Hey
Ich bin neu hier und dachte mir, da ich gerade irgendwie dringend jemanden zum Reden brauche, schreibe ich mal was in so ein Forum.. Vielleicht bringt es ja was.
Also ich werde hier jetzt nicht alles öffentlich machen was mich so belastet, allerdings ein wenig.
Im Moment ist alles ein bisschen schwierig. Heute war zum Beispiel ein ganz schlimmer Tag irgendwie... Ich weiß selbst nicht mehr was mit mir los ist und was noch normal ist. Ich fühle mich so unwohl und ekelhaft in meiner Haut, ich hasse es ich zu sein. Ich hasse es überhaupt da zu sein. Ich will am liebsten einfach nur verschwinden... Von niemandem mehr etwas hören und sehen. Aber gleichzeitig will ich auch endlich mal gesehen werden, denn es fühlt sich immer so an als wäre ich zwar da, aber nicht wirklich anwesend. Ich hab das Gefühl niemand sieht mich richtig und alle denken sich immer oh ne was will die denn jetzt hier... Vor allem in der Schule. Dazu kommt noch meine ständige Angst... Dabei weiß ich nicht mal wovor ich Angst habe oder ob ich mir das alles nur einbilde... Bekomme aber teilweise so ganz komische Anfälle, wo ich SO wütend werde, am meisten auf mich selbst und einen richtigen Drang verspüre, mir selbst weh zu tun oder was kaputt zu machen. Heute war es zum Beispiel so, dass ich durch einen Auslöser(den ich hier allerdings nicht nennen möchte, da mir dass dann doch zu persönlich wird), eine Art Nervenzusammenbruch bekommen habe im Auto. Ich habe geheult und wollte am liebsten schreien, aber irgendwie kam dann doch nichts raus. Dann, aus dem nichts, kamen wieder diese Gedanken, was ist wenn. Diesesmal so intensiv, wie noch nie vorher. Ich wäre wirklich fast durch meine innere Stimme gegen einen Baum gefahren, weil sie mich quasi geleitet hat. Da habe ich irgendwie Angst bekommen... Weiß auch nicht was da los war.
Seitdem die Schule wieder angefangen hat wird alles einfach auch irgendwie nur noch schlimmer... Meine Noten sind so schlecht wie nie zuvor, ich esse kaum noch, habe Kopfschmerzen, habe das Gefühl mein Kopf platzt vor Gedanken und dann wiederum kommt eine ganz plötzliche Leere und ich fühle und denke gar nichts mehr. Habe auch auf nichts mehr Lust und liege eigentlich den ganzen Tag nur im Bett.
Dieses hin und her halte ich nicht mehr lange aus. Hinzu kommt jetzt noch Stress wegen Klausuren, Familie macht auch nichts besser... Die einzige der ich mich anvertrauen könnte hat aber auch selbst sehr mit sich zu kämpfen und ich möchte sie deshalb auch nicht unnötig noch belasten...
Sorry für meinen langen Text, aber vielleicht fühlt sich ja noch jemand so ähnlich und kann mir evtl. einen Rat geben was ich tun könnte. Ich weiß es nämlich nicht mehr. Habe immer versucht mir selbst zu helfen, aber irgendwie gelingt es mir nicht.
Ich bin neu hier und dachte mir, da ich gerade irgendwie dringend jemanden zum Reden brauche, schreibe ich mal was in so ein Forum.. Vielleicht bringt es ja was.
Also ich werde hier jetzt nicht alles öffentlich machen was mich so belastet, allerdings ein wenig.
Im Moment ist alles ein bisschen schwierig. Heute war zum Beispiel ein ganz schlimmer Tag irgendwie... Ich weiß selbst nicht mehr was mit mir los ist und was noch normal ist. Ich fühle mich so unwohl und ekelhaft in meiner Haut, ich hasse es ich zu sein. Ich hasse es überhaupt da zu sein. Ich will am liebsten einfach nur verschwinden... Von niemandem mehr etwas hören und sehen. Aber gleichzeitig will ich auch endlich mal gesehen werden, denn es fühlt sich immer so an als wäre ich zwar da, aber nicht wirklich anwesend. Ich hab das Gefühl niemand sieht mich richtig und alle denken sich immer oh ne was will die denn jetzt hier... Vor allem in der Schule. Dazu kommt noch meine ständige Angst... Dabei weiß ich nicht mal wovor ich Angst habe oder ob ich mir das alles nur einbilde... Bekomme aber teilweise so ganz komische Anfälle, wo ich SO wütend werde, am meisten auf mich selbst und einen richtigen Drang verspüre, mir selbst weh zu tun oder was kaputt zu machen. Heute war es zum Beispiel so, dass ich durch einen Auslöser(den ich hier allerdings nicht nennen möchte, da mir dass dann doch zu persönlich wird), eine Art Nervenzusammenbruch bekommen habe im Auto. Ich habe geheult und wollte am liebsten schreien, aber irgendwie kam dann doch nichts raus. Dann, aus dem nichts, kamen wieder diese Gedanken, was ist wenn. Diesesmal so intensiv, wie noch nie vorher. Ich wäre wirklich fast durch meine innere Stimme gegen einen Baum gefahren, weil sie mich quasi geleitet hat. Da habe ich irgendwie Angst bekommen... Weiß auch nicht was da los war.
Seitdem die Schule wieder angefangen hat wird alles einfach auch irgendwie nur noch schlimmer... Meine Noten sind so schlecht wie nie zuvor, ich esse kaum noch, habe Kopfschmerzen, habe das Gefühl mein Kopf platzt vor Gedanken und dann wiederum kommt eine ganz plötzliche Leere und ich fühle und denke gar nichts mehr. Habe auch auf nichts mehr Lust und liege eigentlich den ganzen Tag nur im Bett.
Dieses hin und her halte ich nicht mehr lange aus. Hinzu kommt jetzt noch Stress wegen Klausuren, Familie macht auch nichts besser... Die einzige der ich mich anvertrauen könnte hat aber auch selbst sehr mit sich zu kämpfen und ich möchte sie deshalb auch nicht unnötig noch belasten...
Sorry für meinen langen Text, aber vielleicht fühlt sich ja noch jemand so ähnlich und kann mir evtl. einen Rat geben was ich tun könnte. Ich weiß es nämlich nicht mehr. Habe immer versucht mir selbst zu helfen, aber irgendwie gelingt es mir nicht.
