Das würde ich so so gerne einfach mal machen.. aber da ist meine Sozialphobie und die Agoraphobie dagegen.. Ich möchte meine Diagnosen nicht als Ausrede bringen.. und weiß Konfrontationen sind wahnsinnig wichtig.
Das du eine Sozialphobie sowie eine Agoraphobie hast wusste ich nicht, da ist mein Experiment-Vorschlag nicht wirklich für dich geeignet
Wobei ja, Konfrontationen sind wichtig aber ich glaub die Nummer ist zu hart dann.
Ich hoffe du bist in Behandlung deswegen.
Da hast du schon Recht aber wie soll ich das anstellen? Einfach ausschalten.. Als gäbe es einen An- und Ausknopf.. Ich komm aus meinem Denkmuster nicht raus. Dieses Denkmuster ist Gewohnheit... Gewohnheiten bringen Sicherheit. Leider.
Ich bin eigentlich zu unfähig um in dieser heutigen Zeit zu leben. In dieser Gesellschaft..
Einfach leben, nicht so viel nachdenken nur auf das wesentliche Fokussieren, ich weiß aber es ist leichter gesagt als getan das ist ein langer weg bis dahin, das muss man sich sehr hart antrainieren.
Viele Probleme bestehen im Großteil dadurch das wir zu viel denken, über die Probleme nachdenken, das leben aber interessiert sich nicht für unsere Gedanken, es passiert einfach, wir haben begrenzt Einfluss auf die Dinge, vielleicht sogar keinen Einfluss.
Die heutige Gesellschaft macht es einen zugegeben nicht leichter, ich finde die heutige Gesellschaft auch manchmal unerträglich, aber es muss weiter gehen.