Mehr Selbstvertrauen bekommen, Wie ?

Danke jetzt verstehe ich das, sowas geht ja auch noch nur halt nichts mit Mädchen und ich versuche immer annerkennung zu bekommen

Thorben2000 meinte:

Danke jetzt verstehe ich das, sowas geht ja auch noch nur halt nichts mit Mädchen und ich versuche immer annerkennung zu bekommen

Zum Vergrößern anklicken....

Anerkennung Anderer und insbesondere die Anerkennung Gleichaltriger oder gar gleichaltriger Mädchen zu erhalten, ist ein ganz natürliches Bestreben.
Es besteht allerdings verzwickter Weise eine Wechselwirkung zwischen der Bereitschaft Anderer Dir Anerkennung zu schenken und Deiner eigenen Bereitschaft, Dich selbst anzuerkennen.
In dem Maße wie es Dir gelingt Dir selbst Anerkennung zu schenken, erhöhst Du die Wahrscheinlichkeit, dass Du auch von Anderen Anerkennung erlangst. Das hat etwas mit Deiner Ausstrahlung zu tun.

Daher ist Dein Ansatz, nämlich Deine Selbstbewusstsein und Dein Selbstvertrauen zu entwickeln ein todsicherer Weg um auch Dein Selbstwertgefühl zu verbessern - und dadurch entwickelst Du automatisch eine Ausstrahlung die zumeist unbewusst von anderen Menschen wahrgenommen wird und diese dazu veranlasst entsprechend darauf zu reagieren - entweder mit Zuwendung in Form von wohlwollender Anerkennung, oder in Form von Ablehnender Haltung, was letztlich auch eine Form der Anerkennung darstellt.

Was die Mädchen anbelangt, da kann ich Dir eigentlich nur raten Dich in Geduld zu über und zu versuchen die Mädchen zunächst einmal hauptsächlich als Menschen zu betrachten, als Zeitgenossen die sich abgesehen von den kleinen geschlechtlichen Unterschieden gar nicht so erheblich von Dir unterscheiden.

Ich kann Dir von mir berichten, dass ich in Deinem Alter auch sehr unbeholfen im Umgang mit Mädchen war, weil ich einfach eine so große Sehnsucht nach Nähe und Entdecken hatte, dass ich davon innerlich total erfüllt war .... und keinen Plan hatte, wie ich das einem Mädchen mitteilen sollte - geschweige denn dass ich es gewagt hätte zu hoffen, dass es einem Mädchen ähnlich gehen könnte wie mir ....

Mein allererster Kuss war eine totale Überraschung ..... das Mädchen hat sich einfach auf meinen Schoß gesetzt und mich geknutscht - und weg war sie wieder und wir sind auch nie zusammen gekommen.

Also mach was aus Dir, lerne Dich kennen, entwickle Selbstbewusstsein und lass Dich vom Leben überraschen.

Danke jetzt verstehe ich das, sowas geht ja auch noch nur halt nichts mit Mädchen und ich versuche immer annerkennung zu bekommen

Zum Vergrößern anklicken....

So geht das aber nicht mit den Mädchen. Niemand will jemandem Anerkennung geben, der auf Anerkennung aus ist. Das kannst du dir gleich abschminken. Ich bin zwar nett (nehme ich jetzt mal an), aber es nervt mich trotzdem wenn ich merke, dass mein Gegenüber nur Dinge sagt bei denen ich im zustimmen soll oder bei denen ich ihn bestätigen soll. Uncool, geht gar nicht.

Fehlendes Selbstvertrauen kommt meistens davon, dass man nicht tut was man will. Und jetzt aufpassen: Es gibt das, was man eigentlich in seinem Leben will (also langfristige Ziele) und das, was man gerade jetzt sofort will. Es ist wichtig, immer zuerst für das langfristige Ziel zu arbeiten und sich erst dann einen kurzfristigen Spass zu gönnen. Wenn du das machst gewinnst du konstant an selbstvertrauen, umgekehrt verlierst du ständig.
Als einfache Formel sieht das ganze so aus:

ss = l - k

ss: Steigerung des Selbstvertrauens
l: Arbeit für langfristige Ziele
k: Arbeit für kurzfristige Spassmomente

Da siehst du, wenn du mehr für den Moment-Spass (k) arbeitest als für deine langfristigen Ziele (l), dann wird s negativ, das heisst du verlierst Selbstvertrauen.

Für das momentane Glück gilt die Formel

G = s + k

G: Glück momentan
s: Gesamtes Selbstvertrauen im Moment
k: Arbeit für kurzfristige Spassmomente

Daran erkennt man, dass man konstant glücklicher ist, wenn man mehr Selbstvertrauen (s) besitzt (eigentlich logisch). Das Glück kann man aber noch steigern, wenn man sich obendrauf einen kurzfristigen Spass (k) gönnt. Das Problem ist dann, dass man dadurch wieder in Gefahr ist, Selbstvertrauen abzubauen (nach der oberen Formel), weil dann k grösser wird und man das mit l kompensieren muss denn sonst wird ss negativ -> abbau von Selbstvertrauen 🙁

Ich hoffe du hast das verstanden, sonst frag einfach 🙂 Je früher man das kapiert, desto besser ist man auf dem Weg zu einem erfolgreichen Leben 🙂

Danke für die Tipps aber das habe ich leicht im anderen Beitrag von mir angesprochen, ist das normal das man mit 14 noch keinen Zungenkuss hatte ?

Ob normal oder nicht? Wer weiß das schon? Keiner weiß doch wie es mit dem Durchschnitt aller 14jährigen da ausschaut.

