Sehnsucht nach der Ex, Einsamkeit

Hey Leute... vielen Dank erstmal für eure Tipps und Meinungen dazu...

Die Sache hat sich inzwischen komplett erledigt. Nachdem 2 Wochen lang garnichts mehr kam habe ich Sie mal drauf angesprochen, da ja quasi 'ne Woche drauf, wenn Sie sich für mich entscheidet ein Essen geplant war - was ja auch reserviert werden will.
Sie meinte dann nur über Whatsapp ich brauche nichts zu reservieren - sie wolle mal mit mir reden und wann ich Zeit habe.
Habe dann nach einem Telefonat gefragt wo Sie mir dann mitteilte, dass Sie es besser fände, wenn wir beide einen Neuanfang machen würden und die Sache sein lassen. Sie meint, sie will endlich mal eine richtige Entscheidung treffen. Hab' dann noch kurz gefragt wie's jetzt dazu kam, kam aber nicht mehr viel als etwas Geplänkel.

Letzten Endes habe ich Sie nochmal auf einen Satz von Ihr hingewiesen, den Sie bei einem unserer letzten Treffen gesagt hatte;

"Immer wenn ich grade keine Beziehung will, will jeder was von mir."

Hab' Ihr dann den Tipp gegeben sich das nächste Mal vorher zu überlegen was Sie will und dass man eine Beziehung nicht mal eben so eingeht, wenn's passt und wieder beendet, wenn's Ihr grad nicht danach ist. Sie war dann etwas fassungslos, meinte Sie wüsste grad nicht was Sie darauf sagen soll.
Hab' mich dann im Nachhinein noch so halb entschuldigt, dass es auch für Sie besser wäre, um nicht wieder in so eine Situation zu geraten. Naja. Seitdem keine Antwort mehr seit 2 Wochen.

Bin prinzipiell auch damit durch - Wie Ihr ja schon meintet, die Sache ist bei der Familiensituation und Ihrer Unentschlossenheit eh immer wieder zum Scheitern verurteilt. War ja auch bereits das zweite Mal...

Seitdem schwanke ich jetzt zwischen Erleichterung, dass ich endlich abschließen kann, Vermissen und Ängsten, dass Sie wen anders findet. (Was natürlich völlig legitim wäre - auch wenn ich kaum glaube, dass das in Ihrer Lage jemals wirklich gut gehen kann)
Ich bekomm' das Mädel einfach nicht aus'm Kopf, allein schon wegen des Kampfes und dem ganzen Aufwand, den ich in den letzten Jahren betrieben habe.

Habt ihr womöglich noch ein paar Tipps, wie ich diese Gedankenschleifen zum Stoppen bringe? Es belastet mich durchaus noch mehr, als es nach all den Sachen sollte.

Keine leichte Situation für dich. Was positiv ist: es wurde eine Entscheidung getroffen (durch sie). Doch der Schmerz deiner Verlustangst trifft dich wie 1000 Keulenschläge und du würdest wahrscheinlich wieder zu ihr zurück gehen, wenn sie dies anstreben würde. Doch was würde dann geschehen? Der Mist würde wieder von vorne beginnen.

Mein Tipp: Kümmere dich um dich selbst, den wichtigsten Menschen für dich auf diesem Planeten. Mach Dinge, die dir Spaß machen. Oder geh in einen Sportverein. Egal was, mach etwas, was nichts mit ihr zu tun hat. Und du wirst sehen: die Zeit heilt alle Wunden.

Hey Herzkasper,

Ja, vermutlich würde ich wieder springen, wenn Sie ruft. Nur wie werde ich das los?

Ich weiß ja rein prinzipiell, dass die Beziehung niemals funktionieren würde, bekomme das Mädel aber einfach nicht aus dem Kopf. Gerade diese Flashbacks nerven.

Das Gute ist, dass ich bald von meinem (furchtbaren) Job in ein duales Studium im sozialen Bereich wechsle - dadurch sind wir nicht mehr an der selben Arbeitsstelle und habe ein neues Ziel (und neue Leute) vor Augen.
Zudem treibe ich 3-5 mal die Woche Sport und habe mich auch schon nach einem Tennisverein umgesehen.
Es geht also definitv bergauf, aber der Gedanke an die Sache schränkt trotz allem immer wieder etwas ein.

Ich kann dir nur zu Geduld raten. Gehe deine Lebensziele motiviert an und nach einer gewissen Zeit und mit dem neuen beruflichen Umfeld sowie der sportlichen Betätigung wirst du offener und offener für andere Menschen.
Ich habe ähnliche Probleme gehabt und es hat mir sehr geholfen, an einem positiven Lebensgefühl zu arbeiten. Die positive Ausstrahlung zieht automatisch Menschen an.

Vielen Dank. Beruflich will ich ja auch mal in Richtung Psychologie, Coaching, usw. gehen. Bis dahin muss ich das wohl so oder so erstmal selbst meistern.

Macht auf jeden Fall Mut, dass es bei dir so ablief. Gerade nach einer Trennung kann man sich ja - zumindest in schlechten Phasen - minderwertiger und unattraktiver kaum fühlen. Aber Ich denke, es geht bergauf.

Die Unabänderlichkeit der Situation mit mir fühlt sich sogar recht gut an. Damals habe ich noch gekämpft, Kontaktsperre, dann langsame Kontaktaufnahme usw, usf.
Die ganze Mühe und Grübelei fällt dieses Mal ja weg - was bleibt ist das "Akzeptieren müssen".

Zyras meinte:

Hey Herzkasper,

Ja, vermutlich würde ich wieder springen, wenn Sie ruft. Nur wie werde ich das los?.

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das hatte ich im anderen thema schon angedeutet : du musst bei dir selbst ergründen, warum du ausgerechnet an diesen hoffnunglosen fall deine liebe dranhängen wolltest und immer noch tun würdest.

das steckt meist tief in einem drin. dürfte nicht so einfach werden, das zu ergründen, und ich würde sagen, es gibt nur wenige fälle, die es ohne professionelle begleitung schaffen.

im kern ist es eben so, dass irrationale verhaltensweisen immer einen kern im unterbewusstsein haben, die gründe dafür sind vielschichtig. dafür müsste man z.b. deine gesamte kindheit, jugend kennen, alle verletzungen kennen, die du durchlitten hast (und das können sogar welche sein, die dir gar nicht bewusst sind), ängste und so weiter.

auf jedenfall ist es nicht "normal", wenn man an solch eine frau (oder einen mann, denn es passiert ja auhc frauen) seine liebe hängt. ganz im gegenteil.

ich war auch schon unglücklich verliebt in kandidatinnen, wo klar war, dass es nichts werden kann, und ich habe mich dementsprechend auch verhalten (distanz, kontaktabbruch und so weiter). hat durchaus weh getan, aber mir war einerseits klar, dass es keine alternative gab, und ich war dementsprechend auch nicht eine sekunde in versuchung, mich anders zu verhalten