Trigger- Bei der Geburt Gesundheit zerstört

Ich würde mich an deine Stelle nicht zu sehr darauf versteifen, dass etwas kaputt/ abgerissen ist. Vielleicht hast du auch einfach „nur“ eine sehr schwache Beckenbodenmuskulatur. Im Grunde ist es doch auch egal 😉 Denn wenn etwas so kaputt wäre, dass man es operativ beheben könnte, dann hätte man das schon getan. Somit wird man deine Beschwerden wohl nur konservativ behandeln können. Vielleicht braucht es bei dir einfach nur deutlich mehr Zeit, bis Besserung eintritt. Wenn alles nicht hilft, dann hast du wahrscheinlich viel Pech gehabt und wirst lernen müssen, damit zu leben.

ZuwertlosfüreinenNamen meinte:

Danke Deine Worte helfen mir sehr. Ich glaube auch, dass ich seelisch nicht gesund bin.
Ist ja krass, dass die den Geburtsbericht nicht rausgerückt haben. Dürfen die das denn verwehren?
Aber ich denke, Du hast auf jeden Fall recht: ich darf nicht mehr allein zu Ärzten gehen. Mein mann ist einer, der auf den Tisch haben kann. Ich kann das nicht mehr.

Zum Vergrößern anklicken....

Doch, ich hätte den Bericht sicher bekommen. Mir wurde nur gesagt, dass er mir alleine eher nichts bringen würde und haben daher ein Gespräch mit einer beteiligten Ärztin angeboten. Sie ist mit mir dann den Bericht durchgegangen, das war sehr hilfreich.

Du hast allerdings deinen Hausarzt an der Seite, der mit dir den Bericht besprechen kann, das ist sehr gut, denn als medizinischer Laie kann man wahrscheinlich wenig damit anfangen.

ZuwertlosfüreinenNamen meinte:

Ich kann mich leider überhaupt nicht positiv sehen. Ich bin nur noch gereizt, schlecht gelaunt und verzweifelt. Ich glaube, ich bin meinem Baby keine gute Mutter und meinem Mann auch keine gute Frau. Wir streiten immer öfter. Ich bin einfach so dünnhäutig geworden.
Mein Baby verdient eine bessere Mutter.

Zum Vergrößern anklicken....

Bitte höre auf damit, dich so niederzumachen. Du hast eurem Baby das Leben geschenkt und hast einen hohen Preis dafür bezahlt. Aber das macht dich doch nicht zu einer schlechten Mutter! Ja, vielleicht kannst du es momentan nicht gut rumtragen oder baden usw., aber auf dem Sofa kuscheln und vorlesen geht doch, oder? Es ist doch das eine nicht mehr wert als das andere.

Wie schon geschrieben, ich kann diese Gefühle nachvollziehen, ich hatte sie auch - sie sind aber halt einfach Mist. Ich habe damals viel in dem Buch "Es war eine schwere Geburt" gelesen und auch wenn ich dabei meistens Rotz und Wasser geheult habe, hat es mir sehr geholfen.

Liebe TE. Es tut mir sehr leid was dir passiert ist und hoffe so sehr dass es für dich langsam Schritt für Schritt wieder besser geht.

Bitte lass dir helfen mit einer Therapie. Vielleicht hast du auch eine postnatale Depression. Das ist auch so ein Tabuthema. Ich glaube das andere Problem mit dem Riss ist ein sogenannter Dammriss. Das ist auch so ein Tabuthema.

Bitte fühl dich nicht egoistisch weil du einen Kaiserschnitt wolltest. Jede Frau sollte selbst entscheiden können, ob sie eine natürliche Geburt oder einen Kaiserschnitt haben möchte, denn es ist ja schließlich der Körper der Frau oder nicht?? Da ist ein gesunder Egoismus mehr als gerechtfertigt.

Mit der Inkontinenz kann ich dir raten Tena Lady Einlagen zu benutzen. Besonders wenn man außer Haus muss will man nicht immer nach einer Toilette suchen müssen. Das gibt etwas mehr Lebensqualität.

Ich wünsch dir von Herzen alles gute.

Liebe TE, erstmal tut es mir unglaublich leid, was du durchmachen musstest und du dass du hier zur Krönung auch noch unsensible Antworten bekommst (Stichwort: "fein"). Ich habe meine Geburt, die wohl normal aber sehr lange ging auch als traumatisch empfunden. Was mich sehr schockiert hat war, dass danach keiner da war um meine psychischen Probleme zu behandeln oder mir sagen konnte wo ich mich hinwenden soll. Ich hab mich alleine aus dem Loch gezogen. Der Beckenboden war auch bei mir hinüber (natürlich ist es bei dir schlimmer, ja). Aber du musst anfangen. Beckenbodenintensivkurs, leichte Rückbildung jeden Sonntag eine Stunde! Es gibt zahlreiche online Kurse, die die Kassen übernehmen! Die Übungen kannst du mit in den Alltag nehmen! Ich hatte nach 1 Jahr meinen Beckenboden wieder stabil. Der Dammriss verheilte schnell war aber psychisch nicht leicht zu verarbeiten. Ich kanns mir bis heute nicht angucken oder es anfassen. Sex ist sowieso schwierig. Die Schmerzen können vorkommen, hormonell und psychisch bedingt. Auch nach bald 2 Jahren ist eine normale Sexualität nicht möglich. Aber es bessert sich so langsam. Du siehst einige Sachen sind leider ganz normal. Ich persönlich werde keine weitere Geburt mitmachen.

