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Das hat mir gesagt: Danke, aber Dein Rat war für die Katz, ist eh alles nicht zu ändern ...
Naja weil die Essenssituation Dich so stark belastet, dass sie Dich krank macht und wenn Du Zuhause keine Unterstützung erfährst, dann vielleicht in der Schule? War nur so ein Gedanke, aber ich kenne ja Dein Umfeld und Deine Lehrer nicht. Ich weiß ja nichtmal annähernd wie alt Du bist und wielange Du dementsprechend noch Zuhause aushalten musst. usw. Deshalb schreibe ich Dir alles was mir an Ideen und Gedanken in den Sinn kommt und Du schaust einfach was für Dich dabei ist.
Oh, sorry, ich bin 16... seit gestern. Gewöhnugsbedürftig das zu schreiben
Du weißt ja selbst, dass Deine Lebenssituation so wie sie jetzt ist, Dich kaputt macht und nicht die Lösung sein kann. Da würde ich mir nicht zu schade sein überall da um Hilfe zu bitten, wo Du Hilfe vermuten kannst. Richte die Wut nicht gegen Dich selbst, so zerstörst Du Dein Leben, denn manche Entscheidungen kann man nur noch ganz schwer rückgängig machen und dazu gehört jede Form der Abhängigkeit. Mager-sucht trägt nicht ohne Grund diesen Namen, Du kannst irgendwann genauso schwer damit aufhören, wie mit harten Drogen. Du weißt Dich im Moment nicht zu wehren, weil Deine Mutter Dich nicht ernst nimmt und Du Dich im Stich gelassen fühlst mit Deinen Problemen.
Nein, für meine Mutter fühle ich nur Hass. Manchmal noch mitleid, oder sowas. Aber wieso sollte ich mich im Stich gelassen fühlen? Also, von ihr??
Ich weiß, dass es ne Sucht ist. Ich hatte mit Süchten schon zu tun, vom ritzen bin ich immernoch nicht 100% weg gekommen. Aber generell kann ich sagen, dass ich es nicht mehr tue. Aber ich hab angst, dass es wieder kommt.... weil ich nach einem Streit immer kurz davor bin, meine Mutter oder mich aufzuschlitzen. Ich schwöre mir nach jedem Streit tränenüberströmt neu, dass ich sie umbringen werde...
Sie ist es mir auch nicht wert, dass ich süchtig werde aber... ich weiß nicht... nicht zu essen ist eine Möglichkeit keinen Streit mehr wegen Essen mehr zu haben...Ich verkrafte einfach keinen Streit mehr...
Ich hab die letzten Tage kaum was gegessen. Naja, außer gestern, da hab ich mir gesagt, weil ja mein Geburtstag ist und so, aber ein schlechtes Gewissen hab ich trotzdem.
Das kann ich gut verstehen, aber es trägt nur scheinbar zur Lösung Deines Problems bei. Scheinbar, weil es Deine Lebenssituation noch verschlimmert, anstatt sie zu verbessern. Denn es ist nicht Deine Mutter, die dann ein Leben lang mit dieser Krankheit zu kämpfen hat - Du bist es!
Du willst endlich Deine Ruhe und Deinen Frieden haben und Dich gesund ernähren. Das sind alles gut nachvollziehbare Wünsche und Du hast auch ein Recht darauf. Wenn Deine Mutter Dir diese Rechte vorenthält, dann macht sie etwas falsch und Du brauchst Hilfe von außen.
Woran hängt denn das mit der Bescheinigung fest? Hattest Du die Untersuchung schon, oder wartest Du noch auf einen Termin? Kümmert sich das JA darum?
