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...Ausgehungert, keine Möglichkeit...

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Dein Thema steht aber halt nun Mal im Unterforum Sexualität. Vielleicht kommt daher das Missverständnis. 😉

Wie auch immer: ich werd nicht weiter in dich dringen.
Für deinen Weg wünsch ich dir auf jeden Fall alles Gute!
Ciao ciao!
Danke sehr…du drängst mich nicht!
Auch dein YT Video nicht.
Ich berufe mich - für mich selber - da lieber auf meine Ausbildung und meine Praxiserfahrung. Oft ist es in meinem Beruf so, das man mit Klienten zwar deren Probleme zu lösen vermag, aber man irgendwann vergisst…die Ressourcen seines eigenen Werkzeugkastens bei sich selber anzuwenden!
Ich hatte mich ziemlich in einer Sackgasse festgefahren…mein Dilemma war der Sex mit Ihr, den ich unbedingt zurück wollte. Obgleich ich mittlerweile alt bin und erst allmählich wieder zu einem Selbstbewusstsein zurückfinde…an Möglichkeiten hätte es mir in den Jahren nicht gefehlt! Ich wollte sie nur schlichtweg nicht, weil es nicht das war…was ich zurück wollte! Ja, das hier ist das Unterforum für Sexualität…da habe ich das Thema angefangen und ich beende es damit, wie ich mich ich aus dem Dilemma heraus kämpfe, zu den es für mich geworden war…man kann in einer Sackgasse ständig im Kreis rennen…oder man nimmt irgendwann den Weg zurück hinaus!
In meiner Ehe gibt es nach wie vor eine tiefe Verbundenheit, viel Vertrauen und Zuneigung. Letztere hat andere Wege gefunden, sich im Alltag zu bewähren…

Am eigentlichen Problem, der schwindenden Gesundheit meiner Frau, habe ich mich verbissen und bin daran verzagt…die fehlende Libido bei ihr, war lediglich ein Symptom des Gesamtproblems! Selbst wenn wir wieder, oder noch so miteinander schlafen würden, wie früher - es würde nichts daran ändern…das sie immer mehr Gesundheit verloren hat! Sofern ich mein Rentenregelalter erreichen sollte…werde ich mich vermutlich mit dem Unvermeidlichen arrangieren müssen! Dafür konnte ich aber nicht so weiter machen, wie die letzten Jahre…

auch dir auf deinem weiteren Weg alles Gute und viel Glück 🍀
 
"Schöner" Thread, sollte man in die Kategorie Lichtblicke verschieben. Hat mich inspiriert deine zurückgewonnene Motivation dich um dich selbst zu kümmern. Alles Gute dir und bleib am Ball! 🙂
Danke…ich bleib am Ball!
Alles gute auch dir…🍀
 
Wenn eine Frau sagt, sie will keinen Sex mehr..dann ist es ein richtiges Quälen, wenn der Mann trotzdem nach Sex fragt und nach den Gründen nachbohrt.

Mit Sicherheit hätte ich an deiner Stelle die Beziehung geöffnet und mir für den Sex eine Geliebte angeschafft.

Es gibt zahlreiche Langzeitehen ohne Sex.
 
Mit Sicherheit hätte ich an deiner Stelle die Beziehung geöffnet und mir für den Sex eine Geliebte angeschafft.

Es gibt zahlreiche Langzeitehen ohne Sex.
Kann ja jeder so halten, wie er möchte. Ich finde aber, man kann es nicht immer so leicht alleine entscheiden, wenn man auf die Konsequenzen keine Lust hat -selbst dann nicht, wenn der Partner es quasi freigestellt hat zu tun.

Hättest du es denn bspw. auch getan, wenn die beiden Papa und Mama sind, also gemeinsame kleine Kinder im Spiel sind?
 
Nun denn…
Ende des letzten Jahres war dann bei mir auch endgültig Sense. Ich wollte alles hinschmeißen. Job, Ehe…alles! Da ich selber in einem sozial medizinischen Beruf arbeite, wusste ich es schon…aber meine Hausärztin kam dann zum Entschluss, das ich eine schwere reaktive Depression habe. War mir klar…und wir waren uns einig, Notbremse!
Fast zwei Monate AU. In der Zeit habe ich das gemacht, was ich sonst mit meinen Klienten mache. ZB Tagebuch führen über Sorgen, Ängste, Panikschübe…herausfinden was akute Trigger sind. Das war aber erst der Anfang.

Tabletten lehne ich grundsätzlich ab, Therapeuten gehen mir auf den Sack! Das hat aber mit meinem Typ zu tun. Vor gut drei Monaten war es mir dann zu viel, mit dem eignen Tief.
Zumal meine Frau langsam anfing sich Sorgen um mich zu machen! Ich hab fast jeden Abend Alkohol getrunken, weil ich nicht mehr schlafen konnte. Habe nie durchgeschlafen…bin immer schlechter in den Tag gekommen, war gereizt in einer Tour, hatte oft Migräne…
Irgendwann war mein eigener Leidensdruck dann groß genug und irgendein Schalter ist gefallen.

- kein Alkohol mehr
- kein industrielles Fertigessen mehr
- keine Zuckersüsswaren mehr
- Intervallfasten (also min 12 Stunden zwischen Abendbrot und erster Mahlzeit des Tages)
- min 2 Liter Wasser am Tag, zusätzlich zu Kaffee und Tee
- Sport …langsam und sehr wenig. Einfach mehr Bewegung, jeden Morgen nach dem Aufstehen. Danach lange kalt duschen.
- kaum noch TV, kaum noch Nachrichten (das Corona, Kriege, Krisen mittlerweile Alltag sind, bemerkt man auch so!)
- raushalten aus dummen Diskussionen mit Menschen, denen es nicht um Sachinhalt geht, sondern um die Richtigkeit ihrer Meinung!
- im Job aus Allem rausgezogen, was nicht mit meiner Kerntätigkeit zu tun hat, keine ÜStunden mehr!

