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Wie schafft man es einen Teufelskreis zu durchbrechen?

L

Lenja

Gast
Ich will einfach nur meine Sorgen loswerden und wieder glücklich sein, zusammen mit meiner Familie. Das ist momentan mein größter Wunsch.
Dann gehe diesem Wunsch nach, liebe YandereChan :)

Doch vergesse dabei nicht, dass deine Familie seit kurzem um deinen kleinen Bruder gewachsen ist, dass er dazu gehört, und mit ihm zusammen sollt ihr alle, auch du, auf eine neue Weise glücklich werden.

Mir scheint, nicht nur du, sondern auch deine Eltern müssen es noch ein Stück lernen .. Wichtig ist, dass ihr alle euch daruf einlässt, weil ihr alle, nicht nur der kleinste Mirtglied eurer Familie, es gleichermassen braucht!

Dieses neue Glück wünsche ich euch allen :)
Liebe Grüsse,
Lenja
 

YandereChan

Mitglied
Hallo und vielen Dank an alle lieben Antworten! <3

Ich versuche momentan aktiver zu werden und die Tage besser zu nutzen. Es funktioniert schon, dauert aber sehr lange.

Derzeit habe ich leider nicht die Möglichkeit Urlaub zu machen, zu reisen oder sonst was, das könnte ich erst in ein paar Monaten und auch da würde es schwierig werden, da ich das zuvor nie gemacht habe (einfach mal alleine wegfahren, Zimmer buchen etc.)
Aber ich lebe zuhause sehr gut und meine Eltern lieben mich, ich liebe sie auch. Klar gibt es manchmal Streit, aber rückblickend erkenne ich meine Fehler und versuche diese zu bessern. Ich schätze mal, wenn ich mich ein wenig im Haushalt beteilige, läuft alles besser. Und dass meine Eltern im Stress sind verstehe ich auch. Natürlich ist es dann noch anstrengender, wenn ich ihnen die Arbeit erschwere indem ich nicht helfe usw.

Das Kind war übrigens nicht gewollt. Eher ein Zufall, meine Eltern hätten auch nicht damit gerechnet. Aber sie haben sich schließlich (auch nach Absprache mit mir) dazu entschlossen das Kind zu behalten und nun kümmern sie sich liebevoll um den Kleinen. Ich auch, jedoch ziehe mich auch gerne mal zurück, wenn er mal wieder schreit und nörgelt. Aber das ist okay so. Meine Eltern erwarten nicht, dass ich ihre Aufgaben für das Kind übernehme.



Ich habe halt manchmal das Problem "Rückfälle" zu erleiden, da ich gerne mal auf guten Taten sitzen bleibe. Zum Beispiel: ich habe mal 2-3 Tage unglaublich viel gemacht, geholfen und erledigt, war draußen unter Leuten usw. Und dann kommt es manchmal zu einem Rückfall, ich ruhe mich auf meinen Taten aus und alles schlechtert sich wieder. Dann kann es vorkommen, dass ich nur zuhause gammle, zocke und einfach nichts mache, weil ich ja vorher schon so viel gemacht habe. Es gibt Streit und danach helfe ich wieder und werde wieder motiviert. Alles fängt wieder von vorne an.

Es ist eine Art Jo-Jo-Effekt. Wie kann man sowas verhindern? :/ Das belastet schon...


Ich danke für jede Antwort!

Liebe Grüße,
Yandere chan :)
 
G

Gast

Gast
Hallo und vielen Dank an alle lieben Antworten! <3
danke das du dich bedankst:)

Ich versuche momentan aktiver zu werden und die Tage besser zu nutzen. Es funktioniert schon, dauert aber sehr lange.
hej das ist prima-aber mach dir keinen druck und lass dir keinen machen!

Derzeit habe ich leider nicht die Möglichkeit Urlaub zu machen, zu reisen oder sonst was, das könnte ich erst in ein paar Monaten

warum??

und auch da würde es schwierig werden, da ich das zuvor nie gemacht habe (einfach mal alleine wegfahren, Zimmer buchen etc.)

aber genau daran wächstvdu-es kann ja auch mit einer Freundin sein.Oder schlag deinrn eltern vorvdass sie mitvdirvetwas raussuchen weil du gerne kraft tanken möchtest vor dem fsj.

Aber ich lebe zuhause sehr gut und meine Eltern lieben mich, ich liebe sie auch. Klar gibt es manchmal Streit, aber rückblickend erkenne ich meine Fehler und versuche diese zu bessern. Ich schätze mal, wenn ich mich ein wenig im Haushalt beteilige, läuft alles besser. Und dass meine Eltern im Stress sind verstehe ich auch. Natürlich ist es dann noch anstrengender, wenn ich ihnen die Arbeit erschwere indem ich nicht helfe usw.

du kannst nur helfen wenn es dir gut geht und du im seelischen gleichgewicht bist.du darfst auch nein sagen.

Das Kind war übrigens nicht gewollt. Eher ein Zufall, meine Eltern hätten auch nicht damit gerechnet.

verantwortungslos von deinen eltern.

Aber sie haben sich schließlich (auch nach Absprache mit mir)

du musst dich aber nicht gezwungen sehen loyal zu deiner entscheidung zu stehen.
Du musst auch kein schlechtes gewissen haben wenn du zB ausziehst.

dazu entschlossen das Kind zu behalten und nun kümmern sie sich liebevoll um den Kleinen.
ist ja auch selbstverständlich!

Ich auch, jedoch ziehe mich auch gerne mal zurück, wenn er mal wieder schreit und nörgelt. Aber das ist okay so. Meine Eltern erwarten nicht, dass ich ihre Aufgaben für das Kind übernehme.
Das wäre ja noch schöner!

Ich habe halt manchmal das Problem "Rückfälle" zu erleiden, da ich gerne mal auf guten Taten sitzen bleibe. Zum Beispiel: ich habe mal 2-3 Tage unglaublich viel gemacht, geholfen und erledigt, war draußen unter Leuten usw. Und dann kommt es manchmal zu einem Rückfall, ich ruhe mich auf meinen Taten aus und alles schlechtert sich wieder. Dann kann es vorkommen, dass ich nur zuhause gammle, zocke und einfach nichts mache, weil ich ja vorher schon so viel gemacht habe. Es gibt Streit und danach helfe ich wieder und werde wieder motiviert. Alles fängt wieder von vorne an.

DAS IST NORMAL! JEDER BRAUCHT ERHOLUNGSPHASEN NACH ACTION.Du musst dann auch kein schlechtes Hewissen haben.Ich fürchte das machen deine eltern dir dann.Wenn du alleine lebst redet dir keiner rein!

Es ist eine Art Jo-Jo-Effekt. Wie kann man sowas verhindern? :/ Das belastet schon...

alles im grünen Bereich!lebe weiter so.wie es dir gefällt.nicht deinen.eltern!


Ich danke für jede Antwort!

Liebe Grüße,
Yandere chan :)
Ich hoffe ich konnte dir helfen!
 
N

NaseHH

Gast
Klar gieb mir 20 euro die stunde und eine peitsche und sobald du irgentwie faul oder sons was wirst motiviere ich dich
achja trommel wäre auch nicht schlecht
 

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