Wie nicht trennen?

Hallo ihr Lieben,

ich habe gerade folgendes Problem: mir geht es seit Monaten leider nicht so gut, ich fühle mich heillos überfordert und oft traurig (in so ziemlich allen belangen des RL) und musste mich krank schreiben lassen und vergesse wahnsinnig viel (neulich meinen Rucksack mit Rufbereitschaftshandy und persönlichen Sachen - das Geld ist mir Wurst - vergessen in der Bahn, weil ich mich einfach unwohl / gestresst beim Bahnfahren fühle sobald ich mit Menschen interagieren muss)... trinken tue ich auch nicht gerade wenig nach der Arbeit :-/, aber versuche natürlich jegliche Negativität meinerseits von allen Menschen (besonders vor denen, die ich liebe, die haben genug an der Backe) fernzuhalten... nun ist es so : morgen beginnt quasi Ostern, ein Fest dass mir normalerweise am - mit Verlaub - Hintern vorbeigeht und ich eher gechillt und "alleine" verbringe, aber meine momentane Partnerin hat da geplant wir fahren gemeinsam zu meiner Familie. Nun muss man wissen das ihre "Familie" immer einladend und zuvorkommend ist - soweit ich sie kenne - und riesengroß, und sie sie sogar etwas "SchiXX" hatte dieser zu beichten, dieses mal hat sie was anderes vor. Meine Familie ist superklein und ich nenne gerade mal 2-3 Personen davon sowas wie "Familie"... und ich hab echt keinen Bock wegen ihr da ein großes Trallala zu machen. Ich würde mich freuen meine Großmutter nochmal zu sehen bevor sie stirbt... sicher... aber meisstens fallen mir keine Worte ein wenn ich unter Menschen bin... meine Heimatstadt gilt als eine der "Dichter & Denker" und zieht viele Touristen an zuweilen... aber ehrlich gesagt, außer einen Stadtführer zu kaufen für meine Süße (was gibbet da zu gucken) fällt mir nichts zu dieser Stadt ein außer "ich bin froh da weg zu sein" wo die Nazis sich Nachts breitmach(t)en als ich noch jung war... herrjee... versteht jemand mein Dilemma? Wahrscheinlich hätte ich früher sagen sollen, ich hab da wenig Lust drauf... würde mir lieber was anderes anschauen... und tut mir leid gerade "krank" zu sein... ich dachte, ich wäre es nicht mehr... aber naja... mir fällt gerade auf... die Frage an sich ist doof und lässt sich schwer stellen... also ich hab garkeine außer Angst... war aber gut das mal raushauen zu dürfen hier... jetzt steinigt mich bitte nicht... egal... ;-)

Hui, kann es sein das du heute schon etwas mehr getrunken hast?
Ich versuche es mal zusammenzufassen und du sagst ob ich es richtig verstanden habe...

Du befindest dich momentan in einer schwierigen Phase was Psyche und Wohlbefinden angeht.
Deine Freundin hat eine große Familie, bei der immer was los ist.
Du hast eine kleine Familie, die jetzt nicht so auftafelt oder unterhaltsam ist wie die deiner Partnerin.
Ihr fahrt über Ostern zu deiner Familie.
Da dort der Hund begraben ist, weißt du nicht was du mit ihr unternehmen sollst. Und eigentlich hast du auch gar keine Lust dorthin zu fahren.

Richtig oder falsch verstanden?

unschubladisierbar meinte:

Hui, kann es sein das du heute schon etwas mehr getrunken hast?
Ich versuche es mal zusammenzufassen und du sagst ob ich es richtig verstanden habe...
[...]
Richtig oder falsch verstanden?

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Verdammt. Du hast es richtig verstanden. Genauso ist es (mit Abstrichen). Tut mir leid. Ich geh besser mal schlafen jetzt und - thx- und: ich versuche's morgen nochmal iwie "nicht scheiXXe" zu sein... danke für deine Meinung / deinen Reply 🙏

mitohnealles meinte:

aber meine momentane Partnerin hat da geplant wir fahren gemeinsam zu meiner Familie.

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Hä? Bist du ein Kleinkind, das nicht alleine entscheiden kann, mit wem es seine Zeit verbringen will?

Ist übrigens interessant, dass du sie "momentane" Partnerin nennst. Wenn du eh damit rechnest, sie bald wieder los zu sein, warum lässt du dich von ihr noch herumkommandieren?

mitohnealles meinte:

Ich würde mich freuen meine Großmutter nochmal zu sehen bevor sie stirbt...