Kannst Du diesem Lehrer vertrauen, oder würde es Dir schwer fallen ihn/sie um Hilfe zu bitten?
liebe Grüße
Claris
Das Problem ist, dass Du bestimmte Dinge nicht über Deinen Verstand verstehen lernen musst, sondern mit Deinem Herz. Der Weg führt erst einmal über Deinen Verstand und dabei sind alle Informationen von Wert die dazu beitragen können. Dann geht es darum das was Du weißt und verstanden hast zu verinnerlichen und daraus Deine Schlüsse und Handlungen zu ziehen. Hab Dich selbst lieb und tue Dir soetwas nicht an, nicht weil ich es Dir sage, nicht weil Deine Lehrer es Dir sagen, sondern weil Du für Dich verstanden hast, dass Du es nicht möchtest, weil Du Dir selbst damit weh tust und Dir schadest.
Ich muss mich nicht um den Ton bemühen, ich bin so.Ja der Weg über den Psychiater ist denke wirklich die beste Alternative. Vielleicht ermöglicht er Dir auch einen Kuraufenthalt, wo Du mal mit Abstand und Unterstützung von außen auf Dein Leben blicken kannst und für eine Weile zu Dir kommen darfst, weil nicht immer Streits und das Thema Essen Dein Leben so dominiert.
Warum haben die in der Psychatrie es sich so gründlich mit Dir versaut? Was war denn los?
Für eine Kur hab ich keine Zeit. Außer vilt in den Sommerferien, oder nach den Prüfungen.
Naja, zuerst mal, als ich angerufen hab, wollten die zurückrufen wegen dem Termin, was sie schonmal nicht gemacht haben. Dann hab ich gesagt das mir das vom Jugendamt geraten wurde etc und dass es mit meinen Eltern eben schwierig ist, aber "laut Vorschrift" muss bei dem Erstgespräch einer der Erziehungsberechtigten dabei sein. Dann wollten die so nen Fragebogen schicken der an "Familie T." adressiert war. Klar das meine Eltern den aufmachen und aus allen Wolken fallen, weil darin steht dass "sie um Vorstellung ihres Kindes in deren Hause" geben haben. Die spinnen ja wohl! Ich hab denen gesagt, es ist wegen dem Jugendamt und ich hab denen gesagt, dass es schwierig mit meinen Eltern sind, dann hätten die zumindest mal den Brief an mich adressieren können und was soll der scheiß, dass meine Eltern den Termin gemacht hätten? Und sag mir jetzt bitte nicht Vorschrift und so weiter, das ist einfach reine dummheit und ja, das regt mich ziemlich auf. Ich darf jetzt hoffen das meine Eltern nicht weiter nachfragen.
Werde den Termin auch morgen absagen. Er ist auch, wie gesagt, viel zu spät. Ich könnte mich jetzt noch weiter drüber aufregen, aber ich lass es lieber mal...
Wenn Du Sport treibst, ist eine ausgewogene Ernährung umso wichtiger. Sprich doch mal Deinen Trainer so ganz unverfänglich auf die Ernährung an und was Du beachten solltest, wenn Du viel Sport treibst. Vielleicht kannst Du ja seinen Rat beherzigen und verinnerlichen.
Dazu müsste meine Mutter ja vernünftig einkaufen. Könnte ich mich gesund ernähren würde ich auch normal essen.
Was Du denkst (egal was außen ist) liegt in Deiner Verantwortung und kannst nur Du selbst beeinflussen. Laß Dir von einer über 40jährigen sagen, dass man das üben kann und das Du damit Dir selbst etwas gutes tust. Mit 16 bist Du alt und verständig genug das zu verstehen und umzusetzen. Dein Hass zerfrisst Dich innerlich und obendrein spiegelt das Außen Dir Deinen Hass wider. Wenn Du also aggressiv bist, dann reagieren die Menschen auf Dich agressiv. Deine Mutter lebt Dir genau das vor, denn auch sie ist agressiv und erntet Agression.
Natürlich läßt sie Dich im Stich, denn sie kommt ihren Aufgaben als Mutter nicht nach. Sie müsste die sein die auf eine gesunde Ernährung bei Dir achtet (nicht umgekehrt), sie müsste mit Dir gemeinsam Hilfe suchen, wenn sie Dein autoagressives Verhalten (Ritzen und Magersucht) sehen würde.
