "dann muß daran ja was sein". Ja, muss es das? Wieso denn?

Schreib doch mal eine Begründung, warum eine falsche Meinung, die häufig geäussert wird, richtig sein muß.

 

[ich1980]

hallo, 1980,

bei X Millionen Menschen in Deutschland ist die Chance groß auf Menschen zu treffen, die andere Menschen beleidigen oder ihren Frust an ihnen auslassen. Ebenso kann man auf Menschen treffen, die Dir positiv begegnen.

Du musst Dir doch nicht jeden Schuh anziehen, auch wenn er Dir nicht passt.

Aber genau das scheinst Du zu tun. Und jetzt fragst Du, wie du den Schuh, der Dir nicht passt, passend machen könntest. Was ist das denn für ein unsinniges Verhalten??

Dein Therapeut tut gut, Dir nicht zu helfen, einen Schuh passend zu machen, der Dir nicht passt.
Auch Trampelzwerg hat da schon gute Hinweise gegeben.

Solange Du zwanghaft versuchst, einen unpassenden Schuh passend zu machen, solange läufst Du in die falsche Richtung. Welchen Grund sollte irgendwer haben, Dir bei einem offensichtlichen Fehlversuch helfen, weiter in die falsche Richtung zu laufen?

Dein Problem liegt darin, dass Du etwas passend machen möchtest, die blöden Bemerkungen anderer Leute, die eben nicht passen, wie ein nicht-passender Schuh. Du behauptest auch noch: "dann muß daran ja was sein". Ja, muss es das? Wieso denn?

Schreib doch mal eine Begründung, warum eine falsche Meinung, die häufig geäussert wird, richtig sein muß.

aus den ganzen was passiert ist, fällt es mir aber sehr schwer einer frau noch zu glauben. ich denke von vorne hinein, sie findet mich hässlich, ich habe davor echte albträume. deshalb, hatte ich auch, wie hier schonmal beschrieben einer frau abgesagt, welche mich treffen wollte und mich hübsch fand.. guter witz dachte ich mir, weil sie richtig hübsch war und ich dachte mir, was will die mit mir, wenn mir so viele frauen, die selbst nicht hübsch sind körbe geben.

meine ganzes partnerdenken ist doch total kaputt genagen, wegen den frauen davor

 

[Ondina]

Es wurde ja auch "Mode", dass Frauen Gelnägel, cellulitefreie Hintern, Doppel D und Kleidergröße 34 haben müssten. Jeden Tag sehe ich Frauen mit dicken, welligen Popos, kleinen Möppis, gekleidet in Hosen Größe 42, die keine weißen Plastikklumpen, aber dafür Männer in allen möglichen Körpergrößen an der Hand haben. Vielleicht wohne ich aber auch einfach nicht da, wo alle Frauen größer sind als 1,75 und ständig das Maßband zücken. Kann ja sein.

Du schreibst auch, früher war es schön unter Menschen. Also wirst du wohl geschrumpft sein und dein Gesicht in die Breite gegangen, da laut deiner Aussage alles Unbill deines Lebens daran hängt. Wenns vorher toll war, musst du ja dann wohl ein meterlanger Adonis mit stahlhartem Antlitz gewesen sein, denn wie hättest du sonst fröhliche Kontakte pflegen können, gell.

Du hast mal was erwähnt von ziemlichen Katastrophen im Familienbereich und sehr viel Schmerz deswegen. Vielleicht solltest du dich lieber mal darum kümmern statt dich in irgendwelche anderen Baustellen zu flüchten. Du bist traurig und einsam. Das tut weh. Zu erkennen, dass es vielleicht nicht an dem liegt, was du nicht ändern kannst, sondern daran, was du ändern kannst, scheint noch viel mehr weh zu tun. Ist es nicht so?

