Problem mit bestem Freund

Hey,

ich wollte dir sagen, dass die tips schon ein bisschen wirken.. hab in ein paar situationen einfach locker reagiert und die anderen sind auch ein bisschen zugänglicher.. also so empfinde ich es eben.. habe auch an meiner körperhaltung gearbeitet und schau den leuten ins gesicht..

ich wollte aber nochmal fragen:

wenn ich zb bei freunden stehe, machen immer die andren die witze oder auch so ironische witze über sich.. ich konnte das früher auch imemr gut .. jetzt nicht mehr so.. weil ich eben manches au ein bisschen kindisch finde von den witzen.
und wenn ich dann was sag denk ich immer ja dass ich dann gleich abgestoßn werrd, weil der witz scheiße war oder so..

wenn ich zum beispiel im chat schreibe zb icq, fallen mir eig immer solche ein.. ich war halt längere zeit daheim.. auch vor dem pc.. kann des sein dass dies auf mich auswirkt?

wenn ich zb hausaufgabe vorne an der tafel vortrag fühl ich mich i-wie wohl, obwohl mir alle zuhörn müssen und mich anschauen, weil ich da dann eben ein festes thema habe, dass ich vortrage.. wenn ich bei freunden stehe, fällt mir i-wie nie so was ein was zu sagen..

wie meint ihr kann ich dies noch ändern?

liebe grüße

Hallo,
freut mich von dir zu lesen.

Das mit der Körperhaltung und dem Augenkontakt sind super Ideen...

Mir scheint, als ob es dir schwer fällt dich spontan sprachlich zu äußern bzw. schlagfertig zu sein.

Je mehr du natürlich sprichst und anderen zuhörst, desto mehr Redewendungen sammelst du in deinem Repertoire auf die du zurückgreifen kannst.
Schau mal auf die Seite:

Schlagfertigkeit ist lernbar - mit Matthias Pöhm

Da kannst du einiges lesen... nimm die Sprüche die dir gefallen, die du dir gut merken kannst, oder überlege die selbst einen "Spruch des Tages"

Hier noch eine Seite:

Schlagfertigkeit: Entwaffnende Antworten auf blöde Sprüche - Quizze - FOCUS Online

Wenn du in Google suchst kommt ganz viel..

Viel Spaß und immer locker bleiben!

heey danke! das ist glaub ich genau das was ich brauche!

ich werde mich jetzt ein wenig damit beschaffen und mich die nächsten tage nocheinmal melden.. viele dank für deine hilfe!

liebe grüße

Hallo Marco,

bin auch etwas auf der Seite gewesen und hab echt viel Spaß gehabt.

Danke!!

hey..

ich wollt mich nocheinmal bei dir melden. die letzte woche lief schulisch sowie privat eigentlich ganz gut ab. habe wieder angefangen sport zu machen.. dadurch geht es mir körperlich annehernd besser.. war dadruch dann auch nicht mehr so müde den ganzen tag.

in manchen situationen in der schule konnt ich eigentlich gut reden ( mit freunden sowie auch klassenkameraden ) hab auch immer versucht den leuten in die augen zuschaun und meine körperhaltung lockerer zu halten.. war eigentlich auch nicht so schwer

hab mir die schlagfertigkeits tipps mal durchgelesen und ein paar ein bisschen auswenig gelernt.. hab auch im tv so comedie shows gesehen und mit dabei gute sprüche ein bisschen gemerkt..

eigentlich läuft es ganz gut, nur manchmal denk ich trotzdem noch dass ich einfach nicht so viel weiß / nicht weiß welches thema ich bei einem gespräch ansprechen soll.. small talk ist kein problem.. und wenn sich daraus ein gespräch ergibt, ist es auch nicht so schlimm..

wenn ich dann daheim sitze, gehe ich abends nochmal alles positive erlebte durch.. aber eben auch die negativen.. da denk ich mir dann aufeinma " man da hättest schon noch ein wenig mehr sagen können" usw. wie kann ich dieses denken wegbekommen.. dass ich einfach nicht mehr so darüber nachdenke und mir selbst keinen druck mach..

das ist eigentlich imoment mein größtes problem, dass es immer in meinem kopf so drin ist..

liebe grüße

Marco345 meinte:

wenn ich dann daheim sitze, gehe ich abends nochmal alles positive erlebte durch.. aber eben auch die negativen.. da denk ich mir dann aufeinma " man da hättest schon noch ein wenig mehr sagen können" usw. wie kann ich dieses denken wegbekommen.. dass ich einfach nicht mehr so darüber nachdenke und mir selbst keinen druck mach..

das ist eigentlich imoment mein größtes problem, dass es immer in meinem kopf so drin ist..

liebe grüße

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Das hört sich sehr positiv an. Freut mich für dich.

Dass du abends die ganzen positiven Gespräche nochmal durchgehst finde ich gut, das gibt Selbstvertrauen.

Versuche doch, die wie du sie nennst, "negativen" für dich umzubenennen.

Ordne doch die Gespräche die du nicht so gut fandest auf einer Skala von eins bis zehn ein. Eins das am wenigsten Gute und zehn das Beste. Dann überlegst du was am dem Gespräch hätte anders sein müssen, wenn es die nächstbessere Ziffer erreicht hätte.

Ich bin jetzt 43 und mache immer noch Fehler in Gesprächen, aber ich sehe diese als Lernfeld für mich und überlege wie ich es besser machen kann.
Sieh es als Chance um etwas zu lernen.

Und Übung macht den Meister!

ok das werde ich ab jetzt noch versuchen..

und danke dir für alles bis jetzt!

liebe grüße