Einfach zu feige!!!

Bin mal wieder unendlich traurig, kann nicht mehr!!!
Noch nicht einmal das Weinen klappt....

Seit Mittwoch rede ich kaum noch - meiner Freundin ist dies aufgefallen und sie macht sich Vorwürfe, aber ich habe ihr paar Mal gesagt, dass ich momentan keinen genauen Grund weiß, warum ich so traurig bin und mich dementsprechend verhalte!? Ich kann mir aber nicht vorstellen, dass ich wegen der Beziehung zu ihr solche Gefühle habe...Es läuft immerhin alles besser, als erwartet - ich fühle mich wohl bei ihr! Ich habe aber Angst, dass unsere Freundschaft ins Kriseln gerät...Wir haben auch herausgefunden, dass wir möglicherweise mehr als nur "Freundschaft" empfinden...Ich merke selbst, wie sehr sie das verletzt, mich so zu sehen...sie hat es mir auch gesagt!
Ich kann nicht klar denken, rede kaum, fühle mich schlecht!

Mein Antidepressivum heißt übrigens "Amitriptylin-neuraxpharm" und ich soll es nur vorm Schlafengehen nehmen. Es soll müde machen, naja, keine Ahnung, ob das stimmt...Diese Medikamente brauchen ja angeblich ne Zeit bis sie wirken!?

Hab vor zwei Stunden noch gedacht, dass es mir recht gut geht und hatte Hoffnung, dass der Tag auch ganz nett wird...Aber jetzt bin ich wieder in diesem schwarzen Loch, werde mich hinlegen, aber das kann ich ja nicht den ganzen Tag machen!!!

Nun ja, liebe Grüße von einer Krabbe, die nicht weiß, wie es weitergehen soll, der es schlechter geht, als vermutet und die kaum Kraft hat, etwas zu ändern...

Hallo Krabbe,

nicht den Kopf hängen lassen! Als ich mit der Einnahme von Antidepressiva angefangen habe, ging es mir die ersten Wochen auch so - mal war ich zufrieden und Stunden später war ich auf einmal total trauig ohne Grund...

Ja, das stimmt, dass AD einige Zeit brauchen bis die Wirkung einsetzt. Naja, eigentlich wirken sie schon gleich, aber die Stimmungslage ist eine sehr schwerfällige Angelegenheit, so dass es leider einige Wochen dauert, bis man einen Unterschied merkt. Da muss man wirklich Geduld haben und am Anfang kann es sogar sein, dass man sich mal noch schlechter fühlt, als zuvor. So war das auch bei mir; ich hatte immer wieder Depri-Phasen und dazwischen ging's mir dann wieder besser. Erst über einen längeren Zeitraum (ca. 6 Monate) konnte ich eine deutliche Verbesserung feststellen. Und jetzt nach über einem Jahr geht es mir besser als je zuvor.

Dass du nicht reden willst/kannst, könnte durchaus auch ein Zeichen sein, dass das Medikament schon wirkt...oder ging es dir ohne AD auch schon einmal so?

Machst du denn jetzt auch eine Psychotherapie? Das ist nämlich die eigentliche Behandlung für Depressionen oder Ängste. Die Behandlung mit AD sollte dazu nur als Unterstützung gesehen werden, damit die Psychotherapie überhaupt erst möglich wird, falls man wegen der Depression/Angst gar nicht in der Lage ist, eine Therapie zu machen (ist nämlich mit "Arbeit" an seinen Verhaltensweisen verbunden).

Jedenfalls ist es gut, dass du jetzt gegen diese Probleme angehen willst und auch schon etwas unternommen hast. Du musst aber wirklich Geduld haben und darfst von dem Medikament auch keine Wunder erwarten. Nimm es ein, so wie es der Arzt verordnet hat; informiere den Arzt wenn es starke Nebenwirkungen verursacht oder nach einigen Wochen/Monaten immer noch keine Verbesserung gebracht hat. Ganz wichtig ist auch die regelmäßige Einnahme und dass man AD nicht einfach von heute auf morgen absetzen sollte, sondern möglichst langsam "ausschleichen" muss.

Viele Grüße,
Jens

Hallo,
nun ja, gestern und heute war ich mal wieder nicht in der Schule... 🙁 Hatte starke Schmerzen und war heute den ganzen Vor- und frühen Nachmittag bei 2 Ärzten...Darunter auch ein Psychiater. Im Grunde wollte ich nicht zu einem Psychiater sondern eher zu einem Psychologen, da diese Therapien nicht zwangsmäßig mit Medikamenten gestalten...

