NezukoChan
Sehr aktives Mitglied
So ist das leider heutzutage...Man braucht ein seeehr dickes Fell und das Motto lautet 'Friss oder stirb.' So mal zumindest meine Erfahrung 😞.
-
Liebe Forenteilnehmer,
Im Sinne einer respektvollen Forenkultur, werden die Moderatoren künftig noch stärker darauf achten, dass ein freundlicher Umgangston untereinander eingehalten wird. Unpassende Off-Topic Beiträge, Verunglimpfungen oder subtile bzw. direkte Provokationen und Unterstellungen oder abwertende Aussagen gegenüber Nutzern haben hier keinen Platz und werden nicht toleriert.
Bin ich zu weich für diese Gesellschaft?
- Starter*in Overthinker1305
- Datum Start
-
- Stichworte (tags)
- sensibilität
A
Hallo NezukoChan,
schau mal hier: Bin ich zu weich für diese Gesellschaft?. Hier findest du vielleicht was du suchst.
Ich musste auch gleich an HSP denken, nicht nur, weil mir einiges von mir selbst bekannt vorkommt...
In vielen Punkten stimme ich auch einigen zu, die vor mir schon geschrieben haben.
Falls Du Dir über dieses Forum hinaus mehr Austausch wünschst, ist vielleicht auch eine Selbsthilfegruppe interessant für Dich?
Hier zum Beispiel gibt's auch online Meetings:
selbsthilfe.sag7.com
Alles Gute für Dich!
Leah
In vielen Punkten stimme ich auch einigen zu, die vor mir schon geschrieben haben.
Falls Du Dir über dieses Forum hinaus mehr Austausch wünschst, ist vielleicht auch eine Selbsthilfegruppe interessant für Dich?
Hier zum Beispiel gibt's auch online Meetings:
Anfang – selbsthilfe.sag7.com
Leah
mitohnealles
Aktives Mitglied
Warum ist das beruflich "natürlich" eine ganz andere Sache? Menschen die sich "Professionals" nennen können sind in ihrer "Rolle als Dienstleister" nichts anderes als bewusst "Nutten" / "Zombies" die sich selbstsicher geben (aus gutem Grund, z.B. um anderen Menschen eine "Sicherheit" zu geben - klaro lösen wir Ihr Problem in vorgegebenem Zeitrahmen) und privat ja ganz anders - meinst du das? ;-P
R
Rotwängchen
Gast
Ich denke, du solltest dich von dem Bild lösen, was du von "der Gesellschaft" hast. Wenn du natürlich zum Karneval gehst, wirst du dich fremd fühlen inmitten von Lärm, schlechten Witzen und zu viel Alkohol. Ich gehe deshalb gar nicht erst hin.
Aber wenn du deinen Interessen nachgehst, findest du da so viele, die so sind wie du. Nicht alle Menschen sind so anders als du.
Ich selbst bin ruhig, die drei engsten Freund:innen, die ich habe, sind noch ruhiger. Wir verbringen unsere gemeinsame Zeit im Wald, beim Radfahren, in der Sauna, beim Quatschen über gelesene Bücher oder, selten, mal in einem ruhigen Restaurant.
Ich war in meinem ganzen Leben in keiner Diskothek, hat mir nie gefehlt.
Aber wenn du deinen Interessen nachgehst, findest du da so viele, die so sind wie du. Nicht alle Menschen sind so anders als du.
Ich selbst bin ruhig, die drei engsten Freund:innen, die ich habe, sind noch ruhiger. Wir verbringen unsere gemeinsame Zeit im Wald, beim Radfahren, in der Sauna, beim Quatschen über gelesene Bücher oder, selten, mal in einem ruhigen Restaurant.
Ich war in meinem ganzen Leben in keiner Diskothek, hat mir nie gefehlt.
G
Gelöscht 126142
Gast
Na ja, ich will hier nicht wieder am TE vorbeidiskutieren, aber da du ja eine Frage stellst...
Ich finde schon, Beruf ist Beruf, ja, eine bestimmte Professionalität gehört da dazu und wenn in deiner Position verlangt wird, dass du selbstsicher, bestimmt und überzeugend auftrittst, dann musst du das halt abliefern, oder dir einen anderen Job suchen...
