Grübeln

Hallo Angelo,

das Problem kenn ich - grübeln und nicht mehr aufhören können. Es ist so als würde "es mich denken"......nicht ein "ich denke". Das Gehirn macht einfach was es will.

Während meiner ersten Schwangerschaft war es ganz schlimm und meine Ärztin meinte ich wäre reif für "Bachblüten".

Noch nie gehört. Ich dachte: naja, Blüten die am Bach wachsen. War mir auch wurscht.

Am nächten Tag bekam ich die Tropfen und nach 3-4 Tagen war das Grübeln "WEG". Weg, einfach weg! Kein Witz.

Ich versuchte zu Grübeln - es ging nicht.

Erst danach beschäftigte ich mich mit Bachblüten.

Sie helfen mir immer - vorausgesetzt man pickt sich die passende Blüte raus. Ansonsten passiert nichts.

Ist es die richtige Blüte, dann ist es jedesmal wie ein kleines Wunder.

Bei meinen Kids funktioniert es auch wunderbar. Auch als sie noch klein waren und sich nichts "einbilden" konnten.

Es hilft sogar bei Tieren. Also nix da Placeboeffekt.

Beim Grübeln hilft: White Chestnut.

Probiers mal aus 🙂

LG
Catherine

Catherine II meinte:

Beim Grübeln hilft: White Chestnut.

Probiers mal aus 🙂

LG
Catherine

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Hallo!

Klingt gut was ich da im Internet über White Chestnut gelesen habe. Wäre ja die Lösung schlechthin, gegen das Grübeln - und innere Selbstgespräche. Danke für den Tipp. Werd es versuchen.

LG
Angelo

Also, ich hätte hier z.B. auch als "Sisyphos" auftreten. Dieser "Rebell gegen die Götter", gegen sein eigenes Schicksal passt sehr gut zu mir.

Ich habe den Mythos des Sisyphos verschlungen, geradezu in mich aufgesogen. Das hat mir viel Kraft gegen, aber eine ewige Rebellion gegen das eigene Schicksal zehrt auch auf, macht müde, unendlich müde.

Grübler