Ich bin gerade auf diese Plattform gestoßen und wünsche mir, dass mir jemand weiterhelfen kann, selber Erfahrungen durchgemacht hat, oder durchmacht.
Meine Geschichte…
Ich bin jetzt 39 , glücklich verheiratet, 2 Kinder . Dafür bin ich dankbar, denn das habe ich mir immer gewünscht. Jetzt zu meinem Problem.
Seit gut 2 Jahren, wächst mir der Stress über den Kopf. Angefangen mit Corona , der Belastung im Alltag, Kinder neben meiner Arbeit zu Hause zu betreuen war eine Herausforderung für mich. Es fing an dass ich abends , wenn die Kinder schliefen, der Stress abfiel, ich erhöten Blutdruck hatte. Also bin ich hin Arzt. Ich wurde untersucht, EKG Langzeitblutdruck, es bestätigte mein Verdacht und bekam leichte Betablocker . Eine kleine Zeit ging es mir auch wieder gut. Doch dann kam die innere Unruhe. Ein so doofes Gefühl . Wieder zum Arzt. Der sagte ich soll den Stress reduzieren und die Beta Tabletten sollte ich halbieren und 2x täglich einnehmen.
Aber mein Zustand wurde einfach nicht besser. Es spitzt sich mehr und mehr zu. Eine Panikattacke gehabt… dann noch eine kleine hinterher, jetzt sitze ich bei einer Therapeutin . Jetzt kommt noch die Kirsche oben drauf, seid 2 Wochen habe ich immer wieder Herzstolpern , an 2 Tagen war es besonderes schlimm. Ich bin wieder zum Arzt, der ein EKG machen ließ. Ein Langzeit EKG wird morgen nochmal angelegt. Eine große Untersuchung bei einem Kardiologen liegt erst 2 Monate zurück. Alles Bestens. Organisch liegt so nichts vor. Schilddrüse, Blut alles unauffällig. Ich
mache mir so Sorgen um mich. Ich bin so ein klarer Mensch, so positiv gestimmt und voller Lebensfreude, aber irgendetwas zwingt mich in die Knie und ich habe Angst nicht mehr mein altes Ich zu finden. Ich versuche mich mit Yoga , Routine und mir bewusst Zeit zu nehmen, aus dem Hamsterad heraus zu kämpfen. Hat der Stress mich etwa jetzt gefangen? Mein Alltag belastest mich schon vermehrt. Meine Kinder kommen mir immer lauter vor und meine Ausdauer was meinen Alltag betrifft schwindet. Wir befinden uns seid 5 Monaten in einem Riesen Umbau, der jetzt aber zum Glück dem Ende zugeht. Ein paar Bilder und Lampen, dann ist das Thema durch. Mein Mann hat das alles alleine gestemmt , ich aber die Familie plus Job und Hund.
Ich wünsche mir dass sich ein paar liebe Menschen auf meine Nachricht melden und mir eigene Erfahrungen oder Ziele schreiben können. Ich will raus aus dem Rad! Das Leben ist zu schön für so einen Mist.
PS . Seid 2 Wochen nehme ich Lasea, was mir auch guttut, aber nicht ausreicht.
Ich danke für eure Zeit !
Nini mit kleinem emotionalen und erschöpften Herz.
Meine Geschichte…
Ich bin jetzt 39 , glücklich verheiratet, 2 Kinder . Dafür bin ich dankbar, denn das habe ich mir immer gewünscht. Jetzt zu meinem Problem.
Seit gut 2 Jahren, wächst mir der Stress über den Kopf. Angefangen mit Corona , der Belastung im Alltag, Kinder neben meiner Arbeit zu Hause zu betreuen war eine Herausforderung für mich. Es fing an dass ich abends , wenn die Kinder schliefen, der Stress abfiel, ich erhöten Blutdruck hatte. Also bin ich hin Arzt. Ich wurde untersucht, EKG Langzeitblutdruck, es bestätigte mein Verdacht und bekam leichte Betablocker . Eine kleine Zeit ging es mir auch wieder gut. Doch dann kam die innere Unruhe. Ein so doofes Gefühl . Wieder zum Arzt. Der sagte ich soll den Stress reduzieren und die Beta Tabletten sollte ich halbieren und 2x täglich einnehmen.
Aber mein Zustand wurde einfach nicht besser. Es spitzt sich mehr und mehr zu. Eine Panikattacke gehabt… dann noch eine kleine hinterher, jetzt sitze ich bei einer Therapeutin . Jetzt kommt noch die Kirsche oben drauf, seid 2 Wochen habe ich immer wieder Herzstolpern , an 2 Tagen war es besonderes schlimm. Ich bin wieder zum Arzt, der ein EKG machen ließ. Ein Langzeit EKG wird morgen nochmal angelegt. Eine große Untersuchung bei einem Kardiologen liegt erst 2 Monate zurück. Alles Bestens. Organisch liegt so nichts vor. Schilddrüse, Blut alles unauffällig. Ich
mache mir so Sorgen um mich. Ich bin so ein klarer Mensch, so positiv gestimmt und voller Lebensfreude, aber irgendetwas zwingt mich in die Knie und ich habe Angst nicht mehr mein altes Ich zu finden. Ich versuche mich mit Yoga , Routine und mir bewusst Zeit zu nehmen, aus dem Hamsterad heraus zu kämpfen. Hat der Stress mich etwa jetzt gefangen? Mein Alltag belastest mich schon vermehrt. Meine Kinder kommen mir immer lauter vor und meine Ausdauer was meinen Alltag betrifft schwindet. Wir befinden uns seid 5 Monaten in einem Riesen Umbau, der jetzt aber zum Glück dem Ende zugeht. Ein paar Bilder und Lampen, dann ist das Thema durch. Mein Mann hat das alles alleine gestemmt , ich aber die Familie plus Job und Hund.
Ich wünsche mir dass sich ein paar liebe Menschen auf meine Nachricht melden und mir eigene Erfahrungen oder Ziele schreiben können. Ich will raus aus dem Rad! Das Leben ist zu schön für so einen Mist.
PS . Seid 2 Wochen nehme ich Lasea, was mir auch guttut, aber nicht ausreicht.
Ich danke für eure Zeit !
Nini mit kleinem emotionalen und erschöpften Herz.