Hallo Leute,
ich wende mich an euch, da ich langsam an Ende bin und einen Rat brauche.
Meine Partnerin und ich sind seit 3,5 Jahren zusammen, größtenteils auch harmonisch. Wir streiten kaum mehr und leben grundsätzlich eine tolle Beziehung. Ich liebe sie wirklich sehr und sie mich auch, das weiß ich.
Leider aber haben wir seit knapp 2,5 Jahren ein kaputtes Intimleben. Wir haben ca 1-2 mal im Jahr Sex. Das kommt aber nicht von irgendwo, sondern weil ich ihr vertrauen zerstört und sie massiv unter Druck gesetzt habe.
Vor ca 3 Jahren hatten wir ein tolles und häufiges Sexleben, dann hat sie angefangen die Pille zu nehmen. Daraufhin hat ihre Libido einen riesigen Knick gemacht und ich habe es nicht verstanden. Mein Unverständnis zur Situation ist dann oft in Streit eskaliert und so wurde auch ihre Libido immer weniger. Ich habe versucht alles besser zu machen, aber es eher verschlimmbessert und dazu ist meine Ungeduld gekommen. So ging es bis heute. Ich habe ihr damals viel an den Kopf geworfen und verstehe, dass sie sich maximal zurückgezogen hat. Jetzt seit einem Jahr und Gesprächen, bei denen ich viel eingesehen und verstanden habe, gebe ich mir größte Mühe. Aber auch ich habe Bedürfnisse, aber werde nur noch abgewiesen. Jeder Annäherungsversuch wird abgeblockt. Jedes Gespräch darüber hat das selbe Ende, nämlich dass sie nicht weiß, was ich ändern kann/soll/muss und sie nicht weiß was sie will. Sie weiß nur, dass sie sich maximalst unwohl fühlt sobald ich sie an intimen Bereichen berühre oder sie auch nur die Ahnung hat, dass ich gerne mehr würde. Ich habe auch bereits wochenlang sie nicht berührt und ihr vollkommen ihre Ruhe gelassen, aber es ändert sich nichts mehr. Sie weigert sich ebenfalls in Paartherapie zu gehen oder dass wir uns sonst irgendwelche Hilfe holen. Sie sieht, dass die Intimität für den Rest der Beziehung wohl eher vorbei ist und sie damit leben könne. Arbeiten daran mit mir möchte sie aber nicht. Sie hat damals außerdem oft das Gefühl von mir vermittelt bekommen, dass sie einen „Knacks“ hat wegen der Intimität.
Ich will ihr um Gotteswillen keine Schuld an dem Ist-Zustand geben, an dem bin nur ich Schuld. Aber ich möchte, dass ihr versteht, was passiert ist.
Letztlich liegt es nur an mir die Situation zu lösen, denn nur ich bin bereit dafür noch zu investieren. Und ja mir ist es das Wert und ja ansonsten ist unsere Beziehung toll.
Ich bin bereit auch weitere 3 Jahre auf Intimität zu verzichten, weil ich sie wirklich liebe, aber eine Beziehung vollkommen ohne Intimität… ich glaube nicht, dass ich nicht daran zerbrechen würde…
Und noch paar Nebenfakten:
Wir küssen uns (nicht leidenschaftlich, aber wir tun es), sie kuschelt mich liebend gern, sie fasst mir auch in die Hose (ohne sexuellen Hintergedanken) und liebt es an mir zu riechen. Also grundsätzlich ist Körperkontakt nicht das Problem, nur alles was in Richtung Sex geht…
Könnt ihr mir Helfen? Und bitte keine Schuldzuweisungen, ich bin mir bewusst, was ich ihr angetan habe und wir haben das mehrfach besprochen. Ich würde nur gerne beitragen zur Lösung und nehme dafür auch einen langen Weg auf mich!
Danke 🙂
