Lieber Jobre, was machst Du? Vermutlich erscheint Dir alles im Moment wie ein riesiger Berg und Du weißt nicht, wo Du anfangen sollst?
Erstmal muss es Dir besser gehen, sonst wirst Du keine Energie haben, andere Dinge anzugehen. Du hast am 01.02.21 einen Termin, den solltest Du auf jeden Fall einhalten. Wenn es dir etwas besser geht, dann würde ich einen Plan machen, was deine nächsten Schritte sein könnten.
Youshiri hat recht: mit Abnehmen hättest Du etliche Probleme weniger, es gibt viele Methoden, da könntest Du gucken, was Dir zusagt. Ich glaube, es gibt hier auch eine Abnehmgruppe und wenn nicht, könntest Du eine gründen hier. Glaube daran, dass es besser werden kann. Ich weiß, wir haben "leicht" reden und es sagt sich ja von unserer Seite auch alles so leicht: tue dies, tue dies nicht, aber das Umsetzen fällt Dir nicht so leicht. Klar, Aber wir haben leider nur Worte anzubieten, aber die kommen - da bin ich sicher - von Herzen. Du bist also nicht alleine, auch wenn es virtuell ist, aber es gibt Leute, die sich Sorgen und Gedanken um Dich machen und glücklich sind, behaupte ich mal, Dir helfen zu können .
Nimm die Hilfe an bitte, es wird besser werden, wenn Du kleine Schritte machst - also..., den Anruf, ja, ich nerve, aber Du weißt ja selbst, denke ich, dass es wichtig ist.