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Tipps für Radanfänger gesucht.

D

Doratio

Aktives Mitglied
Die Katze meinte:
Eine Frage zwischendurch: Was ist eigentlich besser? Langsames oder schnelles abnehmen?
Zum Vergrößern anklicken....
Also ich persönlich halte nichts von Diäten.
Somit bleibt nur eine Ernährungsumstellung, die zumeist kein schnelles Abnehmen ermöglicht.
Dafür wirst du aber langfristig dein Gewicht nicht nur erreichen, sondern sogar auch halten können.
Da du ja auch schon ein wenig Spaß an sportlichen Aktivitäten gefunden hast, bist du doch auf einen guten Weg.
 

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