.....Wahrscheinlich brauchen wir beide Hilfe. Was ich wissen möchte, wie gehe ich mit ihm um wenn er getrunken hat, aggressiv wird, um es nicht noch schlimmer zu machen? Wie nehme ich ihm in solchen Momenten den Wind aus den Segeln? Wie schütze ich mich, unsere Beziehung vor Schaden?
Eure Beziehung, die werdet ihr nur zusammen vor weiterem Schaden schützen können. Ohne ihn schaffst Du das nicht. Schliesslich be-zieht Ihr Euch ja ständig aufeinander. Beziehung eben.
Was Du für Dich akut tun kannst: verabrede mit ihm, dass Du den Raum verlassen wirst, wenn er wieder verbal aggressiv wird. Und tue das dann auch.
Vielleicht kann er ja auch lernen, dass er von sich aus ins Nebenzimmer geht, wenn er spüren kann, dass in ihm etwas hochkocht. Redet darüber. Frage ihn, wie er denkt, was schützt und sage ihm, wie Du denkst, was schützt. Versucht Euch in nüchternem Zustand zu einigen.
Ihr könnt auch ein Zeichen verabreden wie Stopp, nun nicht weiter aufbrausen.
Funktioniert nicht bei Volltrunkenheit, klar, aber soweit muss es ja nicht zwingend gehen, oder setzt Du Dich daneben und guckst zu, bis er langsam aber sicher voll ist.
Manchmal da kann es in Partnerschaften mit und auch ohne Alk. so sein, dass einer den anderen "auf die Palme" bringt und es einfach Sinn macht, zusammen die Auslöser zu finden und zu umgehen.
Kannst Du Dir das für Dich vorstellen?
Und bitte: nehmt beide professionelle Unterstützung an.
LG
Landkaffee