GhostInTheRain
Mitglied
Hallo Forum,
da ich ja unter ständiger Müdigkeit leider wollte ich erstmal gucken ob ich überhaupt alles zu mir nehme. Der Arzt hat zwar keine Mängel festgestellt, aber ich will auf Nummer sicher gehen.
Was ich weis, dass ein Mangel von.
-Eisen
-Vitamin B
-Folsäure
-Vitamin D
Müdigkeit hervorheben kann. Fallen euch noch weitere ein?
Ich würde das alles mal sammeln und mir dann überlegen wo ich das in meine Ernährung mit einbauen kann
da ich ja unter ständiger Müdigkeit leider wollte ich erstmal gucken ob ich überhaupt alles zu mir nehme. Der Arzt hat zwar keine Mängel festgestellt, aber ich will auf Nummer sicher gehen.
Was ich weis, dass ein Mangel von.
-Eisen
-Vitamin B
-Folsäure
-Vitamin D
Müdigkeit hervorheben kann. Fallen euch noch weitere ein?
Ich würde das alles mal sammeln und mir dann überlegen wo ich das in meine Ernährung mit einbauen kann