Ich bin kein Kind, ich brauche niemanden der mir sagt, was ich tun muss. Dazu müsste sie vor allem ihr Leben selbst auf die Reihe kriegen. Ich habe es allein geschafft vom ritzen wegzukommen und wegen ihr muss ich wieder darum fürchten. Sie ist es, die mich zu einem großen Teil in die Magersucht treibt.
Aber Hass bringt Dich nicht weiter, noch weniger Hass Dir selbst gegenüber. Er fühlt sich vielleicht erstmal gut an, weil er einen scheinbar stark macht und die Gefühle die weh tun vertreibt, aber das er Dir hilft ist ein Trugschluss. Im Gegenteil er macht Dich krank, weil er Dich gleichgültig macht und weil er Deine Gefühlswelt vernebelt, Hass ist destruktiv. Der Weg zurück ist wie immer im Leben sehr schwer!
Wenn Du Angst hast das Du Dich wieder ritzen könntest, dann überlege Dir für diese Momente Brücken-Sätze, die Du Dir dann solange vorbetest, bist Du Dich beruhigt hast. Nicht Deine Gedanken dürfen Dich beherrschen, Du solltest Deine Gedanken beherrschen und Dir einige Gedanken sogar verbieten. Wie z.B. Deiner Mutter etwas anzutun. Mach Dich nicht schuldig, auch nicht gedanklich.
Ich fühle keine Schuld, wenn ich daran denke sie umzubringen. Würde ich es tuen, würde ich auch keine Schuld spüren und keine Reue.
Wenn ich so denke, wie nach nem Streit, dann bekomme ich manchmal schon selbst Angst vor mir, weil ich nie gedacht hätte, dass ich so werden könnte. Meine Gedanken darüber sind aber irgendwie auch sehr geteilt... Ich würde keine Schuld spüren, weil ich sie umgebracht hab. Aber sie ist es nicht wert. Ich hätte mich nicht unter Kontrolle gehabt in dem Moment. Ich will nicht vom Hass geleitet werden. Ich werde ihr nie vergeben können und das erwarte ich auch nicht mir. Ich weiß nicht, was ich von mir erwarte im Bezug auf sie... Wenn ich hier aber erst raus bin, werde ich erstmal die ganze Zeit hier mit meinem Psychologen gründlich verarbeiten müssen...Das ist alles was ich weiß...
Solche Sätze könnten sein:
- Ich möchte mich beruhigen.
- Alles ist gut!
- Ich möchte mir nicht weh tun.
- Mein Körper atmet, mein Körper hat Gewicht. (Dabei Deinem Körpergewicht und Deiner Atmung nachspüren. usw.
Gib Deinen Kopf in solchen Moment etwas anderes, positiveres zu denken, damit Deine Gefühle runterfahren können und der Neben in Deinem Kopf sich verzieht.
Ich danke Dir für Deine Offenheit und Dein Vertrauen *lächelt lieb* und ich habe gemerkt, dass Du Dich um einen anderen "Ton" bemühst, auch dafür vielen lieben Dank! So können wir viel besser zusammen überlegen!
Und herzlichen Glückwunsch nachträglich!!!
liebe Grüße
Claris
Ps: Nicht wundern wenn ich im Moment mit größeren Zeitabständen antworte. Das ist nicht wegen Dir, sondern weil ich im Moment weniger on sein kann.
Inwiefern Du dann aber mitten in Deinen Abschlußprüfungen hängen würdest, kann ich schlecht einschätzen. War nur so eine Idee und Du musst schauen, ob das eine Option für Dich wäre.
Ansonsten weiß ich nicht, wie ich Dir aus der Ferne noch helfen könnte. Hattest Du Vorstelllungen von der Art Hilfe die Du mit Deinem Thread gesucht hast? Was wünscht Du Dir an Hilfe?
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