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Dann mach das doch. Heißt doch nicht dass du deswegen Ostern mit deiner "gesamten FAmilie" verbringen musst, oder doch?

HeartAttack meinte:

Hä? Bist du ein Kleinkind, das nicht alleine entscheiden kann, mit wem es seine Zeit verbringen will?
Ist übrigens interessant, dass du sie "momentane" Partnerin nennst. Wenn du eh damit rechnest, sie bald wieder los zu sein, warum lässt du dich von ihr noch herumkommandieren?

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Du missinterpretierst mich. Momentane Partnerin sage / schreibe ich aus Gründen und auf einen Erfahrungsschatz zurückgreifend, so dies erlaubt ist. Ich kann sehr wohl selbst entscheiden mit wem oder was ich meine Zeit verbringen will - und meine "momentane" Partnerin gehört selbstredend dazu, ansonsten würde ich ja kaum darüber irre werden manchmal 🤷‍♂️ Sie "kommandiert" mich nicht, sie hat einfach bessere "Antennen" für ein möglichst gesundes Sozialleben denke ich...

Hallo, ich habe ein paar Fragen...
Wie lange habt Ihr denn vor bei Deiner Familie zu bleiben ?
Lebt Deine Oma in der gleichen Stadt wie Deine Familie ?

Ich glaube dein momentanes Problem liegt darin das du keine Lust hast irgendwohin zu gehen. Du willst Zuhause, in deiner Komfortzone bleiben, weil ein Besuch bei deinen Eltern bedeutet, das du dich nicht den ganzen Tag "gehen lassen" kannst, oder dir deine Mutter oder irgendeiner aus deiner Familie ein paar Takte sagen wird, wenn du dir einen nach dem anderen reinkippst. Es ist ein Wiedersehen, wo man viel redet, nachgefragt wird und man sich aktiv beteiligen muss. Und das nervt dich massiv und du würdest am liebsten die Decke übern Kopf ziehen. Es geht nicht darum ob dort viel los ist, oder nicht. Du weißt nur nicht wie du am schnellsten die Zeit rumbekommen sollst bis du dich wieder in deinem Alltag verkriechen kannst.

Es ist nicht der Mangel an Freizeitaktivitäten oder das deine Familie nicht so ein riesen Aufgebot macht. Du hast einfach nur keine Lust auf gar nichts, weil für dich alles anstrengend ist und du dich arrangieren musst. Weil du dich zusammenreißen musst und nicht den ganzen Tag machen kannst was du willst (trinken).

Vielleicht tut es dir richtig gut, mal rauszukommen und auf die Menschen zu treffen, die dich dein ganzes Leben begleitet haben und besser kennen als jeder andere. Die gute Hausmannskost, alte Erinnerungen, bekannte Gesichter und alles riecht und schmeckt nach Kindheit. Einfach mal aus seinem Trott rauskommen, kann manchmal kleine Wunder bewirken. Und du musst dich nicht verstellen und du kannst auch einfach sagen, dass es dir momentan nicht so gut geht. Manchmal hilft eine Umarmung von Mutti mehr als man sich vorstellen kann. Gib dem Ausflug eine Chance und versuche einfach die Heimat zu genießen. Und du wirst feststellen, dass es gar nicht so schlimm ist, wenn du erstmal dort bist.

Und falls es doch Scheiße war, so hast du es wenigstens hinter dich gebracht und hast dann erstmal wieder Ruhe. Ich drück dir die Daumen das es schön wird.

Nargh... bin jetzt wieder nüchtern ;-) Und habe auch mit meiner Partnerin gesprochen jetzt - denn nur sprechenden Menschen kann geholfen werden, eigentlich sollte ich das wissen... Das hat gut getan und ich hab jetzt weniger Bammel vor der Fahrt und dem Besuch und wir gucken einfach mal gemeinsam wie das läuft. 🙏 🌈

Ich glaube @unschubladisierbar hat das prima erfasst / analysiert - war mir selbst leider überhaupt nicht so klar (vielen lieben Dank dafür). Wir fahren gleich los und dann bin ich offline (digital detox) mal wieder für diese Tage... hee

@Erytheia : das sind 5 Tage (aber 2 davon gehen für die Reise quasi drauf, also ein Tag hin, ein Tag zurück, bleiben volle 3 Tage). Meine Oma habe ich seit 4 Jahren nicht mehr gesehen, aber wir haben mal telefoniert. Mittlerweile ist sie in einem Altenheim - ich weiss nicht wo, aber es ist nicht in dem Ort meiner Familie. Trotzdem wohl in der Nähe.