@Overthinker1305 , du schriebst doch, es wird dir vorgeworfen, dann würde ich schon einmal überlegen, dich da anzupassen. Das heißt ja nicht, dass du dich ganz verbiegst, nur eine ein bisschen professionellere Version von dir selbst bist.
G
Gelöscht 128598
Gast
So, hier bin ich nun 🙂
Als erstes möchte ich dir sagen, dass ich keine Überheblichkeit aus deinen Zeilen herausgelesen habe, wie oben jemand schrieb.
Aber auch hierbei gibt es ja die unterschiedlichsten Wahrnehmungen.
Aber eigentlich war deine Frage ja auch, ob diese Persönlichkeitsanteile jemand kennt.
Ja, ich erkenne mich in sehr vielem was du schreibst, wieder.
Es hängt aber bei mir auch sehr stark davon ab, wie ich gerade drauf bin, in welcher Phase/situaion ich gerade stecke. Manchmal kann/konnte ich dieses extrem sensible auch recht gut überspielen.
Was das angeht, seh ich jedoch zwei Seiten:
Überspielen heißt oft überleben, das habe ich früh gelernt (in der Familie, in der Schule..)
aber leider wurde es bei mir irgendwann immer mehr zum Verbiegen und Verstecken.
Ich habe seit meiner Kindheit das Gefühl, komplett falsch zu sein, weil damals niemand diese Sensibilität verstanden, geschweige denn akzeptiert hat.
Was ich damit sagen will: es ist eine Gratwanderung zwischen nötigem "so tun als ob" und sich selbst zu viel zuzumuten und sogar bis hin zur Selbstverleugnung.
Puh, das ganze ist viel schwieriger erklären als ich dachte...
Was mir jedenfalls nie geholfen hat, waren Sätze wie "Reiß dich mal zusammen" oder auch
"Du musst dir ein dickeres Fell wachsen lassen" - vor allem bei dem letzten Satz sträuben sich bei mir die Nackenhaare .
Wie "wachsen lassen"???? als ob da was wäre, was man einfach nur kommen lassen muss und dann kommt es auch.
Das ist jahrelange Arbeit, als sensibler Mensch in dieser Welt bzw. Gesellschaft einigermaßen klarzukommen.
Sicher sind solche Sätze sogar meistens gut gemeint, aber es zeigt nur, dass jemand nicht sie leiseste Ahnung davon hat, wie es mir geht.
Ich habe sowas aber auch schon von einer Mobberin gehört, und die wollte mir garantiert nichts Gutes.
Aber whatever---- wie gehe ich nun damit um?
Zum einen mit dem schon beschriebenen Überspielen.
Da mich das aber, wie gesagt, ziemlich unglücklich gemacht hat, gerade auch in Kombi mit meinen Diagnosen, ist es für mich eher wie eine Krücke, die oft einfach nur ein notwendiges Übel ist.
Im Job wirst du sicherlich nicht auf sie verzichten können, es sei denn du hast das große Glück eine Nische zu finden.
Vielleicht es dir möglich, in Teilzeit zu arbeiten, damit du längere Erholungsphasen hast...
Und privat halt eher so ruhige Tätigkeiten zu suchen, wie z.B. im Chor singen,
einen Zeichenkurs belegen, halt Dinge, bei denen du mit großer Wahrscheinlichkeit überwiegend auf ruhige Leute treffen wirst.
Auf sowas wie Karneval würde ich an deiner Stelle in Zukunft verzichten.😉
Aber auch damit bist du nicht alleine, ich hab lange in Köln gewohnt, und gab es außer mir etliche, die dann einfach weg gefahren sind, um diesem ganzen Lärm und der Reizüberflutung (unter der man ja so schon genug leidet) zu entkommen.
Ansonsten... einfach Austausch? Mir tut es immer gut, mit Leuten zu sprechen, die so ticken wie ich.
Es gibt glaub ich auch ein Forum für Hochsensibilität.
Kannst mir auch gerne PN schreiben, wenn du denkst, das könnte passen.
