Holunderzweig
Sehr aktives Mitglied
Naja manchmal hilft auch durchdenken oder darüber sprechen. Dann weiss man ob es real ist oder nicht. Denn meistens ist alles nur im Kopf. Und es braucht Zeit das loszulassen
Es geht doch nicht, loslassen und zugleich umklammern durch denken und reden darüber, wie schlecht man es hat(te). Loslassen wäre, da nicht mehr hinzusehen, was anderes anschauen.