brauche einen rat

Also, zunächst mal steht fast, dass Ihr immer noch Chancen habt, bei aller Katastrophe. Im Augenblick sieht es schlimm aus, das Trauma, was bei Dir hochgekommen ist, die Sache mit Sascha.

Aber hast Du denn nicht auch den Eindruck, dass Ihr beide es packen könnt? Oder ist es eher das Gefühl: nichts geht mehr?

Bei Menschen mit so verletzten Seelen darf man nicht sagen: "Reiß Dich mal zusammen.", "Stell Dich nicht so an."

Das mache ich hier nicht. Ich sage: Ihr habt eine Chance.

Was Du machen kannst, ist, den ersten Schritt wagen. Mit einem Arzt oder einer Ärztin sprechen. Dann überlegen, welcher Psychologe geeignet ist, das Trauma mit Dir aufzuarbeiten.

Parallel dazu geht Sascha auch zum Arzt. Redet mit ihm. Er (der Arzt) kann helfen. Wie auch immer, er kann.

Und noch etwas.

Stelle Dir vor, Du stehst vor einem riesengroßen Berg, mindestens so hoch wie der höchste Berg der Erde. Und Du weißt, "da oben will ich hin".

Wenn Du nun den Fehler machst, nach dem Gipfelkreuz zu schauen und darauf zu marschieren willst, dann bleib lieber gleich unten; Du wirst nie da oben ankommen, wenn Du es so machst.

Besser ist folgendes:

ganz am Anfang des Berges, ganz unten, da ist eine Baumgruppe. Die ist Dein erstes Ziel. Wenn Du da angekommen bist, schau mal da oben, da ist ein Felsvorsprung, auf dem ein Busch steht. Das ist Dein nächstes Ziel. Man nennt so was auch "Etappenziel".

Das heißt, wenn Du Dir immer nur kleine Ziele setzt, welche, die Du auch wirklich erreichen kannst, verlass Dich drauf, dann kommst Du oben an.

danke ich hätte nie gedacht das was geschriebenes von fremden so helfen kann.ich werde deinen rat annehmen und zu einer ärztin gehen. weist du wie das dan so lauft frägt die mich dan alles oder muss ich da bloss das sagen was ich will.und wie lange wird sowas dauern?ich weiss garnicht was da auf mich zukommt.

Also, so weit mir bekannt ist, musst Du der Ärztin alles sagen. Wenn Du es nicht machst, kommst Du mindestens ins Gefängnis.

Unsinn!

Du sagst ihr, was Du für richtig hältst. Sie ist nicht diejenige, die Dir schaden will. Ich glaube, sie wird Fingerspitzengefühl haben und Deine Situation verstehen.

Ich wünsche Euch das beste. Viel Glück

Entschuldigung, fehlt noch was:

Deine Fragen nicht beantwortet...

Wie lange so etwas dauert, hängt von vielen Dingen ab.

Wie schnell bekomme ich einen Termin bei einer/einem Psychologin/Psychologen?

Bekomme ich gute Medikamente?

Habe ich schon einen OEG-Antrag gestellt?

Arbeite ich gut mit?

Und so, weißt Du? Das ist ein sehr komplexes Thema.

wieso medikamente?
was ist ein oeg-antrag?

Ah Kindchen....😱

Also, Medikamente gibt es, die helfen Dir, mit der ganzen Sache etwas besser klar zu kommen. Antidepressiva. Zum Beispiel Trevilor, Trimipramin, Rimok und so. aber es gibt da auch welche, die nicht unbedingt gut sind. Die Ärztin wird schon wissen, was zu tun ist. Keine Angst.

OEG-Antrag:

wer in Deutschland Opfer einer Straftat wurde, hat ein Recht auf Entschädigung nach dem Opferentschädigungsgesetz. Je nach Schwere der Schädigung bekommt der Geschädigte eine Rente.

muss mann den antrag stellen?

Öhm, ist das Deinem Mann passiert?

Nein. Du musst den stellen.

ich meinte ob ich muss oder sollte?

Das liegt in Deiner Entscheidung, ob Du es möchtest.

Du hast das Recht dazu. Ich meine, wenn es doch hilft, besser damit klar zu kommen....😉