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Schwierige Eigenschaft macht mir das Leben schwer

  • Starter*in Überreagiertundverzweifelt
  • Datum Start
Ü

Überreagiertundverzweifelt

Gast
Mein Freund und ich wohnen nicht im Haus seiner Eltern. Wir wohnen in einem Mehrfamilienhaus. Mein Freund und ich haben eine der Wohnungen gemietet, seine Eltern leben im gleichen Haus in einer anderen Wohnung zur Miete. Unsere Kosten tragen wir selbst und sind nicht auf seine Eltern angewiesen.

Am liebsten würde ich das Gespräch suchen mit seinen Eltern und sie freundlich bitten, nicht mehr an unsere Schränke zu gehen. Aber mein Freund will nichts davon hören und ist schon fast von 0 auf 180, wenn ich das Thema auch nur ganz vorsichtig in seiner Gegenwart anspreche.

Für mich ist es ganz natürlich, meine Bedürfnisse zu äußern. Ich denke, dass das ein guter Weg ist, um Missverständnisse zu vermeiden. Mein Freund tickt da leider anders. Er schluckt seinen Ärger oft runter, um nicht bei anderen Menschen anzuecken. Das macht er sowohl im Umgang mit Eltern und Freunden, als auch auf der Arbeit. Dieses Verhalten ist eine Folge seiner Erziehung. Seine Wünsche offen auszusprechen, seine Bedürfnisse auszuleben oder gar etwas kritisch zu hinterfragen ist in seiner Familie schon immer ein No-Go gewesen.

Bei meiner Vorgesetzten sehe ich das nicht ganz so kritisch, weil wir eben "nur" zusammenarbeiten und keinen privaten Kontakt pflegen.

Zur Frage, wie das in meiner Familie üblich war: Diese krassen Reaktionen auf jede noch so kleine, vorsichtige Kritik kenne ich in dem Ausmaß nicht. Aber meine Eltern versuchen noch heute, mir ein schlechtes Gewissen einzureden, wenn ich mein Leben nach meinen eigenen Wünschen gestalte und nicht das mache, was sie von mir erwarten (ich wohne längst nicht mehr bei ihnen und bin berufstätig).

In meinem früheren Freundeskreis gab es eine Frau, die da ähnlich empfindlich war wie mein Freund. Ich war viele Jahre ein Teil des Freundeskreises und hatte keine Probleme mit den Leuten. Irgendwann kam diese Frau in die Gruppe und ging fast jedes Mal in die Luft, wenn ich mich negativ über etwas äußerte (selbst wenn es was Harmloses war wie starkes Regenwetter mit viel Wind... ja, ich weiß, dass man das nicht ändern kann, aber ich finde es legitim, sich kurz darüber zu beschweren - das machen VIELE Menschen). Sie hat es dann geschafft, mich rauszumobben :-( .

Schon in ganz jungen Jahren habe ich gelebt, wie ich es für richtig gehalten habe, meine Ziele erreicht und meine Wünsche und Träume realisiert. Leider bin ich auf meinem Weg wiederholt an Menschen geraten, denen das nicht gepasst hat. Menschen, die ihre eigenen Bedürfnisse oftmals unterdrückt haben, weil sie Angst hatten, von anderen nicht gemocht zu werden. Es macht mich traurig, dass auch mein eigener Partner zu diesen Menschen gehört. Wir lieben uns wirklich sehr. Aber ich habe keine Lust, mich jedes Mal von ihm zusammenfalten zu lassen, wenn ich etwas nicht gut finde und es anspreche.
 

Binchy

Sehr aktives Mitglied
Am liebsten würde ich das Gespräch suchen mit seinen Eltern und sie freundlich bitten, nicht mehr an unsere Schränke zu gehen. Aber mein Freund will nichts davon hören und ist schon fast von 0 auf 180, wenn ich das Thema auch nur ganz vorsichtig in seiner Gegenwart anspreche.

Für mich ist es ganz natürlich, meine Bedürfnisse zu äußern. Ich denke, dass das ein guter Weg ist, um Missverständnisse zu vermeiden.
Du sagst einerseits, dass es ein guter Weg ist, Bedürfnisse zu äußern. Aber Du praktizierst es nicht so richtig, zumindest nicht bei Deinem Freund und seinen Eltern. Sonst hättest Du ihm längst schon deutlich den Marsch geblasen, wenn er so ausflippt und Dir sowas verbeten. Und seinen Eltern einen Riegel vorgeschoben.

Und ob es nun das Haus der Eltern ist oder nicht, Ihr lebt dicht aufeinander im gleichen Haus in unterschiedlichen Wohnungen. Da ist oft Ärger vorprogrammiert.

Dein freund sollte lernen, mit Kritik umgehen zu können und seine Bedürfnisse zu äußern, aber auch Du solltest das deutlicher machen und eben dann auch mal riskieren, dass er ausflippt, aber ihm dann zu verstehen geben, dass Du sowas nicht willst.
 
