Bin ganz bei @Hr. Pinguin Gedanken.
Da würde mir noch einfallen:
- evtl. mal an den BPE wenden, Bundesverband Psychiatrie-Erfahrener e.V.,
- hast Du einen Psychiater? Da ich aktuell nicht therapiefähig bin, habe ich immerhin einen Psychiater.
- Ergotherapie gibt es auch mit Schwerpunkt Erwachsene, mit psychischen Erkrankungen. Das kann auch hilfreich sein.
- Sozialpsychiatrischer Dienst (sehe ich aber auch aus Erfahrung teilweise kritisch, die können aber schon auch helfen),
- Beratungsstellen der Caritas, Diakonie, Awo,
- Telefonseelsorge. Die haben immerhin auch Adressen und können einem Anlaufstellen vor Ort nennen, oder sollten es zumindest können.
Da würde mir noch einfallen:
- evtl. mal an den BPE wenden, Bundesverband Psychiatrie-Erfahrener e.V.,
- hast Du einen Psychiater? Da ich aktuell nicht therapiefähig bin, habe ich immerhin einen Psychiater.
- Ergotherapie gibt es auch mit Schwerpunkt Erwachsene, mit psychischen Erkrankungen. Das kann auch hilfreich sein.
- Sozialpsychiatrischer Dienst (sehe ich aber auch aus Erfahrung teilweise kritisch, die können aber schon auch helfen),
- Beratungsstellen der Caritas, Diakonie, Awo,
- Telefonseelsorge. Die haben immerhin auch Adressen und können einem Anlaufstellen vor Ort nennen, oder sollten es zumindest können.