Problem:Gefühle herauslassen.Umgang mit Gefühlen

ach mensch....das wochenende war ganz gut die drei tage freitaten ganz gut und noch 1 und ne halbe std dann bin ich wieder an der arbeit und mir wiederstrebt sich gefüühlsmäßig alles. ich merke wie mir das ganze gar nicht gut tu.vom kopf her will ich das jetz ncoh durchziehen und das beste drauß machen aber mir fehlt die energie wenn ich nur dran denke.
krass....desto näher der montag kam desto schlechter gehts mir grad wieder.
ach menno....
dabei hab ich die aufgabe für die schule noch nicht fertig und wie sollich die fertig machen wenn ich mcih so scheiße fühle.
aber ich will nicht abbrechen.ich ziehe das durch.

aber es t ut mir gar nicht gut. am liebsten würd ich blau machen aber das will ich mir jetz nicht geben.wie sieht das aus.außerdem weiss ich dass sie ich morgen brauchen. ich muss hin...🙁🙁🙁

Hallo an alle hier draussen!
Grübelinchen es ist schon krass. Wie lange must du noch durch halten? Ich hoffe nicht mehr lange. Wenigstens weist du das sie dich brauchen, das ist viel wert!
Bin ein wenig Müde ( wann auch nicht). Eine Arbeiskollegin hat Ferien ein anderer Frei. Aber an dem selbst liegt es nicht. Ich Arbeite gerne so. Immer im Spid. Irgend wo muss ich ja mein Temperament ab arbeiten. Dort wirt es wenigstens bezahlt! Ist ein alter Spruch von mir.😀
Habe nicht viel zu Jammern zur Zeit. Ich wünsche mir das es euch auch so geht! Euch allen
Liebe Grüsse Ami

Hey ihr Lieben, wenngleich auch keine großen Worte,
so doch wenigstens ein paar ganz liebe Grüße an euch.

Hab euch nämlich nicht vergessen!!!!!

Es drückt euch ganz lieb Seelennot

Hallo zusammen!
Sitze in meinem Wohnzimmer und bin fleisig am frieren. So kalt ist es eigentlich noch nicht. Warscheindlich einfach weil ich müde bin. Durfte den ganzen Tag in Ruhe draussen Arbeiten ein paar big bak anhängen und ein paar Paletten schlepen. Es war aber schön. Es hat mir gut getan. Müst euch vorstellen wir sind am Waldesrand, Schnee liegt überall. man ist warm angezogen. Ich summte die ganze Zeit Weinachtslieder vor mir hin. Wie gesagt kein Stress einfach nur Arbeiten. Muss jetzt noch Schmuntzeln.
Bin eigentlcih meistens mit mir im reinen. Es gibt zwar sicherlich Reaktionen von mir wo ich mich im nachhinein hinterfrage warum hast du so reagiert oder warum hast du das gesagt. Zum Teil weis ich keine Antwort. Aber ich denke das ist auch normal. Ich versuche zu akzeptieren das ich nicht Perfekt bin und wenn ich mal einen Fehle rmach das ich mich nicht an jedem einzelnen aufhänge. Fehler sind da um zu Lernen. basta! Mehr nciht. Ich habe mich dan Stundenlang über was banales ärgern können. Anders gesagt war fast den gnzen Tag unzufrieden aber über mich selbst. Habe es dan leider auch sehr nach aussen getragen was mich wider nur noch mehr unzufriden machte. Versuche es einfach zu Kentnis zu nehmen mir es zu merken für das nächste mal.und vertig.

Hoffe Euch geht es gut
alles Liebe und gute euch allen
gruss Ami

Zitat von Ami
Tränenarm denke nicht immer das wir selbst genug mit uns zu tun hätten. Ich denke wir alle können abgrenzen was wir ertragen und was nicht!