Welch wunderbare Hygiene hast Du Dir da vorgenommen! Dadurch kommst Du Dir immer näher, und Erfolg ist auch garantiert. Herzlichen Glückwunsch auch zu Deinem aufrichtigen echten Liebesleben - es gibt eben noch Werte, für die es sich lohnt zu leben! 😀
 
Zuletzt bearbeitet:
Klappt das denn wieder?
Das hat sich in der Tat völlig verändert…🤷‍♂️
Der Wunsch in einer „Spielrunden“ der unterlegene, oder sich hingebende Part sein zu wollen…ist mit den Jahren ehr abgeflaut. Ich vermute es hängt damit zusammen, das diese innere Stärke, die meine Frau mal hatte - über die Jahre mehr und mehr in ihrem Fokus bei sich selber gelandet ist! Da ist in der Tat eine Ausstrahlung verloren gegangen…

bei mir ist es aber auch so…das ich in den letzten Jahren sehr hart in vielerlei Hinsicht geworden bin. Wenn du immer stark sein musst, geht eventuell diese Seite ein Stück weit verloren. Mich so fallen zu lassen, kann ich mir heute nicht mehr vorstellen. Die andere Seite sehr wohl…wenn es denn dann mal irgendwann so sein sollte. Aber wie gesagt, zZ habe ich mehr mich selber im Fokus! Neue (alte) Routinen, zurück zu alter Konstitution…ich möchte für mich was essentielles zurück! Mein altes Selbstbewusstsein…
 
Zuletzt bearbeitet:
Fernab diverser vorhergehender Deutungen meiner Zeilen hier, möchte ich eine weitere Entwicklung hier veröffentlichen.

wie ein paar Postings vorher beschrieben - habe ich ja nun im dritten Monat meine umgestellten Routinen im täglichen Leben und „Mindset“ (so nennt man das ja heute) verändert sich. Ebenso mein Körper…die Pfunde schwinden und eine sportliche trainierte Figur nimmt erste Züge an!

Meiner Frau - halt weiterhin körperlich nicht mehr gesund - sind diese Veränderungen aufgefallen. Nun kann ich zB Lob, oder Komplimente schwer annehmen - liegt in meiner Biografie begründet, aber selbst ich kann es bei dem Blick in den Spiegel nicht mehr verleugnen!
Sprich - sie sagt es nicht nur um mich zu motivieren!
Aber auch bei ihr findet grade eine Veränderungen statt. Letzten Montag hatte ich frei und wir haben einen Ausflug in einen „Handel für Sport und Fitnessartikel“ gemacht. Gekauft haben wir nichts…aber viel ausprobiert. Meine Frau halt auch, obgleich sie halt nicht gut beieinander ist. Es hat in der Tat Spaß gemacht. Das rumeiern mit und auf diversen Geräten, zu sehen wieviel Leute sinnlos Geld für Artikel wie „Fatburner“ ausgeben und es war ein schöner Ausflug.
Im Laufe der letzten Tage äußerte sie dann mehrfach, wie sehr ihre fehlende Konstitution sie nervt und sie hat mich ausgefragt, zu den Gerätschaften, die wir Montags zuvor da ausprobiert haben und zu den Dingen, dich ich mittlerweile in meinem Kellerraum so mache. Fazit:
Ich habe Ihr so ein Luftkissen besorgt, auf dem man Gleichgewicht und Koordination trainieren kann. Ich habe es einfach aufgepumpt, ihr hingelegt und es weiter gefüllt, bis sie gut - aber instabil darauf stehen konnte. Dann habe ich es am Esstisch unter den ungenutzten Stih auf ihrer Seite gelegt und nichts mehr dazu gesagt. Sie hat sich die Trainingscard angeguckt und wir haben über den Sinn und Zweck der Übungen gesprochen, die dort abgebildet sind.
Das Kissen hat sie heute in der Früh gemäß Trainingscard in Benutzung genommen. Des Weiteren ergab sich aus einem Gespräch gestern Abend, das ich ihr heute einen Kettleball auf 5kg zusammenstelle (ein Griff mit Gewindestange und leichten Hantelscheiben), sie möchte Kettlebellkreisen machen, nachdem Sie sich im www diese Übung nach Sinn und Nutzen ausgesucht hat.
Am Sonntag werden wir ein elektrisches Laufband begutachten gehen. Sie sagt…ich bin eh daheim, stehen kann ich, laufen kann ich, liegen kann ich…dann kann ich auch versuchen damit zu arbeiten! (Auf dem Kissen kann man halt liegend Übungen ähnlich Planks machen)…

Eine Entwicklung die ich sehr erfreulich finde, da sie diese Dinge von sich aus gewünscht hat…und ich sie nicht dazu gedrängt habe.

Jedes bisschen ist besser als nichts!
Anfangen - mit dem was geht!
Vom Leichten zum Schweren!

Ob sie das durchziehen wird, weis ich halt nicht…aber es ist ein Impuls ihrer Seits - heraus aus dem bedingungslosen akzeptieren , das man nichts mehr kann…weil man krank ist!

Ich freue mich sehr darüber…und vielleicht hat es einen Impuls bei ihr erzeugt, das ich das jetzt schon beinahe ein viertel Jahr ziemlich konsequent durchziehe…dann hätte es einen Effekt über meinen Selbstnutzen hinaus gehabt!
 
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