Was mir gerade noch einfällt, und was ich oft hilfreich fand, obwohl es vielleicht erstmal etwas seltsam klingt:
schau mal, ob du "harte Seiten" an dir entdecken kannst.
Das können Eigenschaften sein (bei mir z.b., dass es mir nichts ausmacht, Blut zu sehen oder Dinge wegzumachen, die für andere eklig sind- da darf man dann sogar manchmal ein Held sein 😉😉😉)
aber auch mein sehr breit gefächerter Musikgeschmack hat mir oft geholfen; so kann z.B. Punkrock was sehr befreiendes haben!
So, nun ist aber Schluss, ich mach mir schon wieder Gedanken, dass ich nerve, weil ich hier mal wieder nen Roman schreibe.
Aber man muss es ja nicht lesen🤷♀️
Als erstes möchte ich dir sagen, dass ich keine Überheblichkeit aus deinen Zeilen herausgelesen habe, wie oben jemand schrieb.
Aber auch hierbei gibt es ja die unterschiedlichsten Wahrnehmungen.
Aber eigentlich war deine Frage ja auch, ob diese Persönlichkeitsanteile jemand kennt.
Ja, ich erkenne mich in sehr vielem was du schreibst, wieder.
Es hängt aber bei mir auch sehr stark davon ab, wie ich gerade drauf bin, in welcher Phase/situaion ich gerade stecke. Manchmal kann/konnte ich dieses extrem sensible auch recht gut überspielen.
Was das angeht, seh ich jedoch zwei Seiten:
Überspielen heißt oft überleben, das habe ich früh gelernt (in der Familie, in der Schule..)
aber leider wurde es bei mir irgendwann immer mehr zum Verbiegen und Verstecken.
Ich habe seit meiner Kindheit das Gefühl, komplett falsch zu sein, weil damals niemand diese Sensibilität verstanden, geschweige denn akzeptiert hat.
Was ich damit sagen will: es ist eine Gratwanderung zwischen nötigem "so tun als ob" und sich selbst zu viel zuzumuten und sogar bis hin zur Selbstverleugnung.
Puh, das ganze ist viel schwieriger erklären als ich dachte...
Was mir jedenfalls nie geholfen hat, waren Sätze wie "Reiß dich mal zusammen" oder auch
"Du musst dir ein dickeres Fell wachsen lassen" - vor allem bei dem letzten Satz sträuben sich bei mir die Nackenhaare .
Wie "wachsen lassen"???? als ob da was wäre, was man einfach nur kommen lassen muss und dann kommt es auch.
Das ist jahrelange Arbeit, als sensibler Mensch in dieser Welt bzw. Gesellschaft einigermaßen klarzukommen.
Sicher sind solche Sätze sogar meistens gut gemeint, aber es zeigt nur, dass jemand nicht sie leiseste Ahnung davon hat, wie es mir geht.
Ich habe sowas aber auch schon von einer Mobberin gehört, und die wollte mir garantiert nichts Gutes.
Aber whatever---- wie gehe ich nun damit um?
Zum einen mit dem schon beschriebenen Überspielen.
Da mich das aber, wie gesagt, ziemlich unglücklich gemacht hat, gerade auch in Kombi mit meinen Diagnosen, ist es für mich eher wie eine Krücke, die oft einfach nur ein notwendiges Übel ist.
Im Job wirst du sicherlich nicht auf sie verzichten können, es sei denn du hast das große Glück eine Nische zu finden.
Vielleicht es dir möglich, in Teilzeit zu arbeiten, damit du längere Erholungsphasen hast...
Und privat halt eher so ruhige Tätigkeiten zu suchen, wie z.B. im Chor singen,
einen Zeichenkurs belegen, halt Dinge, bei denen du mit großer Wahrscheinlichkeit überwiegend auf ruhige Leute treffen wirst.
Auf sowas wie Karneval würde ich an deiner Stelle in Zukunft verzichten.😉
Aber auch damit bist du nicht alleine, ich hab lange in Köln gewohnt, und gab es außer mir etliche, die dann einfach weg gefahren sind, um diesem ganzen Lärm und der Reizüberflutung (unter der man ja so schon genug leidet) zu entkommen.