G

Gelöscht 85627

Gast
mich immer wieder in Schwierigkeiten bringt
schon einige Beziehungen und Freundschaften zerbrochen, und auch auf ehemaligen Arbeitsstellen gab es Probleme.
meine Überreaktionen
Diese Eigenschaft ist sehr typisch für ADHS-Betroffene,
Ich gehe davon aus, du schätzt das schon richtig ein und solltest da tatsächlich ansetzen.
Selbsthilfegruppe, Psychotherapie, QiGong.

Ich sollte aber erwähnen, dass ich ein gestörtes Essverhalten habe und es nicht mag, wenn mir jemand etwas „wegisst“, auf das ich mich sehr gefreut habe.
Das sind 2 Punkte, die nicht zwingend miteinander zu tun haben.

mein Freund möchte, dass wir einige bestimmte Lebensmittel nur kaufen, wenn sie im Angebot sind)
Ach ja? Und was möchtest Du?
Tust du alles was er will, auf die Weise wie er es will?
Wo bleibst du?
Gelegentlich dein Lieblingspudding wird euch vermutlich nicht an die Armutsgrenze treiben.
Er könnte beim Einkauf z. B. auch mal wertschätzend an dich denken und dir den als kleine Aufmerksamkeit mitbringen.

Als ich gestern meinen Pudding aus dem Kühlschrank nehmen wollte, war er nicht mehr da. Ich habe meinen Freund im ganz normalen Tonfall gefragt, wo mein Pudding ist. Seine Eltern (die im gleichen Haus eine Wohnung haben) waren Freitag da, als ich noch bei der Arbeit war. Seine Mutter hat meinen Pudding gegessen.
Das ist ja schräg.
Der Pudding "darf" nur im Angebot gekauft werden, seine Mutter darf aber deinen wegfuttern?
Ich würde selbstverständlich fordern, dass er den ersetzt.

Die Eltern meines Freundes sind schon mehrmals an unsere Schränke gegangen und haben Naschzeug rausgenommen.
Dann soll er es ersetzen.
Wie ist eure finanzielle Regelung?

Gehen seine Eltern in eure Wohnung, wenn ihr nicht da seid? Wenn ja, warum?
Und was tun seine Eltern an euren Schränken?

Besuche sie, gehe an die Schränke, futtere. Die Reaktion wird bestimnt interessant. ;)
Und dann sag, dass sie das künftig bei euch unterlassen sollen.

Meinen Freund stört das gar nicht, mich aber schon.
Und was zählt deine Meinung für ihn?

Also habe ich ihn gefragt, warum das schon wieder sein musste, wo er doch genau weiß, dass ich das nicht leiden kann. Dann ist er ausgerastet und hat mir voll die Szene gemacht, so nach dem Motto, warum ich wegen einem Pudding so ein Riesentheater mache. Ich habe normal mit ihm gesprochen, er ist laut geworden und ausgetickt
Er weiß also, dass er die Nabelschnur durchtrennen und erwachsen werden müsste, eigene Grenzen setzen und hinter dir stehen - und dass er dazu nicht den A**** in der Hose hat.
Und geht deshalb zum Angriff über.

Lass dir wenigstens neuen Pudding kaufen.
Ich würde tatsächlich darauf bestehen.

Am liebsten würde ich das Gespräch suchen mit seinen Eltern und sie freundlich bitten, nicht mehr an unsere Schränke zu gehen. Aber mein Freund will nichts davon hören und ist schon fast von 0 auf 180, wenn ich das Thema auch nur ganz vorsichtig in seiner Gegenwart anspreche.
Und weshalb musst du ihm "gehorchen"?
 
Ü

Überreagiertundverzweifelt

Gast
Ich habe meinem Freund schon einige Male sehr deutlich die Meinung gesagt. Leider bringt das bei ihm nichts, er flippt trotzdem gelegentlich aus.

Vermutlich weiß er in seinem Unterbewusstsein, dass eine Trennung für mich schwer zu bewältigen wäre. Nicht wegen emotionaler Abhängigkeit, aber ich habe wie gesagt keinen Führerschein und möchte nicht einen Haufen Geld für eine Umzugsfirma ausgeben.

Gegenüber seinen Eltern ist er viel noch öfter laut und aufbrausend als mir gegenüber, eigentlich fast jeden Tag. Im Freundeskreis ist er ganz anders, ich habe ihn im Gespräch mit Freunden noch nie wütend erlebt. Auch am Arbeitsplatz hatte er noch nie Probleme mit Menschen. Er arbeitet seit vielen Jahren in der gleichen Firma und hat mit einigen Kollegen auch privaten Kontakt.

Wie kann ich meinen Freund dazu bringen, wieder so respektvoll im Umgang mit mir zu sein wie in früheren Zeiten ?
 