Hatte nicht das Gefühl, ihm von meinen Problemen einfach so erzählen zu können...

Nun denn, ich habe ein neues Anti-Depressivum bekommen: "Doxepin-biomo"
Ich hab ehrlich gesagt, keine Lust mehr auf den ganzen Kram...Entscheidungen muss ich fällen und fühle mich nicht in der Lage, aber die Zeit rennt und rennt!!!

Ich bin im Wartezimmer fast schon wahnsinnig geworden, weil ich knapp 3 Stunden ausharren musste...
Ich fühl mich im Moment zwar nicht so schlecht, dass ich mit niemanden reden will oder weinen könnte, aber ich bin total unruhig, hab keine Ahnung was ich machen soll, fühle mich leer und schlapp!

Es weiß noch niemand, außer "euch", dass ich Selbstmordgedanken habe, die momentan zwar nicht so extrem sind, aber ich habe sie...

Liebe Grüße, Krabbe

Hallo Krabbe,

schön wieder mal von dir zu "hören"... ;-)

Nun denn, ich habe ein neues Anti-Depressivum bekommen: "Doxepin-biomo"
Ich hab ehrlich gesagt, keine Lust mehr auf den ganzen Kram...

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Hm, naja Antidepressiva zu nehmen erfordert gewissermaßen etwas "Mitarbeit" vom Patienten... Das ist nicht wie bei 'ner Kopfschmerztablette, die man einfach einnimmt und eine halbe Stunde später gehen die Kopfschmerzen weg. AD muss man nicht nur nehmen, sondern auch nehmen wollen, damit sie antidepressiv wirken können. Wenn man nämlich eigentlich gar keine nehmen will, dann kann sich die Stimmung sogar noch verschlechtern, weil ja noch ein Problem dazu gekommen ist. Deshalb hat es eigentlich nur Sinn, entweder die ADs nicht als Problem anzusehen, oder lieber ganz darauf zu verzichten...
Das musst du für dich selbst entscheiden, ob du dieses Gegenmittel willst oder nicht. Psychiater denken da zu einseitig - die gehen einfach davon aus, dass Antidepressiva gegen Depression helfen und somit werden eben welche verschrieben.
Tu' nichts, was du nicht selbst willst!

...hab keine Ahnung was ich machen soll...

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Auch hier wieder: Nur du selbst kannst entscheiden, was gut für dich ist und was nicht...
Auch ein Psychologe kann dir nicht einfach sagen mache dies, tu' jenes. Er kann dir aber dabei helfen, dass du es für dich selbst herausfindest.
Ich weiß, dass manche Entscheidungen sehr schwer fallen. In der Therapie habe ich aber gelernt, dass eine getroffene Entscheidung immer eine richtige Entscheidung ist. Die einzigste falsche Entscheidung wäre: gar keine Entscheidung. Wichtig ist nur, dass man etwas macht. Ob man das dann richtig oder falsch macht (was sich ja sowieso erst danach herausstellt), ist eigentlich nicht so bedeutend. Natürlich ist es schöner, wenn man etwas Richtiges macht...aber erstens kann man das vorher nicht wissen, weil man doch immer davon ausgeht, das Richtige zu tun. Und zweitens ist es nicht schlimm, Fehler zu machen, weil man aus Fehlern lernt. Falsch wäre es höchstens, zu erwarten, dass man keine Fehler macht. Das wäre ein Ding der Unmöglichkeit, weil man Fehler ja nicht "macht", sondern Fehler "passieren". Also man muss sich nicht schlecht fühlen, wenn mal etwas schief geht.

Kannst du dich mit diesen Ansichten anfreunden?

Viele Grüße,
Jens

Nochmal ENTSCHULDIGUNG!

Hallo,
tja, wieder eine längere Zeit vergangen, als ich mich zum letzten Mal gemeldet habe...
Mir geht's nicht wirklich gut...hatte vor paar Wochen das Gefühl, dass meine Suizidgedanken sich auf das Minimalste reduzierten, da ich zum ersten Mal über Gedanken und GEFÜHLE sprechen konnte! ...nun ja, sie sind wieder da - oft das Bild von MEINER Beerdigung vor Augen oder wie mein Körper leblos im Bett liegt und niemehr aufwacht, wie ich einfach von diesem Planeten verschwinde (...und wahrscheinlich möchte ich einfach nur vor meinen Problemen wegrennen!)
Ich möchte dieses ganze Hin und Her nicht mehr!