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hey tränenarm.ich sehe es wie ami,aber mir geht es ähnlich wie dir.man denkt die anderen haben genug mit sich selber zu tun aber wie ich auch schon oft gesagt habe,ich denke wir sind alle alt genug um zu schauen wie wir mit dem hier geschriebenen umgehen.also ich meine das jeder da selber aufs ich aufpasst ob ihm was zu viel wird oder was ihm grade gut tut oder nicht. du merkst ja das ich erst jetz darauf antworte.die tage war emir einfach nciht danach darauf zu antworten.und schau dir seelennot an: sie sagt macht usn verständlich dass sie vielelicht grade nicht auf themen antworten kann.dass ist vollkommen ok aber ich finde es schön dass dann von zeit zu zeit ein güßchen von ihr in unseren thread den weg findet 😉.
wenn dir danach ist antworte und wenn es nichtgeht dann lass es.tu das was dir gut tut.

wenn mir danach ist schreibe ich hier rein.auch wenn ich weiss das ihr mir vielleicht grade nicht antwortet,weil ihr mit euch selber beschäftigt seit. macht doch nichts.
ich denke damit können wir hie ralle umgehen oder!?


@ami: so wir dir jetzte geht es mir heute.meine heizung ist an und ich sitze hier und friere *bibba*
aber ich finde man merkt auch an deinen beschreibungen, dass du mit dir im reinen bist. und das freut mich für dich. ist es doch ein schönes gefü+hl mit sich selber im reinen zu sein und alles ist paletti. das mit dem ärgern über kleinigkeiten und dieses hochpuschen kenn ich auch. man ärgert sich das man sich über etwas ärgert^^.
bei mri war das mit der arbeit derzeit auch so ne sache....anstatt mir im privatleben nen positiven ausgleich zu schaffen lief alles aus dem ruder und ich setzte nur noch weitere negative punkte oben drauf. ich war absolut nicht mit mir im rienen die letzte zeit.
jetz is mein prakti zu ende. hab nen guten abschluss hinbekommen die letzten tage. nen richtiger abschied hat leider nicht stattgefunden mit den kiddies das war schade. aber ich fand es gut dass halt auch nochmal gesagt wurde,dass ich da in eine blöde situation mit krankheitsfällen etc rein kam und auch keine richtige anleitung hatte. naja jetz ist es vorbei auch wenn es die letzten tage dann langsam klappte.
ich hab dann heute die zeit endlcih mal genutzt nach der schule um meine wohnung wieder auf vordermann zu kriegen. bizzl staubbeseitigen,aufräumen,lol (haltet mich für verrückt)aber ich habe trotz dieser temperaturen mein küchenfenster geputzt.^^
war zwar nit einfach wenn es draußen friert aber dumm bin ihc ja auch nicht😀

aber endlich hatte ich mal wieder die energie etc hier was zu tun und mir wieder bizzl ruhe zu verschaffen.mich wohl zu fühlen.
denn die letzte zeit ist hier viel liegen geblieben und ich habe nur das nötigste gemacht.
jetz kann ich so langsam auch die anderen dinge angehen.bekomme ja morgen ferien:
bräuchte mal ne neue brille....hosen sowieso.schuhe ja eigendlich auch.aber ich hasse schuhe kaufen. besonders winterschuhe.ist doch nie was vernünftiges dabei.die sind innen drinne immmer alle hohl und da ist son gitter drinne und durch mein gewicht drückt das alles sehr. bin immer froh die letzten tage wenn ich aus meinen schuhen raus kann. naj aund hosen in meiner größe ist halt auch so ne sache. aber meine sind alle zu dünn für die temperaturen und zu weit.aber passende zu finden...die sind dann wieder alle zu klein.🙁

so genug getextet.😀
auch ich hinterlasse euch hier nen lieben gruß.

guten Morgen miteinander!
Sitze wieder hier am Frieren. was den sonst. Meine wohnug ist nicht für den Winter gemacht. Aber sie ist bezahlbar, eine eigene Waschmaschine und Parkplätze so viel ich will. Eben vor und Nachteile hlat.
grübelinchen mit meinen Fenstern habe ich es dieses Jahr einfach gemacht. Ich habe einfach Schneebilder auf den Dreck gepapt. Geht auch!😀
habe gestern mit meiner Tochter das erste Weinachtsgeschenk eingelöst. Sie hatte sich ein Musical Gewünscht. Es war wunder schön! Es waren alles alte Lieder die ich zum Teil von meiner Kindheit her kenne. Die Bühne alles war wirklich genaial. Danach sind wir noch in einen kleinen Markt rein geraten. Die Lichter die Christbeume und vor allem der Schneefall dazu. Die Kleine ist jetzt natürlich noch im Bett. Es wirt auch noch dauern bis sie aufsteht. Sie ist und war schon immer eine 7schäferin. wünsche euch auch das ihr so schöne Tage hattet oder haben wirt!
Alles Liebe
ami