@goyang-i : ja die Beziehung sehe ich in Gefahr, wenn ich weiter so mache wie die letzten Monate. Alkohol schärft ja auch nicht gerade meine Sinne - ich werde nie aggressiv oder so (bin ich garnicht der Typ für), aber sollte das mit dem zuviel Trinken definitiv lassen und wieder ein bisschen die Komfortzone verlassen, auch wenn das anstrengend ist. Ich weiss dass es sich lohnt (auch wenn's mal daneben geht - so what)

Der Thread kann von mir aus geschlossen werden. Vielen Dank für euer Ohr/Auge und eure Zeit. 🙏 Ich versuche weniger wirres Zeug demnächst rauszuhauen und das mit dem Trinken wieder in den Griff zu bekommen...

und wünsche euch auf jeden Fall ein möglichst schönes Ostern / ein paar schöne freie Tage! 🙏🌻🌈🌞🖖

mitohnealles meinte:

Nargh... bin jetzt wieder nüchtern ;-) Und habe auch mit meiner Partnerin gesprochen jetzt - denn nur sprechenden Menschen kann geholfen werden, eigentlich sollte ich das wissen... Das hat gut getan und ich hab jetzt weniger Bammel vor der Fahrt und dem Besuch und wir gucken einfach mal gemeinsam wie das läuft. 🙏 🌈

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mitohnealles meinte:

Ich versuche weniger wirres Zeug demnächst rauszuhauen und das mit dem Trinken wieder in den Griff zu bekommen...

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Cool

mitohnealles meinte:

und wünsche euch auf jeden Fall ein möglichst schönes Ostern / ein paar schöne freie Tage! 🙏🌻🌈🌞🖖

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Wünsch ich dir/ euch auch!

Es ist schon mal sehr viel wert, dass du ehrlich bist und deinen Alkoholkonsum nicht versuchst zu verschweigen. Und genauso gut ist es, dass du selbst weißt, dass Alkohol nicht die Lösung, sondern der Motor deiner Probleme ist.

Ich rate dir davon ab es einfach nur in den "Griff bekommen" zu wollen, sondern ich appelliere an deine Vernunft, einen radikalen Cut zu machen. Ab einem gewissen Punkt gibt es bei Alkohol nur noch schwarz und weiss bzw. saufen oder nicht saufen. Alles dazwischen ist keine Option mehr. Da ist nichts mehr, was man im Griff haben kann.

Vielleicht hilft es dir, wenn du dir alles aus der Sicht deiner Freundin vorstellst.

Stell dir vor wie es ist, jeden Abend einen Partner zu haben, mit dem man kein vernünftiges Gespräch führen kann. Entweder weil du keinen klaren Gedanken fassen kannst, du gar nicht reden willst, du im Suff eh die Dinge nicht objektiv betrachtest oder weil es keinen Sinn macht, weil du dich am nächsten Tag eh nicht mehr daran erinnerst. Und das wäre noch das kleinste Übel.

Stell dir vor wie es ist, einen Partner zu haben, der entweder gar nicht ins Bett kommt, weil er besoffen auf der Couch einschläft (und das ist die bessere Option) oder wie sie neben dir und deiner Fahne keinen Schlaf findet und es sie anekelt. Wahrscheinlich wirst du auch noch schnarchen und sabbern. Das ganze Schlafzimmer stinkt. Am nächsten Tag hast du natürlich einen Kater, willst nicht angesprochen werden, weil du schlechte Laune hast und du dich schlecht fühlst.
Was glaubst du, wie attraktiv das auf andere wirkt? Und das ist erstmal nur das, was in den eigenen 4 Wänden stattfindet.
Es ist noch schlimmer, wenn man irgendwo eingeladen ist und ab einem gewissen Pegel verzweifelt damit beschäftigt ist, den betrunkenen Partner zum nach Hause gehen zu bewegen, um schlimmeres oder peinliches zu vermeiden.

Das ganze Szenario lässt sich noch erweitern. Ein Arbeitskollege war mit einer Alkoholikerin zusammen.
Sie war bereits in einem Stadium, dass sie im Suff keine Kontrolle über ihren Schließmuskel hatte. Er hat mir erzählt, wie er mehrmals die Woche damit beschäftigt war, sie und das Inventar zu reinigen, weil sie sich eingepinkelt oder eingeschissen hat.

Egal wie weit man schon im Teufelskreis steckt.
Mir fallen nur 2 Wörter ein, die das ganze beschreiben: erbärmlich und würdelos.

Und Alkoholkonsum sieht man auch äußerlich. Bis jetzt habe ich noch keinen getroffen, den sein Konsum attraktiver hat aussehen lassen.