Die Tabletten scheinen auch nicht die richtige Wirkung zu erzielen...Ich soll abends 1/4 Tablette einnehmen, um besser einschlafen zu können - Fehlanzeige! Es funktioniert genauso schlecht, wie die letzten Monate zuvor auch...Leider! Die Nebenwirkungen scheinen sich hingegen aber nicht zurückhalten zu können...Panikattacken, schlimme Albträume (inklusive Verwirrtheit) und was auch für meine beste Freundin schlimm ist, ist die Tatsache, dass ich zirka alle 3 Wochen...ungefähr 2 Tage hintereinander habe, an denen ich mich zwingen muss zu lachen, an denen ich extrem still bin, völlig in mich gekehrt! Meine Freundin möchte mich so natürlich nicht sehen, denkt, sie wäre ein Grund, aber ich sage ihr immer wieder, dass ich DIESE Traurigkeit, Regungslosikeit, nicht erklären kann!!!

Letzte Woche Montag und Dienstag war ich mal wieder bei verschiedenen Ärzten. Habe u.a. ein EEG durchführen lassen, jedoch kann ich bis heute meinen Neurologen wegen des Ergebnisses nicht erreichen... Vorgestern und gestern konnte ich leider auch nicht zur Schule, weil ich sehr starke Schmerzen hatte...und so, ruft doch tatsächlich die Schule an und behauptet, ich hätte die letzten 14 Tage gefehlt! 1. Stimmt dies überhaupt nicht, es waren 3 1/2 Tage und 2. kann ich diese per Attest oder Unterschrift meiner Mutter entschuldigen...
Tja, somit habe ich morgen ein Gespräch mit der Schulleitung 🙁

Habe mich übrigens abgemeldet, suche eine Ausbildungsstelle, ich halte es wirklich nicht mehr dort aus!!

@Jens: Danke für deine netten Beiträge, kann mich natürlich mit deinem letzten Posting anfreunden...meine Ansichten sind im Grunde alle "gesund" *g*, jedoch schaffe ich es nicht, irgendwas durchzuziehen...

eine verzweifelte Krabbe grüßt ganz herzlich...

Hallo Krabbe,

das ging mir am Anfang, als ich mit meiner Antidepressiva-Einnahme angefangen habe, auch so dass es ein ständiges Auf und Ab war. Auch die Nebenwirkungen ließen erst nach einigen Wochen nach...allerdings nehme ich nicht diese trizyklischen ADs wie du, sondern "moderne" SNRI, die generell weniger Nbenwirkungen haben. Diese sollen aber jüngere Patienten wie du möglichst noch nicht bekommen...
Was mich etwas wundert, ist die relativ geringe Dosis von 1/4 Tablette. Das wird sicher noch erhöht werden, sobald du dich daran gewöhnt hast. Hauptsache dein Arzt achtet auch auf die Nebenwirkungen! Wenn die nämlich nach 1-2 Monaten immer noch nicht weniger sind, dann sollte man lieber mal auf ein anderes Mittel wechseln. Was sagt dein Arzt denn zu diesen Nebenwirkungen? Macht der Arzt auch Psychotherapie mit dir?

Ich finde es gut, dass du dich jetzt für eine Berufsausbildung entschieden hast. Das Abitur kannst du ja auch später noch machen...

Wie lief denn das Gespräch bei der Schulleitung? Eigentlich können die dir doch gar nichts vorwerfen solange du ordnungsgemäß krank geschrieben bist/warst...

Viele Grüße,
Jens

Hallo,

ich kann dich gut verstehen, ich hab auch keinen bock mehr. was das abi nach er realschule anbelangt, kann ich nur sagen, es lohnt sich nur bedingt!!. Also wenn du dich nur noch hinschleppst, bringt das auch nix, abi ist doch auch total inflationär, jeder hat es.
in meiner firma sind viele, die eine lehre als isolierer gemacht haben, danach meisterschule (ich hab technikerschule) gemacht und wir haben annähernd das selbe gehalt wie in dipl.-betriebswirt... und es ist nicht so überlaufen... wenn du also recht intelligent bist, nehmen die dich mit handkuss, (egal welche lehre du machst) da bei ausbildungsberufen fast nur noch ganz schlechte hinwollen, da wärst du "der king"!!! vielleicht würdest du dich dann auch besser fühlen... und dein umfeld würde nicht so sehr aus den arroganz-mobbern bestehen...
ich bin aus anderen gründen unglücklich... mir werden die meisten leute zu arrogant und hinterlisteig und kalt... das kann ich nicht ertragen. zudem scheine ich zu polarisieren, manche mögen mich ganz überschwänglich, andre wieder sind abweisend zu mir, obwohl ich noch nie ein wort mit denen gewechselt hab. das tut mir immer sehr weh, weil es schönmal öfter ist. auf diese mobb- S**** hab ich keinen bock mehr.

hallo krabbe

ich wollte nur mal fragen wie es dir jetzt so geht. ich habe gelesen, dass du antidepressivum nimmst. mir geht's im moment auch voll S**** und habe jetzt heute auch mit der einnahme von antidepressivum angefangen. ..keine ahnung, ob das was bringt.. ich hoffe es! hast du das gefühl es wirkt jetzt?