Ansonsten... einfach Austausch? Mir tut es immer gut, mit Leuten zu sprechen, die so ticken wie ich.
Es gibt glaub ich auch ein Forum für Hochsensibilität.
Kannst mir auch gerne PN schreiben, wenn du denkst, das könnte passen.
Was mir gerade noch einfällt, und was ich oft hilfreich fand, obwohl es vielleicht erstmal etwas seltsam klingt:
schau mal, ob du "harte Seiten" an dir entdecken kannst.
Das können Eigenschaften sein (bei mir z.b., dass es mir nichts ausmacht, Blut zu sehen oder Dinge wegzumachen, die für andere eklig sind- da darf man dann sogar manchmal ein Held sein 😉😉😉)
aber auch mein sehr breit gefächerter Musikgeschmack hat mir oft geholfen; so kann z.B. Punkrock was sehr befreiendes haben!
So, nun ist aber Schluss, ich mach mir schon wieder Gedanken, dass ich nerve, weil ich hier mal wieder nen Roman schreibe.
Aber man muss es ja nicht lesen🤷♀️
Overthinker1305
Mitglied
Liebe
@Soul-Sister Absolut! In vergangenen Jobs war meine Sensibilität ein Problem. Da waren aber auch Phasen dabei, in denen ich, unabhängig von diesem Wesenszug, in keiner stabilen mentalen Verfassung war. Gebe dir Recht, dass ich mich nicht verbiegen muss, um integrer aufzutreten.
Holunderzweig
Sehr aktives Mitglied
Es braucht nichts weiter, als hinzunehmen, dass man rümpft, dann hast du das Problem nicht mehr.
Wieso leidest du eigentlich über die Weise, wie du bist? Das ist gültig, gut so, genau so gültig, gut, wie die anderen so sind. Du musst halt drauf achten, dass du dich deiner Natur entsprechend und deiner Art entsprechend abschirmst, lebst, sonst hast du es schwer.
So wie du beschreibst, kann übrigens ich auch empfinden, das ist aber nur ein Wesensteil von mehreren.
Wenns nach dem ginge, dann wäre ich nur still, nur am Träumen, nur am Emotionalsein, nur am Hochsensibel sein, das lasse ich nicht zu, ich lebe auch meine anderen Facetten aus, die du sicher auch hast.
Overthinker1305
Mitglied
@MissVerständnis wow, herzlichen Dank für die Zeit, die du dir genommen hast, um so ausführlich zu reagieren. Du nervst kein bisschen. ;-)
Mhh, ob ich „harte“ Seiten an mir habe, schwer zu sagen. Eher nicht. Blut kann ich nicht so gut sehen, löst unangenehme Gefühle aus. Mit Punkrock, Heavy-Metal und Schlager kannst du mich jagen, haha! Bin aber tolerant genug, um anderen ihren Musikgeschmack nicht abzusprechen.
und genau, es ist der Austausch mit Menschen, die ähnliche Wesenszüge haben, der mir im realen Leben fehlt. Umso schöner, wenn Menschen hier schreiben, dass sie ähnliche Gedanken, Wahnehmungen haben und vielleicht auch das Gefühl, als teen und/oder junger erwachsener etwas lost gewesen zu sein (oder jetzt auch noch). 🙂))
Ich mache im April einen Brotbackkurs. Das ist auch wieder so ein Ding, was mich total entspannt. Kochen, Backen, Lesen, in der Natur sein, Stille, Tiere um mich haben…
Overthinker1305
Mitglied
@Holunderzweig wieso ich leide? Ich denke, weil man mir häufig spiegelt, dass ich so wie ich bin nicht passend bin. Und da wir soziale Wesen sind, die die Zugehörigkeit zu Mitmenschen brauchen (ich brauche sie, auch, wenn ich oft gerne alleine bin), fällt es mir nicht leicht, das hinzunehmen. Evolutiongsgeschichtlich hätte die Abkehr von der Gruppe den sicheren Tod bedeutet. Heute ist das natürlich nicht mehr der Fall, aber die Anlage steckt uns ja noch in den Knochen.
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