Frusttagebuch: Mutter

Andreas900 meinte:

Diese Gespräche sind für meine Mutter kein Austausch, sondern der Versuch einer emotionalen Entlastung auf meine Kosten.
Nach außen hin scheint ein einzelnes Gespräch garnicht so schlimm. Eine Mutter, die ihrem Sohn z.B. von einer Lärmbelästigung erzählt. Aber sie erzählt es jedes Mal, seit Jahren! So wie sie immer wieder und wieder andere Themen aufwirft und dann völlig überrascht tut wenn ich ihr nicht jedes und jedes Mal sage, wie schwer ihr Leben ist.

Das ist ihre Art mit unangenehme Gefühle (wie Schuldgefühle, Erfolglosigkeit, Einsamkeit, Wut, Neid etc.) umzugehen. Sie läd es bei Anderen ab. Deswegen kann meine Mutter keine Beziehungen zu anderen Menschen halten. Jeder merkt irgendwann, dass er als emotionaler Mülleimer missbraucht wird. Eine vulnerabel-narzisstischer Persönlichkeit, die ihre eigenen Probleme nicht kompensieren kann und diese Kompensation von Anderen einfordert.

Sorry ist zu heiß heute.... ich habs einfach mal schnell runtergetippt

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Und warum rufst Du sie dann immer wieder an?

Es ist nicht nachvollziehbar, warum Du dir das antust. Zeit- und Nervenverschwendung.

Ich frage mich, warum du bei den Telefonaten mit ihr deine eigenen Befindlichkeiten überhaupt erwähnst. Willst du immer noch Anerkennung von ihr?

Das wird nicht klappen.
Ein normaler Austausch ist nicht möglich.

Ich würde anrufen, und falls sie nicht drangeht - nicht wieder probieren.

Falls sie drangeht, kurz fragen, ob es ihr soweit gut geht. Wenn sie anfängt zu lamentieren, hast du halt einen Termin oder so und musst auflegen.

Eineinhalb Stunden lang tust du dir das an? Warum?

Ich finde dein Verhalten extrem seltsam...du bist doch selber schuld, wenn du dich von ihr genervt fühlst.

Warum rufst du sie immer wieder an?

Warum erzählst du ihr was von dir ?

Warum redest du länger mit ihr als 10 Minuten ?

Warum nimmst du ihr Geschwafel so
wortwörtlich und ernst,
du weisst doch wie sie tickt . ?

Warum bist du von ihr so wenig
abgegrenzt ?

Wir telefonieren einmal die Woche miteinander. Diese Grenze habe ich selber gesteckt, da sie ansonsten täglich über Stunden mit mir reden will und jede persönliche Grenze überschreitet.

Ja, auch nur einmal die Woche sind die Telefonate nicht angenehm aber ich habe mich bewusst dazu entschieden, weil ich keinen vollständigen Kontaktabbruch will.

Allerdings habt ihr natürlich Recht, dass auch ein 10 minütiges Telefonat dafür reichen würde.

Du darfst da ganz sicher nachsichtig mit dir selbst sein. Du bist pflichtbewusst und willst immer noch Kontakt zu deiner Mutter, das ist löblich.

Die Grenzen darfst aber du bestimmen, denn deine Mutter ist ganz sicher sehr oft über deine Grenzen hinweggegangen, ohne schlechtes Gewissen.

Sei strenger und stecke stärkere Grenzen..

Andreas900 meinte:

Wir telefonieren einmal die Woche miteinander. Diese Grenze habe ich selber gesteckt, da sie ansonsten täglich über Stunden mit mir reden will und jede persönliche Grenze überschreitet.

Ja, auch nur einmal die Woche sind die Telefonate nicht angenehm aber ich habe mich bewusst dazu entschieden, weil ich keinen vollständigen Kontaktabbruch will.

Allerdings habt ihr natürlich Recht, dass auch ein 10 minütiges Telefonat dafür reichen würde.

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Das würde absolut reichen.
Und wenn Du ein mal angerufen hast und sie nicht erreicht hast, hast Du doch Deine Pflicht erledigt.
Sie sieht doch, dass Du angerufen hast und kann zurückrufen, wenn es ihr wichtig ist?

Was erwartest Du Dir von den Anrufen? Anerkennung oder , dass sie ein mal dich sieht und nicht nur Dich?
Darauf kannst Du Dein ganzes Leben vergeblich warten, das wir nie eintreten.

War bei meinem Schwager ganz genauso und der ist wieder und wieder angekrochen gekommen.
Genützt hat es - gar nichts.

Andreas900 meinte:

Wir telefonieren einmal die Woche miteinander. Diese Grenze habe ich selber gesteckt, da sie ansonsten täglich über Stunden mit mir reden will und jede persönliche Grenze überschreitet.

Ja, auch nur einmal die Woche sind die Telefonate nicht angenehm aber ich habe mich bewusst dazu entschieden, weil ich keinen vollständigen Kontaktabbruch will.

Allerdings habt ihr natürlich Recht, dass auch ein 10 minütiges Telefonat dafür reichen würde.

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Die Hauptsache ist ja, dass du dich (möglichst) wohlfühlst dabei. Den Kontakt stärker einzuschränken, ist sicherlich auch nicht für jeden die richtige Lösung...

Allerdings finde ich die Länge eurer Telefonate schon beachtlich. Vor allem, weil sie nicht wirklich etwas bringen, außer deiner Mutter ein bisschen die Zeit zu vertreiben...! 😎 Aber du selbst hast eigentlich gar nichts davon, oder? Bzw. empfindest sie wahrscheinlich sogar als frustrierend und belastend?

Vielleicht könntest du ja mal probeweise euer wöchentliches Telefonat stark verkürzen und beobachten, ob du dich damit besser fühlst. Ruf doch einfach mal kurz bevor du einen anderen Termin hast bei ihr an (oder tu so, als hättest du Zeitdruck, auch wenn es nicht so ganz stimmt...) - und sag ihr gleich zu Anfang sowas wie "Muttern, heute habe ich nur wenig Zeit, lass es uns kurz machen, wie geht's dir, gibt es gerade was Wichtiges oder ist alles soweit normal?" Nach 10 - 15 Minuten beendest du das Gespräch dann auch wirklich ganz konsequent - und nimmst dir für den Rest der Zeit, den das Telefonat üblicherweise gedauert hätte, ganz bewusst etwas vor, was dich selbst interessiert und dir Freude bereitet.

Ich kann mir vorstellen, dass deine Mutter zwar nörgeln würde (und das tut sie ohnehin immer, macht also auch keinen Unterschied 😉)... aber letztendlich doch damit klar käme, ohne dir weitere Schwierigkeiten zu machen. Und du könntest so vielleicht noch etwas mehr Lebensqualität gewinnen. 🙂

Zudem wäre es vielleicht auch eine Überlegung wert, die Regel aufzustellen, dass du das Gespräch beendest, sobald deine Mutter dir mit negativen Zuschreibungen und Vorwürfen ("keinerlei Empathie und Mitgefühl" u.Ä.) kommt. Gerade wenn du dich dafür entscheiden solltest, weiterhin lange Telefonate mit ihr zu führen, um ihr einen Gefallen zu tun, musst du dir nun wirklich nicht gefallen lassen, dass sie dabei dann auch noch schlecht über dich redet.

Behalte bei alldem auch im Blick, dass deine Mutter mit zunehmendem Alter voraussichtlich immer mehr Unterstützung brauchen wird... und schone deine Kräfte, soweit und solange es geht!