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abnehmen - was zahlt die krankenkasse?

G

Gast

Gast
Hey Leute es muss nicht immer Vereine sein um Sport zu machen ,entweder ist es sehr teuer oder im müsst immer nach zeit gehen .Es geht auch so packt euch ein partner wen kein auch nicht schlimm , kopfhörer tolle Musik und wolking halbe oder eine stunde nach lust und laune , um so mehr ihr Mutternatur aufsucht ,um so mehr pfunde last ihr die links ligen.P.s last aber das leibe fressen o.key habe in 4 Monate 20 kilo im Park verloren ein tolles gefüll sage ich euch .viel spass Kiki
 
jamie

jamie

Aktives Mitglied
Gast meinte:
Hey Leute es muss nicht immer Vereine sein um Sport zu machen ,entweder ist es sehr teuer oder im müsst immer nach zeit gehen .Es geht auch so packt euch ein partner wen kein auch nicht schlimm , kopfhörer tolle Musik und wolking halbe oder eine stunde nach lust und laune , um so mehr ihr Mutternatur aufsucht ,um so mehr pfunde last ihr die links ligen.P.s last aber das leibe fressen o.key habe in 4 Monate 20 kilo im Park verloren ein tolles gefüll sage ich euch .viel spass Kiki
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in 4 monaten 20 kg??? sorry, aber das hört sich äusserst ungesund an!!!!!!

besorgte grüße
jamie
 
I

ich halt

Gast
naja, mit sport kann man viel falsch machen! ich habe mir mit jogging die fußgelenke versaut (bin erst 18!!!), weil ich nicht wusste, dass man das mit 20 kg übergewicht besser sein lässt ;-(
war übrigens gestern im aerobickurs. das macht ja vielleicht spaß, haben auch stepaerobic gemacht. hab zwar einen leichten muskelkater, aber bin doch sehr glücklich. für's erste mal habe ich mich echt gut geschlagen, hatte keine probleme mit der kondition. nur habe ich gemerkt, was für luschi-armmuskeln ich habe. ;-)
ich finde auch den preis okay: muss mir jetzt einmalig einen stepper für ca. 40 € zulegen (dann kann ich sogar zu hause üben) und der monatsbeitrag beträgt 5,50 € wobei, wie schon gesagt, schwimmen, laufen, etc. kostenlos ist.

juhu, ich werde sportlich!!! *g*
 

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