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Nichtraucher in 5 Stunden!

tulpe

Sehr aktives Mitglied
noch halte ich durch ;)

Aber die Gewohnheit erstmal zu überlisten ist echt schwer. Ich sitze hier und will nach links greifen und mir -wie immer- ne Kippe anmachen. Da ist aber gar keine.......

Es ist schon schwerer wie ich es mir nach dieser Werbung für diese DVD vorgestellt hätte! Aber, wenn ich sie nicht geschaut hätte, sondern einfach nur mal so versucht hätte, aufzuhören, hätte ich jetzt schon wieder eine Kippe im Mund.

Was ich daraus also gelernt habe: Um mit dem Rauchen aufzuhören, sollte man extrem viel über das Rauchen bzw. die Zigarette wissen. Dieses Wissen muss man bei jedem Schmachter immer wieder hervorrufen, dann lässt man es auch.........es sei denn, man ist wirklich ein Idiot ;)
 

part2

Aktives Mitglied
@Tulpe und BlueScreen

Wollte mich mal erkundigen, ob Ihr bis jetzt durchgehalten habt. Zu wünschen wäre es Euch!

Bin seit 9 Tagen qualmfrei. Na gut, letzte Nacht habe ich in meinem Traum 1 od. 2 Zigaretten geraucht. Aber ich denke, die zählen nicht! :D

Wäre schön, wenn Ihr mir über Erfolge berichten könntet und wie Ihr durchgehalten habt!

LG
 

tulpe

Sehr aktives Mitglied
@Tulpe und BlueScreen

Wollte mich mal erkundigen, ob Ihr bis jetzt durchgehalten habt. Zu wünschen wäre es Euch!

Bin seit 9 Tagen qualmfrei. Na gut, letzte Nacht habe ich in meinem Traum 1 od. 2 Zigaretten geraucht. Aber ich denke, die zählen nicht! :D

Wäre schön, wenn Ihr mir über Erfolge berichten könntet und wie Ihr durchgehalten habt!

LG

Danke für die Erinnerung! Wollte eh hier nochmal schreiben ;)

Ja, ich bin immer noch Nichtraucher!!!!!!

Muss aber sagen, dass ich mindestens so 10 mal die Woche daran denke, mal wieder eine rauchen zu wollen.......wird aber immer weniger....
 

part2

Aktives Mitglied
Bin echt froh, das zu lesen. Spornt mich um so mehr an, durchzuhalten! Zwischenzeitlich kommt schonmal der Gedanke an eine Zigarette. Aber ich gebe mir die größte Mühe zu verdrängen, dass ich jemals Raucher war.

Ansonsten werde ich jetzt schon mit Frühjahrsblühern belohnt. Statt nun morgens im Garten eine zu rauchen, renne ich nun mit einem Pott Kaffee von Beet zu Beet und begutachte die Fortschritte an den Pflanzen.

Im Übrigen hatte ich ähnliche Gedanken, was das selbstzerstörerische Verhalten und die Depris angeht. ;) Auch vor dem Entzug! ;)

Ich wünsch Dir weiterhin ganz viel Kraft!

LG
 

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