Auf jeden Fall ist es aber ok! 🙂

Da mußt Du Dir keinen Kopf machen. Alles gut.

Danke für die Tipps aber das habe ich leicht im anderen Beitrag von mir angesprochen, ist das normal das man mit 14 noch keinen Zungenkuss hatte ?

Zum Vergrößern anklicken....

Du steckst bis zum Hals in dem von deinen Kollegen vorgegebenen Denkkäfig. Warum musst du dich mit den anderen aus deiner Klasse vergleichen? Sag mir einen vernünftigen Grund. Damit du Cool bist? Abgelehnt. Die coolsten sind sowieso die, die ihr eigenes Ding ziehen (sich aber trotzdem mit anderen abgeben und Spass haben und nicht arrogant sind!). Dabei musst du halt das Risiko eingehen, dass du keinen Zungenkuss abkriegst, aber genau dieses Risiko ist es, was einen Badass ausmacht. Das lieben die Frauen und auf diese Weise kriegst du garantiert eher einen Zungenkuss als wenn du jedem Mädchen hechelnd hinterherläufst!

"Du steckst bis zum Hals in dem von deinen Kollegen vorgegebenen Denkkäfig"

Das könnte passen das ich mich sehr angleichen aber anders, denken alle Mädchen, was ist das denn für einer.

Es ist normal, dass man mit 14 keinen Zungenkuss hatte.
Es ist sogar normal, wenn man mit 14 noch gar nichts mit einem Mädchen hatte.

Nochmal die Frage:
Wer vor Ort wäre am ehesten ein Ansprechpartner für dich?

Thorben2000 meinte:

Danke für die Tipps aber das habe ich leicht im anderen Beitrag von mir angesprochen, ist das normal das man mit 14 noch keinen Zungenkuss hatte ?

Zum Vergrößern anklicken....

Hey, ich bin 13 (bald 14).
Es ist halt immer die Frage was "normal" ist. Und ist es überhaupt erstrebenswert "normal" zu sein? Macht es uns nicht zu etwas einzigartigem, nicht normal zu sein? Aber davon mal abgesehen ist es nichts "schlimmes" (so war es denke ich mal gemeint mit "ist es normal") mit 14 noch keinen Zungenkuss gehabt zu haben. Ich kenne 14-jährige, die hatten sogar noch nie eine Freundin.

Zum Selbstvertrauen:
Ich denke Selbstvertrauen ist etwas, was andere Personen einem sogar relativ leicht geben können. Man kann es sich aber auch erarbeiten. Was mir z.B Selbstvertrauen gibt ist, wenn jemand sagt, dass er mich mag/ gern hat usw., sprich wenn man Komplimente gemacht bekommt. Wenn das bei dir wirklich nie der Fall sein sollte finde ich das sehr traurig. Aber du könntest versuchen andere Leute stolz zu machen oder dir den Respekt von anderen zu erarbeiten. Ich meine jetzt nicht, dass du dich für andere total verbiegen sollst und nicht mehr du selbst sein sollst, aber Respekt und Anerkennung kann man sich auch erarbeiten, ohne sich komplett zu verstellen. Ich kann mir nicht vorstellen, dass es niemanden gibt, der dich als Person gut findet. Irgendjemanden gibt es immer! Außerdem kann man (wie es hier schon oft gesagt wurde) Selbstvertrauen durch Erfolgserlebnisse erlangen. Ich finde Ausdauersport dafür sehr gut. Stell dich aufs Laufband, laufe bis du nicht mehr kannst und merke dir die Zeit/Strecke/whatever. Wenn du dann beim nächsten mal weiter oder länger usw. läufst ist das (für mich) ein Erfolgserlebnis. Wenn du mal einen Rückschlag erleiden solltest, such dir ne Ausrede, das hilft. Das ist natürlich nur ein Beispiel, was mir grade eingefallen ist, aber da gibt´s natürlich zig Varianten.

Ich hoffe ich konnte dir ein wenig helfen.

[B meinte:

Thorben2000[/B]]Das könnte passen das ich mich sehr angleichen aber anders, denken alle Mädchen, was ist das denn für einer.

Zum Vergrößern anklicken....

Woher willst du das denn wissen? Hast du es schonmal ausprobiert? Auf jeden Fall klappt es ja mit dem angleichen nicht, deshalb schreibst du ja hier. 🙂

In der Welt kann man eigentlich für alles Anerkennung ernten, wenn man sich nur selber gut verkauft. Du musst zu dem stehen was du tust und wenn du gefragt wirst, warum du das tust dann musst du mit leuchtenden Augen erzählen können, so dass der andere in deinen Bann gezogen wird und dass es für ihn Sinn macht. Auf mehr kommt es in deinem Alter noch fast nicht an, denn da wird man sehr schnell von anderen in den Bann gezogen, wenn die gut labern können. Wenn du mal deine "coolen" Klassenkameraden genauer anschaust wirst du vielleicht durchblicken und sehen, dass sie nur ne grosse Klappe haben und was dahinter steckt ist eigentlich nur neutral. Es gibt niemanden der definiert, was cool ist und was nicht, nein, dass muss man selber machen!

Du musst selber definieren, dass das was du machst cool ist und es den anderen dann so erzählen dass die auch meinen es wäre die coolste Sache der Welt! Dass musst du natürlich auch ein bisschen üben, aber es bieten sich immer Situationen an, in denen du dich rechtfertigen musst! Wie z.B. wenn du mit den Eltern Streit hast wegen irgendwas, dann versuch deine Position so zu vertreten als wäre sie das Beste in der Welt was dir je passieren konnte. Vermutlich kommst du damit besser weg, denn das funktioniert sogar bei den Eltern.