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Nichts mehr funktioniert. Total am Ende.

Limi01

Neues Mitglied
Hallo meine Lieben,

erstmal schon mal Danke für das Lesen des Beitrags. Ich melde mich hier, weil ich total am Ende bin und kraftlos.

Ich weiß nicht wo ich anfangen soll, aber ich versuche es mal. Ich möchte einfach nur darüber sprechen. Da ich mich nie öffnen konnte in meinem Umfeld.

Seit ich Denken kann, habe ich mich auf dieser Erde noch nie sicher gefühlt.
Ich bin in einem sehr gewalttätigen Haushalt aufgewachsen, wo ich nur Gewalt und Geschrei kennenlernte. Kaum Zuwendung und kaum Liebe. Ich musste ein perfektes Kind sein & war ich es nicht, bekam ich erst Recht keine Liebe. Mit 7 verlor ich auf einen Schlag meinen Vater und meinen älteren Bruder. Ich hatte als Kind kaum Zeit zum trauern, da meine Mutter sehr psychisch instabil war und ich mich um meinen jüngeren Bruder kümmern musste.
Ich habe nur gelernt, dass ich nur Leistung erbringen muss, aber ich habe funktioniert. Mit 9 Jahren wurde bei mir schon eine Depression diagnostiziert und eine Angststörung, jedoch wollte meine Mutter diese Diagnose nicht annehmen und nahm meine psychischen Folgen des Ganzen auch nicht ernst. Kurz darauf lernte meine Mutter meinen damaligen Stiefvater kennen, der mir mindestens einmal am Tag auf den Nacken schlug, um mich zu demütigen, mich beleidigte und bedrohte. Ich durfte als Kind nur von 16:00 Uhr bis 18:00 Uhr draußen sein, sonst erwartete mich wieder Gewalt. Das diente als disziplinäre Maßnahme meines Stiefvaters, der darunter Erziehung verstand. Dazu habe ich die Woche nur 0,50€ Taschengeld erhalten, und war als Kind sehr verwahrlost und durfte auch eigene Klamotten nicht aussuchen, sondern mein Stiefvater musste entscheiden, was ich erhielt zum anziehen. Paar Monate später trennte sich meine Mutter von meinem damaligen Stiefvater und wir zogen insgesamt 2 mal um. Einmal nach dem Tod meines Vaters und einmal nach der Trennung vom Stiefvater. Als ich Jugendliche war, verstärkte sich zunehmend der Einfluss von vielen unserer Verwandten bezüglich meines Lebens und Aussehen. Mir wurde ständig gesagt, dass ich nicht nur Familie gehören könnte, weil ich optisch zu hässlich wäre, ich dürfte niemals Ansprüche an einen Partner haben und müsste froh sein später mal, wenn ein Mann überhaupt was mit mir zu tun haben möchte. Alle Freundinnen, die zu mir Nachhause kamen, verglichen sie mit mir und manchmal sagten sie bei Hochzeitsfeiern, dass meine damalige beste Freundin zu ihnen gehören würde, weil sie sich für mein Aussehen schämten. So kam es dazu, dass ich mit 17 mir meine Nase aus Schönheitsgründen operieren ließ, welche aber komplett verunstaltet wurde, weswegen ich mit 19 Jahren 11 Stunden unter in die Not Op musste unter Voll Narkose. Dafür hänselte mich meine gesamte Familie, wie hässlich doch meine Nase wäre und sie lachten am Tisch.

Im heranwachsenden Alter lernte ich also, dass ich nur geliebt werden kann, wenn ich Leistung erbringe, und gut aussehe. Ich verfiel in einen dauerhaften Zustand der Optimierung meiner Selbst. Lernte dabei nur Männer kennen, die mich sexuell ausnutzten, wofür ich mich bis heute extrem schäme.

Ein Bankkonto durfte ich erst mit 21 haben, und meine Gesundheitskarte, und alles durfte ich auch erst ab dem Alter mit mir tragen.

Vor ungefähr einem Jahr verstarb mein bester Freund, den ich 14 Jahre kannte.

Meine weiteren Freundinnen nutzten mich aus, brachten mich in eine Situation, in denen ich unter Gruppenzwang fast vergewaltigt wurde.

Ich funktioniere nicht mehr. Ich schlafe nicht mehr bis 8-9 Uhr Morgens, ich esse nur noch eine Mahlzeit am Tag. Ich habe keine sozialen Kontakte mehr.
Ich fühle mich einfach sehr wertlos und alleine.

