Hey
ich habe das Problem mit dem ritzen seit 7 Jahren...
Zuerst muss ich einmal los werden, dass ich als ritzer nachvollziehen kann, dass so viele Menschen genervt davon sind, dass pubertierende Mädchen anfangen, sich die Arme aufzuschneiden.
Natürlich geht das mit dem ritzen ständig durch die medien und jeder hat schon irgendwas davon gehört. Das verleitet ganz einfach dazu, das ganze auch mal selbst auszuprobieren. Und wenn man Pech hat, dann merkt man selbst, dass es einem hilft...
Ich denke, beim Gespräch mit den Angehörigen ist es unheimlich wichtig, dass du das ritzen nicht in den Vordergrund stellst...was bringt es dir zu sagen: "Hey, ich ritze mich. Guck mal. Was sagst du dazu?"
Gruselig sowas!
Es geht doch viel mehr darum, dass du erklärst, dass es dir im Moment nicht so gut geht, dass du Probleme hast, und du nicht weißt, wie du damit fertig werden sollst.
Es gibt Dinge in deinem Leben, mit denen bist du überfordert und du findest keinen vernünftigen Weg mit deinen Gefühlen umzugehen. Du hast so lange alles in dich hinein gefressen, dass es jetzt sogar nach außen sichtbare Auswirkungen hat, indem du dich schneidest.
Ich habe die Erfahrung gemacht, dass Gespräche ganz schnell in die falsche Richtung führen, wenn man direkt damit anfängt über das nach Außen sichtbare zu sprechen.Das ist genau wieder der falsche Weg. Im Grunde geht es schließlich nicht darum, dass du dich schneidest, sondern darum, dass es dir nicht gut geht!
Es ist egal,ob du dir die Arme aufschneidest oder dich jedes Wochenende ins Koma säufst...Das schneiden an den armen ist leider nur eine sehr auffällige Methode sich selbst zu zerstören, die noch dazu von der gesellschaft nicht akzeptiert wird, wobei das "Komasaufen" gesellschaftlich leider irgendwie anerkannt ist.
Rede über das, was dir wirklich zu schaffen macht und die Menschen die dich lieben werden versuchen dir da zu helfen.
Pass nur bitte auf, denn, wenn du es einmal erzählt hast, werden die die Leute immer wieder danach fragen/dich kontrollieren. Verfalle nicht in eine weniger auffällige Sucht, um dich kaputt zu machen!
Alles Liebe und viel Glück