Hallo zusammen,
jetzt zur Weihnachtszeit verfalle ich wieder in eine meiner "Tief"-Phasen. Ich bin nun etwa 2,5 Monate von meiner Freundin getrennt (sie meinte, wir sollten die Beziehung beenden, da sie keine Gefühle mehr für mich hätte). Das hat mich ziemlich fertig gemacht. Dann habe ich den Kontakt zu ihr völlig abgebrochen und erstmal ziemlich harte Wochen durchgemacht.
Teilweise hatte ich Zeiten, wo es mir verhältnismäßig ut ging, worauf aber auch immer wieder Phasen folgten, in denen ich mich ziemlich schlecht, allein und ungeliebt vorkam und meine Ex-Freundin sehr stark vermisse - so wie momentan wieder :-(.
Ich habe da keine Lust mehr drauf - ich möchte so gerne wieder glücklich sein und auch das Gefühl haben, wieder etwas Neues zulassen zu können (sofern ich denn mal jemanden kennenlernen würde).
Mich macht aber die Tatsache, dass ich ständig in Tief-Phasen verfalle momentan sehr zu schaffen.
Wie kommt man am besten über die Trennung hinweg? Die Trennung ist ja inzwischen 2,5 Monate her? Und kann vielleicht jemand aus Erfahrung sprechen, wie lange es dauert, mit der Trennung endlich abschließen zu können, ohne immer traurig zurückdenken zu müssen?
Viele Grüße
und frohes Weihnachtsfest
Philly
jetzt zur Weihnachtszeit verfalle ich wieder in eine meiner "Tief"-Phasen. Ich bin nun etwa 2,5 Monate von meiner Freundin getrennt (sie meinte, wir sollten die Beziehung beenden, da sie keine Gefühle mehr für mich hätte). Das hat mich ziemlich fertig gemacht. Dann habe ich den Kontakt zu ihr völlig abgebrochen und erstmal ziemlich harte Wochen durchgemacht.
Teilweise hatte ich Zeiten, wo es mir verhältnismäßig ut ging, worauf aber auch immer wieder Phasen folgten, in denen ich mich ziemlich schlecht, allein und ungeliebt vorkam und meine Ex-Freundin sehr stark vermisse - so wie momentan wieder :-(.
Ich habe da keine Lust mehr drauf - ich möchte so gerne wieder glücklich sein und auch das Gefühl haben, wieder etwas Neues zulassen zu können (sofern ich denn mal jemanden kennenlernen würde).
Mich macht aber die Tatsache, dass ich ständig in Tief-Phasen verfalle momentan sehr zu schaffen.
Wie kommt man am besten über die Trennung hinweg? Die Trennung ist ja inzwischen 2,5 Monate her? Und kann vielleicht jemand aus Erfahrung sprechen, wie lange es dauert, mit der Trennung endlich abschließen zu können, ohne immer traurig zurückdenken zu müssen?
Viele Grüße
und frohes Weihnachtsfest
Philly