Falls jemand den Text gelesen hat, würde ich mich freuen über paar Tipps, wie ich mein Leben in den Griff bekomme. Ich bin 25 Jahre alt und fühle mich noch wie ein Kind, obwohl ich nie Kind sein durfte. Ich kann mit Finanzen nicht umgehen, ich kann nicht alleine wohnen, nicht alleine ohne Licht schlafen. Ich sehne mich sehr nach Liebe und Geborgenheit, denke aber auch sehr stark im Inneren, dass ich gar keine verdiene. 🙁

Danke im Voraus für eure Antworten!
Und an alle die schon schlafen, es ist ja schon 5:00 Uhr morgens - Gute Nacht! 🙂
 
Guten Morgen und herzlich willkommen, Limi! 🌻
Die Verluste, Demütigungen und Übergriffe, die du als Kind und heranwachsende ertragen hast, sollten professionell unterstützt verarbeitet werden. Vieles erkennst du schon von alleine sehr gut, aber du brauchst jemanden, der dich dabei unterstützt, diese Verletzungen heilen zu lassen.
NOCH dringlicher scheint mir zu sein, aus diesem lieblosen Irrenhaus, was sich Familie nennt, herauszukommen. Am besten gelänge das, wenn du eine Ausbildung aufnehmen könntest, bei der eine Unterkunft vorhanden wäre. Da gibt es verschiedene Möglichkeiten. Ich weiß nicht, welchen Schulabschluss du hast und ob du eventuell für ein BBW geeignet wärst. Ich verstehe, wenn man das hier nicht öffentlich schreiben mag, btw. Du kannst dich diesbezüglich beim Jobcenter beraten lassen oder eine andere öffentliche Beratungsstelle kontaktieren.
Berufe, die du erlernen kannst und wo du sofort weg bist aus deinem unsäglichen "Zuhause" wären z.Bsp. im pflegerischen Bereich angesiedelt. Ich wette, du würdest eine tolle Kinderkrankenschwester. 🙂
Was interessiert dich denn, was tust du gerne?
Du bist flexibel, denn nichts hält dich unter Menschen, die so mit dir umgehen, oder? Das heißt, du kannst bundesweit nach einem geeigneten Ort für dich suchen.
Wenn du dich noch nicht tark genug für einen solchen Schritt fühlst, suche dir einen Neurolgen/Psychiater, erzähle ihm alles so, wie du es hier beschreibst und bedenke mit ihm gemeinsam die Möglichkeit eines Aufenthaltes in einer psychosomatischen Klinik. Du könntest dann gekräftigt Arbeits- und Wohnungssuche in Angriff nehmen. Auch ein guter Hausarzt böte sich dazu an.
Wichtig ist: Du musst wissen, dass niemand dir Vorschriften zu machen hat und niemand hat das recht, dir weh zu tun. Du musst dich von diesen Leuten, die sich zynischerweise "Familie" nennen, lösen, damit du atmen kannst.
Es ist gut, dass du hier schreibst, du bist nicht allein und wirst die Hilfe finden, die du brauchst. Schritt für Schritt.
Ich wünsche dir alles Gute. 🌞
 
Nachtrag: Auf dieser Seite findest du ausschließlich Ausbildungsplatzangebote, bei denen eine Unterkunft gestellt wird. Hotelfachfrau liest sich gut, oder? Aber es ist noch einiges Gutes dabei.
Wenn du Schwierigkeiten hast mit Bewerbungen, schreib mich gerne per PN an oder wende dich an ein BIZ in deiner Nähe.
 
Bei deinem Beitrag habe ich erstmal tief Luft holen und die Tränen schlucken müssen.
Was für ein Horrorleben hast du denn bloß hinter dir.....😢 E hrlich- ich weiß nicht, was ich dir sagen soll, irgendwie scheint mir da jedes Wort einfach nur falsch.
Aber ich wollte deinen thread auch nicht einfach unbeantwortet lassen.
Und so lege ich dich still in Gottes Arme - wenn ich irgendwas tun kann, sag es hier mir und den anderen.
Hier eine Adresse zu einer wunderbaren Rehaklinik, in der du das alles loswerden und bearbeiten kannst:

DeÌggnis Fachklinik für Psychosomatik
72227 Egenhausen

Aber schreib auch hier weiter - ich wünsche dir, dass du auf viel Verstehen und Auffangen stößt.
 
Das tut mir sehr Leid,was du alles so Früh schon durch gemacht hast, Limi01.
Ich habe ähnliches durchgemacht wie du, nur das ich mit 16 Jahren von Zuhause abgehauen bin.
Ich kann dich gut verstehen und sage dir, nicht du bist verkehrt.
Du bist nur in sehr sehr unglücklichen Umständen auf die Welt gekommen.
Du kannst da nix für und hast bestimmt immer das Beste versucht.
Das mit deinen Freund tut mir sehr leid, soviel grund hast du für Trauer.