Hallo Zusammen, ich wollte mich mal wieder melden.
Leider hat sich immernoch nichts Neues ergeben. Eine Besserung natürlich auch nicht, aber eben auch keine neue Diagnose. Ich habe jetzt einen Termin für ein MRT, aber erst in ein paar Wochen.
Nächste Woche bekomme ich nochmal eine Untersuchung bei der Physiotherapeutin, wo sie mal gezielt tasten will, ob es Abrisse gibt.
Nach wie vor kann ich die Muskulatur nicht wirklich anspannen.
Ich fühle mich in meinem eigenen Körper nicht mehr wohl und verbittere immer mehr.
Inzwischen ist es so weit, dass ich das Gefühl habe, ich komme mich meinem Baby nicht mehr zurecht. ich liebe es so sehr, aber ich bin launisch und ungeduldig und so sehr ich mich bemühe: Es klappt einfach garnichts mehr. Ich bin dem Alltag mit Baby nicht gewachsen.
Ich wollte die Feiertage eigentlich für Hausputz nützen. Nach einem halben Tag war es dann komplett aus mit mir: Alle Beschwerden extra schlimm.
Ich kann nicht mal mehr meine Wohnung in Schuss halten.
Langsam kann ich nicht mehr. Ich möchte so gern wieder ein normales Leben führen.
Ständig quält mich die Frage: Warum haben die Ärzte mich ins offene Messer laufen lassen? Warum wurde ich belogen? Warum werden Frauen generell belogen und ins offene messer laufen gelassen? Wenn ich zB die Frage google, ob es möglich ist, dass man nach einer Geburt ausgeleihert ist, bekomme ich nur die Antwort: Das passiert nicht.
Doch-verdammt- es passiert.
Ich würde mich sofort unters Messer legen und operieren lassen, aber nicht mal dazu bekomme ich Infos.
Ich will mit diesem widerwärtigen, abstoßenden Körper nicht mehr leben.
Neulich hatte ich einen heftigen Streit mit meinem Partner, weil er beim Kuscheln mich untenrum angefasst hat. Das war für mich immer toll und schön und ich hatte immer ein erfülltes Sexleben aber jetzt: ich hätte ihn am liebsten zusammengeschlagen obwohl er es total lieb gemeint hat. Ich hab ihn aber nach allen regeln der Kunst niedergemacht, weil ich in dem Moment einen solchen Hass auf ihn und die ganze Welt hatte.
Nie wieder soll mich ein Mann dort anfassen. Es tut mir im nachhinein so leid, dass ich ihn so fertig gemacht habe. Aber ich bin nicht mehr ich selbst.
Ich war mal eine liebevolle Frau mit einem tollen Körper und einem super Körpergefühl. Jetzt bin ich eine alte verbitterte Hexe mit einem abstoßenden Körper.
Für meinen Mann und mein Kind wäre es besser, ich wäre mit den Füßen vorraus aus dem Kreisssaal gegangen. Alles was an mir gut ist, ist ja auch dort geblieben.

Es tut mir so leid,zu hören,dass es dir weiterhin so schlecht geht.
Ich hätte so gerne etwas Hilfreiches geschrieben,kenne mich aber leider mit deinen Problemen gar nicht aus.
Hast du irgendeine Therapie gefunden,die dir vielleicht weiterhilft?
Vielleicht gibt es eine Art Selbsthilfe Gruppe,wo du dich mit anderen Frauen austauschen kannst,die ähnliches durchmachen müssen ,wie du?
Ich wünsche dir alles Liebe,viel Kraft das alles durchzustehen und hoffe du kannst möglichst bald genießen,dass dein Baby gesund ist und dass du dich selbst wiederfindest!

Bitte mach eine Therapie, wenn nicht für dich dann für deine Familie.

Ich würde dir empfehlen, dass du dir zeitnah psychologische Hilfe suchst. Außerdem solltest du mit deinem Mann reden. Weiß er denn wie du dich wirklich fühlst? Unterstützt er dich im Haushalt? Eventuell muss er dir mehr abnehmen, wenn du es nicht schafft.
Ansonsten wäre es wichtig, dass du versuchst aus deiner negativen Gedankenspirale herauszukommen. Konzentriere dich auf schöne Dinge oder versuche es mal mit Entspannungsübungen wie PMR oder Atemübungen (die Wechselatmung ist hier sehr zu empfehlen, einfach mal googeln).

Hallo Zusammen,
ich wollte mich mal wieder melden. Vielleicht gibt es ja jemanden, der noch etwas zu meinem Thema sagen kann.
Leider habe ich immer noch keine wirklichen Fortschritte gemacht.
Ich war inzwischen bei einem weiteren Beckenbodenzentrum, die mir gesagt haben, man könne garnicht feststellen, was genau bei mir kaputt ist und warum ich keine Fortschritte mache.
Jetzt soll ich ein weiteres halbes Jahr trainieren und dann wiederkommen.
Ich bin verzweifelt.
Leider sind zu meinen Beschwerden jetzt noch extrem starke Rückenschmerzen dazugekommen. Mein Orthopäde meint, das käme von der Instabilität im Becken. Vermutlich muss ich das Becken jetzt doch operieren (also operativ fixieren) lassen.
Das bedeutet aber, dass ich keine weiteren Kinder bekommen darf, was wiederum bedeutet, ich soll mich so schnell es geht entscheiden, ob ich noch weitere Kinder haben will und wenn ja, dann so schnell wie möglich machen und bis dahin mit den Rückenschmerzen leben.

Aber wie soll ich denn jetzt SO eine Entscheidung dieser Tragweite treffen? Mein Körper hat sich von der letzten Geburt ja nicht ansatzweise erholt. Ich kann weder körperlich noch seelisch so eine Entscheidung jetzt treffen. Aber die Schmerzen aushalten kann ich auch nicht.