Schade das man den Danke Button nur einmal drücken kann, deshalb:

Danke, Danke, Danke :daumen::daumen::daumen:

 

[Nordrheiner]

aus den ganzen was passiert ist, fällt es mir aber sehr schwer einer frau noch zu glauben. ich denke von vorne hinein, sie findet mich hässlich, ich habe davor echte albträume. deshalb, hatte ich auch, wie hier schonmal beschrieben einer frau abgesagt, welche mich treffen wollte und mich hübsch fand.. guter witz dachte ich mir, weil sie richtig hübsch war und ich dachte mir, was will die mit mir, wenn mir so viele frauen, die selbst nicht hübsch sind körbe geben.

meine ganzes partnerdenken ist doch total kaputt genagen, wegen den frauen davor

Da ist schon eher Dein Problem. Du glaubst anderen Menschen nicht, hast kein Vertrauen. Ich denke nicht, dass Dein Partnerdenken kaputt gegangen ist, wegen irgendwelcher Frauen. Du stellst eine Diagnose ... aber was macht Dich so sicher, dass es nur an irgendwelchen Frauen in der Vergangenheit liegt?

Wenn sich Menschen falsch verhalten, kommt es immer noch darauf an, wie Du damit umgehst. Dein Verhalten, deine Reaktion auf Ablehnung und auf negative Aussagen ist das Problem.

 

[ich1980]

Da ist schon eher Dein Problem. Du glaubst anderen Menschen nicht, hast kein Vertrauen. Ich denke nicht, dass Dein Partnerdenken kaputt gegangen ist, wegen irgendwelcher Frauen. Du stellst eine Diagnose ... aber was macht Dich so sicher, dass es nur an irgendwelchen Frauen in der Vergangenheit liegt?

Wenn sich Menschen falsch verhalten, kommt es immer noch darauf an, wie Du damit umgehst. Dein Verhalten, deine Reaktion auf Ablehnung und auf negative Aussagen ist das Problem.

Ich sage dir mal was mir von berschiedenen Exfrauen gesagt wurde und dann überleg mal, ob dieses denken nur an mir liegt:

- du bekommst nie wieder eine frau und erst recht nicht so eine hübsche wie mich
- merhmals wurde mir mitgeteilt: du hast sehr schöne augen, angeblich einer der schönsten augen unter männer, aber dein GESICHT ist hässlich oder eben du bist wirklch hässlich aber deine augen sind schön
- mir wurde dann mal wieder mitgeilteilt ich sehe aus wie ein alkoholiker, trinke kein alkohol! und psychologe sagte mir, das ist reiner blödsinn.
- desöfteren, hatte ich dates, ich wurde mehrmals drauf hingewiesen, dass mein kopf breiter als auf fotos ist. das kam so oft vor, dass ich es nicht mehr aufzählen kann, also das ich ein großen kopf habe in etwa. daraufhin hat sich bei mir im gehirn verankert das dieser breite kopf mich hässlich macht und das man als mann, der attraktive ist ein smales gesicht braucht.
- die letzte streichelte mir über die ohren und sagte ich sehe aus wie ein meerschein und auch wieder das mit dem breiten kopf. also sind wohl wirklich nur ganz schmale männer gesichter atraktive. so viele erfahrungen können wirklich nicht aus zufall passiert sein.
-deine augenbrauen plus haare versauen dein ganzes gesicht
und es ist extrem anstegend wenn permanent exfreundinen unterwegs einen mitteilen, wie groß doch der mann davorne ist und du das schwärmen in den augen siehst.

und noch so einiges mehr, ich hatte also nie erfahrungen mit frauen in denen mein aussehen nicht kritisiert wurde, ob in beziehungen oder freundschaft.

irgednwann tut es so weh und man fühlt sich mit seinen eigenen gesicht sehr hässlich und weis worauf es im leben kann kommt, beziehungsweise weis man das frauen genau die gleichen geschmäcker haben, sprich mit der kopfform...die ich ja sehr oft hörte.

Ich hatte 20 Frauen mit der ich die erfahrung machte, ich denke 20 sind nicht wenig und wenn man absagen wegen seinem gesicht bekommt ist das kein zufall mehr.

es ist wirklich schlimm, es geht nicht mehr aus meinem kopf, schlage mich desöfteren auch, eben auch wieder grade, weil ich mich im spiegel immer wieder kontrolliere und dann echte wut bekomme, dass mir diese gesichtsform solche probleme macht. ich bekomme so oft solche wut, dass ich mir den schädel einschlagen könnte.