Hallo ihr Lieben,

wie so oft denke ich an euch.
Nicht einfach nur so nebenbei, oder einfach nur mal so, nein,
es sind sehr warme, herzliche Gedanken meinerseits.
Ich weiß, habe die letzte Zeit kaum hier reingeschrieben. Ich denke mal, ich muß mich nicht wiederholen, warum...

Doch etwas Besonderes möchte ich euch heut trotzdem hier lassen. Ich weiß, ich hab es auch wo anders schon geschrieben, doch auch ihr lieben seid mir ans Herz gewachsen:

Am Freitag um die Mittagszeit war ich bei meiner Tochter auf einer Wheinachtsfeier.
Ja, und dann kam eine Mutter mit einer Kerze in einer Laterne.
Dieses war eine ganz besondere Kerze. Sie trug nämlich das Licht von Betlehem in sich.
Jedes Jahr wird in Betlehem am dritten Advent eine Kerze angezündet. An dieser Kerze darf jeder, der möchte, seine Kerze anzünden. So kam es, dass dieses Licht in der Woche sehr viele Menschen erreichte, so auch uns bei der Weihnachtsfeier.
Es ist kaum vorstellbar, aber das Licht schaffte es wirklich zu uns. Jeder von uns, der nun wollte, durfte sich an diesem Licht eine Kerze als Symbol für Liebe, Wärme, Geborgenheit, Zusammenhalt, Hoffnung und Zuversicht anzünden.
Es war gar nicht so einfach dafür zu sorgen, dass sie weder auf dem Weg zum Auto, noch im Auto ausging. 😉
Endlich zu Hause angekommen, zündete ich weitere an. Eine davon war nur für euch. Ich möchte nicht diese Symbolkraft für mich allein behalten, sondern an ganz liebe Menschen weitergeben. Da ich eure Adresse nicht habe, schien mir als einzigste Möglichkeit, dieses Licht für euch zu fotografieren. Doch zu meiner Verzweiflung muß ich gestehen, dass ich es nicht auf meinen Computer bekomme. 😱
Doch möchte ich euch nicht ganz ohne dieses Licht lassen.
Ich werde heute den ganzen Tag ein Licht brennen lassen. Wer möchte, kann sich seine Kerze an meiner anzünden.

Ich wünsche euch allen einen schönen 4. Advent
und möchte mich auf diesem Weg dafür bedanken, dass es so wundervolle Menschen wie euch gibt.
:herz:liche Grüße und eine dicke Umarmung
euer Seelennot

Freunde Bild - sevenload

achso das hat es mit der kerze auf sich von der du erzähltest.das is ja mal wirklich ne süße idee von dir.
hab heute auch ne kerze an.aber ohne das lciht von bethlehem^^aber kann ja auch mit meiner kerze an euch denken.
hoffe ihr hattet nen schönen tag.ich war heute absolut faul einfach nur aufm sofa rumgelungert bizzl fern geschaut.hüpfe den ganzen tag im nachthemd hier herum^^ tja so sieht ein fauler tag bei grübelienchen halt aus.

@ami:
ja kindheitserinneurngen sind was schönes. da habt ihr ja nen schönen tag miteinander verbracht wie!?
ich hab ja gestern mit meiner nichte plätzchen gebacken dabei wollte ich nen paar meiner kindheitereinnerungen hoch kommen lassen.hatte m ein ekinder casetten mit wiehnachtsliedern raus geholt und deer doofe casetten recorder hat die kasetten als gefressen. tja eine ist jetz im A**** weil ich sie nicht heile raus bekam. menno. echt ärgerlich .hätte die so gerne mal wieder gehört.