Hallo,
tja, es geht mir heute einigermaßen gut, aber ich hab schlimme Alpträume, v.a. in den letzten Tagen...das macht mich fertig! Kann es sein, dass die vom AD kommen??

Jens79 meinte:

Wie lief denn das Gespräch bei der Schulleitung? Eigentlich können die dir doch gar nichts vorwerfen solange du ordnungsgemäß krank geschrieben bist/warst...

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Tztztz...das Schulgespräch...meine Mutter wollte ja unbedingt mitkommen und jetzt hat sie selbst sehen und hören können, was dort ansatzweise abläuft...
Mir wurde unterstellt, dass ich blau mache! Der "Direktor" hat gemeint, er könne verstehen, dass man keinen Bock mehr hat zur Schule zu gehen, wenn man sich sowieso abgemeldet hat...(???) So bin ich doch gar nicht! Ich hab ihm das auch gesagt. Ich bemühe mich immer anwesend zu sein, aber wenn ich Schmerzen habe oder vom Kreislauf her nicht kann, dann geht's halt nicht...Aber er war immer der Meinung, ich hätte keine Lust...Nun, er hat es nie so richtig gesagt, aber immer umschrieben. Selbst meine Mutter, die normalerweise sehr ruhig ist, ist fast ausgeflippt und hat ihm öfters gesagt, dass ich krank bin...Tja, mir wurde sogar mit der Polizei gedroht...Tztztz...

@froggle: Ja, das kenne ich...die Leute sind extrem oberflächlich und eingebildet...Gefühlskälte und fehlende Akzeptanz, das sind auch Dinge, die mir persönlich wehtun, selbst, wenn sie nicht direkt gegen mich gerichtet ist...

tahoma meinte:

ich wollte nur mal fragen wie es dir jetzt so geht. ich habe gelesen, dass du antidepressivum nimmst. mir geht's im moment auch voll S**** und habe jetzt heute auch mit der einnahme von antidepressivum angefangen. ..keine ahnung, ob das was bringt.. ich hoffe es! hast du das gefühl es wirkt jetzt?

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Nun, wie gesagt, geht es mir heute relativ gut, aber die letzten Tage waren sehr schwer...Suizidgedanken, dann wieder Hoffnung...es verwirrt mich alles sehr!
Tja, leider habe ich bei meinem "neuen" AD auch nicht das Gefühl, dass es wirkt...selbst das Einschlafen funktioniert ja noch nicht einmal! 🙁 Ich werde aber mit verschiedenen Ärzten Rücksprache halten, ob ich die Dosis erhöhen oder ein anderes AD verschrieben haben könnte...
Im Grunde denke ich, dass AD's helfen können, einen wieder auf die "richtige" Bahn zu bringen, aber ich kann dir leider nicht sagen, ob dein AD gut bei dir anspringt, da es zu individuell ist...Ich hoffe es aber sehr für dich!

In dem Sinne, wünsche ich noch einen schönen sonnigen Tag, Krabbe!
(Leider immer noch verzweifelt)

Hallo,
hmm...schade, dass momentan keiner schreiben kann bzw. möchte...

Hab meine ersten zwei Bewerbungen in meinem Leben abgeschickt und werde schon am gleichen Tag zu nem Vorstellungsgespräch eingeladen...So was!
Ich sollte mich freuen, oder? Ja, irgendwo bin ich erleichtert, aber es ist ja noch nichts sicher...Werde am 24. die Schule endlich verlassen!

Dennoch geht es mir nicht gut! Am Freitag habe ich vormittags einen Termin mit einem Psychologen, ich hoffe, das wird was!?
Schmerzen habe ich, kaum auszuhalten...

Fühle mich sehr seltsam und kann nie genau sagen, warum, sondern immer nur spekulieren...Das macht mich alles noch verrückt! Manchmal wünsche ich mir immer noch, einfach nicht mehr existent zu sein...

Gruß, Krabbe