Ich denke, du solltest erstmal Stabilisert werden.
Wende dich an deinem Hausartz und schildere deine Verzweiflung. Schaffst du das?
Frage nach einer *Psychosomatischen Arkut Klinik , dort ist man ca 8-12 Wochen.

Das ist eine Art Klinik und Krankenhaus, erstmal etwas Fremd, aber du gewöhnst dich schnell ein und man zeigt dir jeden Weg und dein Zimmer, da hast du auch eine ganz nette Bezugsperson und hast auch genügend Ruhe zwischen den Gesprächen mit Ärtzen und Therapeuten, die dein Problem gut einsehen und verstehen können. Auch sind da Menschen so wie du, die ähnlisches durch gemacht haben mit den du auch draussen deine Zeit verbringen kannst,wenn du magst.
Aber viele laufen auch alleine,oder zu Zweit.
Das Klinikgelände ist meist in schöner Umgebung und das Essen auch meist sehr gut, Sport und Kunst gibt es dort. Sehe es wie eine Kur an, ich glaube es würde dir gut tun.
Dort bekommst du auch erste Diagnosen über deinen seelischen und physichen Zustand.
Ich erzähle dir das alles , damit du dich da ein bisschen drauf Einstellen kannst.
Wahrscheinlich schickt dein Hausartz dich weiter zum Psychiater, den brauchst du für die Einweisung.
Sag deinem Artz, das es so lange Dauert mit den Terminen , damit du einen Code bekommst.
Schau im Internet nach Adressen in deiner Gegend, meist haben sie dort auch die Online Termin Vergabe.
Der Code hat aber auch eine Telefonnummer, dort hilft man dir.

Für eine Arkut Klinik brauchst die Einweisungsunterlagen von der Klinik, lass sie dir per Post zusenden,der muss ausgefüllt werden.
Hab da dein Fokus drauf, damit du einen Platz bekommst auf der Wartliste, ab da packst auch
langsam deine Koffer.
Wenn du das jetzt alles nicht alleine schaffst, gäbe es auch Hilfe mit einer sozialmedizinische Betreung in deiner Region, google danach und Frage nach Hilfe, sie füllen mit dir die Anträge aus.
Sie kommen zu dir nach Hause, 1-2 Stunden die Woche,da kannst du vieles klären.

Deine Krankenkasse kann dir auch passende Adressen von Psychiater/ Psychosomatische Klinik oder auch von einer sozialmedizinischen Betreuung geben.
Ich wünsche dir gute Besserung und freundliche Menschen auf deinen Weg.

Und davon ab: Jeder schöne Mensch hat auch was hässliches an sich ,und jeder hässliche
Mensch auch etwas schönes. Du sicherlich auch.
Ich schätze mal, wenn es dir irgendwann wieder besser geht und du
verstehst wie Wertvoll du bist und irgendwann beruflich stabil,
wirst du schön wie ein weißer Schwan werden.
Gib niemals auf, es lohnt sich.
Kopf Hoch, und suche dir professionelle Hilfe.
 
Zuletzt bearbeitet:
Es tut mir leid, dass du schon so viel Schreckliches durchmachen müsstest.
Für konkrete Hilfe, bin ich nicht der richtige Ratgeber, weil ich mich zu wenig auskenne.

Aber , was ich sicher weiß, ist , dass du Liebe und Geborgenheit verdient hast, so wie alle Menschen.
Kämpfe für dich, du bist es wert!
Such dir Hilfe.
Ich hoffe von Herzen, dass du Hilfe findest und endlich auch erleben darfst, dass das Leben auch Schönes beinhaltet.
LG
 
Ich fühle mich einfach sehr wertlos und alleine.

Hallo liebe Limi01, du FÜHLST dich so, was ja nicht zugleich bedeutet, dass du wertlos BIST, oder gar alleine bist.
Das ist ein Stand "Jetzt", irgendwann fühlst du dich natürlich wieder anders, mit lieben Leuten umgeben, in einem anderen Ort, mit einer zufriedenstellenden Arbeit, Wohnung und natürlich deiner eigenen Familie.
Halte dir das vor Augen und denke daran, immer wenn es dir so geht wie heute, dann ist das eine Momentaufnahme, ein Zwischenstand- es geht weiter.
 
Im Moment, wo es dir so schwach geht, wo du dich so schlappi fühlst, da gibts eh nicht viele Möglichkeiten- ausruhen, versuchen, dass du dich irgendwie durch den Tag bringst, auch wenn dieser derzeit schwer und trostlos ist.
Du bist in Trauer!!! Was erwartest du!?
Du hast irrsinnig viel mitgemacht und gelitten, der Tod deines Freundes war wohl das letzte Tröpfchen, nun ist dein Fass am Überlaufen. Da hilft nichts, nur trauern und abwarten, bis sich diese Trauer aus dir geschwemmt hat.
 

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