@tränenarm.mach dir keine sorgen.werde nachher mal bei dir lesen.will jetz erst mal was essen

aber ich sag euch es scheint so kalt draußen zu sein das selbst meine katze nur mit mühe und not raus geht. aber fleißiug am meckern sein und wenn ich die türe öffne dann geht sie doch nicht raus sondern dreht sich um. jaja.
ich war weder heute noch gestern draußen^^

guten Abend!
Danke Seelennot für das Licht.Hatte zwar noch keine Zit in Ruhe eine Kerze an zu Zünden. Das Spare ich mir für morgen auf! Da werden den ganzen Tag Kerzen um mich brennen. Auch eine für Euch! Für Euch alle! Für all eure lieben Gedanken und einfach für das Gefühl das man nicht alleine ist.
Gehe heute abend noch an ein Konzert. Ein Gospelkonzert ist in meiner nachbar Stadt. Gehe alleine. Eigentlich bewust alleine. Ich weis zwar nicht was es mit mir anstellen wirt. Es kann auch sein das ich in Tränen ausbreche oder das ich einfach die Flucht antrete. Ich weis es nicht. Aber ich bin Dankbar. das ist zur Zeit eigentlich meine Grundstimmung. Einfach dankbar, für Essen, das meine Rechnungen gezahlt sind, dankbar fürs Leben, was war und was kommen mag. Dankbar für Euch! Hab zwar noch eine Schlechte Nachricht bekommen von Geschäft. Es weis keiner wie es weiter geht. Aber wer weis das schon!? Hab schon so viel überstanden was auch kommt werde das auch noch schaffen. Bin eigentlich immer sterker aus irgend einer Situation geworden. Nein ich bin dankbar.
Ich wünsche mir nur eins das ihr alle irgend welche sachen findet wofür ihr dankbar sind.
Liebe Grüsse Ami

ja viele dinge weiss man erst zu shätzenw enn man sie nicht mehr hat. und selbst wenn man es erlebt hat werden die dinge schnell wieder alltäglich.
hmm wisst ihr was.ich zünde jetz ne kerze für euch an und dann mach ich euch nen foto von und stelle es ein;-)

ansonsten freue ich mich heute über die klare sicht die ich wieder habe,hab kontaktlinsen ausprobiert heute. oh man ich sags euch gar nicht so einfach die dinger rein zu bekommen, aber ich merke das sie langsam mal raus können glaub ich.

mal shene wie gut ich sie morgen rien bekomme und ob die dann genauso gut sitzen wie die tageslinsen.denn ich hab mir monatslinsen gekauft.

gut wenn wir mal von dankbarkeit sprechen dann bin ich dankbar heute alles unter einen hut bekommen zu haben. hat alles gepasst.
hab ne KARTE für jemand bestimmtes😀😀😀 weg gebracht,mir ne zwiete kontatlinsegeholt da man mit einer ja nicht viel anfangen kann.handwerker kurz hier gehabt, dann noch mit meiner nichte einkaufen gewesen, der ich dankbar bin fürs fahren^^
naja und dann konnte ich meinem "hobby"nachgehen.

zum umgang mit gefühlen... hmm hatte montag thera... und eines meiner themen ist ja die selbstfürsorge bzw der richtige umgang mit mir selber und meiner gesundtheit.meine thera meinte dann;was wäre wenn jemand berühmtes käme und mir 60 000€ oder 100 000 € versprechen würde wenn ich n un nen halbes jahr gut mit mri umgehen würde... hab gesagt das würde mich nciht wirklich tangieren. da fehlt mir der wille...die disziplin was auch immer..das is wieder der große berg,der so groß´erscheint das ich es erst ar n icht versuche...der gedanken warum es mich nach außen hin nicht tangiert ist halt das ich selber denke es sowieso nicht zu schaffen.

anders sah die sache aus als sie meinte,was wäre wenn es nur nen tag oder ne halbe std wäre. (mitdem entsprechend kleinerer summe)
da wurde mir klar das es da einfach der zeitraum ist..bzw die kleinen etappen die auch realistisch zu schaffen sind.
da wüde geld dann doch eher locken^^

ihr versteht sicher wie ich das meine.

so naja ich zünde jetz mal die kerzen an und mache fotos von.also bis gleich^^