G

Gelöscht 120787

Gast
An deiner Selle würde ich überlegen, ob das der richtige Mann für dich ist. Wie ist das für dich, wenn du alles was du sagen möchtest, verschweigen musst, nur weil der Typ an die Decke geht. Ist für dich kein so schönes Leben.
 

_vogelfrei

Aktives Mitglied
An deiner Selle würde ich überlegen, ob das der richtige Mann für dich ist. Wie ist das für dich, wenn du alles was du sagen möchtest, verschweigen musst, nur weil der Typ an die Decke geht. Ist für dich kein so schönes Leben.
Puh, wieso wird hier im Forum eigentlich bei jeder kleinen Differenz dazu aufgerufen, die Beziehung zu überdenken oder sie gar zu beenden? Die Threaderstellerin schrieb doch, dass sie im großen und ganzen sehr glücklich ist!

Mich hätte die Sache mit dem Pudding auch genervt und ich hätte sicherlich etwas dazu gesagt.
 
Ü

Überreagiertundverzweifelt

Gast
Mich hätte die Sache mit dem Pudding auch genervt und ich hätte sicherlich etwas dazu gesagt.
Wegen dem Pudding haben wir uns nochmal unterhalten. Mein Freund sagt, dass es ihm um die Art und Weise geht, wie ich das zu ihm gesagt habe. Seiner Meinung nach war mein Tonfall kindisch und pampig. Ich sehe das anders, weil ich mir vorher noch extra darüber Gedanken gemacht habe, wie ich ihm das am Besten verklickere, ohne dass er gleich wieder explodiert. Hat nicht funktioniert.

Ist bei ihm dasselbe wie bei der Frau damals in meinem alten Freundeskreis. Bei ihr gab es Themen, über die ich mir wochenlang im Vorfeld meine Gedanken gemacht und ewig hin und her überlegt habe, wie ich es formuliere, damit es nicht zum Streit kommt. Hat nichts gebracht, sie war trotzdem jedes Mal stinksauer, egal wie höflich und ruhig ich meine Kritik vorgetragen habe.
 
G

Gelöscht 85627

Gast
Seiner Meinung nach war mein Tonfall kindisch und pampig.
ich mir wochenlang im Vorfeld meine Gedanken gemacht und ewig hin und her überlegt habe, wie ich es formuliere, damit es nicht zum Streit kommt. Hat nichts gebracht, sie war trotzdem jedes Mal stinksauer, egal wie höflich und ruhig ich meine Kritik vorgetragen habe.
Das scheint aber ein verbindender Punkt nicht nur dieser beiden Geschichten zu sein.
Möglicherweise ist das ein sehr hilfreicher Hinweis für dich.
Du wirkst nach außen eventuell ganz anders, als du das selbst siehst. Wäre eine Überprüfung wert.
 

Binchy

Sehr aktives Mitglied
Ist bei ihm dasselbe wie bei der Frau damals in meinem alten Freundeskreis. Bei ihr gab es Themen, über die ich mir wochenlang im Vorfeld meine Gedanken gemacht und ewig hin und her überlegt habe, wie ich es formuliere, damit es nicht zum Streit kommt. Hat nichts gebracht, sie war trotzdem jedes Mal stinksauer, egal wie höflich und ruhig ich meine Kritik vorgetragen habe.
Es klingt wirklich so, als hättest Du Schwierigkeiten, Dich in bestimmten Situationen spontan und authentisch zu verhalten und machst Dir viel zu viele und unnötige Gedanken, wie Du mögliche Kritik verpacken könntest, damit es ganz zahm ankommt.

Hast Du Angst davor, in einer entsprechenden Situation zu heftig zu reagieren? Versuchst Du ein bisschen, Dich im Vorfeld "selbst an die Kandare" zu nehmen, damit alles friedlich bleibt?

Und es kann natürlich wirklich so sein wie @Weltkind es vermutet hat, dass Deine Selbstwahrnehmung nicht immer ganz mit Deiner Außenwirkung übereinstimmt, also dass Du vielleicht aggressiver oder motziger oder emotionaler wirkst und Dich selbst aber als ruhig und freundlich wahrnimmst.
 
Zuletzt bearbeitet:
Ü

Überreagiertundverzweifelt

Gast
Leider habe ich das Problem, dass mein Gesicht alles andere als freundlich aussieht, wenn ich einen normalen/neutralen Blick aufsetze. Das liegt an meinem Übergewicht, das sich leider ungünstig verteilt. Ich bin ziemlich dick im Gesicht, viel dicker als andere, die mehr Kilos am Körper haben. Habe recht viel Körperfett in Wangen und Hals. Meine Mundwinkel hängen immer nach unten, wenn ich neutral schaue und nicht lache/lächle. Mich haben schon einige Menschen gefragt, was denn los sei oder warum ich so böse/mürrisch/schlecht gelaunt schaue, obwohl ich gar nicht schlecht drauf war. Aber ich kann doch nicht rund um die Uhr grinsend durch die Gegend laufen.
 

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