Missbrauch in der Kindheit

Traubensaft meinte:

Ich wollte mir auf biegen und brechen gerade nichts anmerken lassen. Ihm fiel dann aber auf, dass oft wenn ein Schlag kam, ich nicht zur Seite auswich, sondern wie angewurzelt stehen blieb. Dadurch habe ich schon mehrfach echt eine kassiert, was es dann aber noch blöder machte, weil ich mich dann ganz automatisch aus der Situation beame.

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Eule87 meinte:

Die Kurse nicht. Als Jugendliche war ich im Jujutsu, das half mir. Zu wissen wie man überlebt. Und ich muss sagen es hat mir sogar mal das Leben gerettet dieses wissen.

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Eule87 meinte:

Die Zeit heilt wirklich manche Wunden. Man wird reifer, evtl. zu manchen Dingen gleichgültiger, lässt es nicht mehr zu sehr an sich ran.

Am Anfang bestimmten mich die Erinnerungen. Und irgendwann konnte ich sie einladen oder ausladen.

Das mit dem versteinern kenne ich. Es ist blöd was die Psyche da macht 🙂 Aber auch ein Selbstschutz.
Ich habe manche Marotten noch die ich unbewusst als Selbstschutz mach. Wie das ich in Türrahmen Gespräche führe oder mich Richtung Türen setze um einen Fluchtweg zu haben.
Aber auch mit Bekannten zusammen zu stehen ist für mich ein graus 😉 Ich fühle mich neben Menschen einfach nicht wohl.

Ich glaub ich bleib mein Leben lang ein Einzelgänger- was ja auch net sooo schlimm ist.

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Hollunderzweig meinte:

Hallo liebe Eule

Ich habe das auch erlebt und sehe das heute anders, als früher.

Mir will auch nicht eingehen, warum das nicht offener besprochen werden kann und wenn, weniger triefend, sondern konstruktiver, Lösungsorientierter.
Es würde oft gar nicht erst zu solchen Übergriffen kommen, wenn das Thema nicht mehr so tabuisiert werden würde.
Ich bin praktisch deshalb als kleines Schulmädchen missbraucht worden, weil es im Umfeld niemanden gab, der dafür sorgte, dass so etwas nicht passiert. Das Ärgste damals war, weil ich mich nicht traute, mich zu wehren, weil man mir dauernd aufgelauert ist, weil ich diesen Drangsalien immer ausgesetzt war, ich nicht wußte, wie tun, was machen. Das Fürchterlichste daran ist wahrscheinlich diese Hilflosigkeit, man weiß sich nicht zu helfen. Ich wusste nicht, wie reagieren, wie umgehen mit dieser Situation.
Ich dachte, das ist so, das muss ich ertragen, keiner hat mir erzählt, falls so was ist, dann mach dies, mach das- das hätte doch gereicht.

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Traubensaft meinte:

Ja, Menschen sind neugierig. Vertraut man sich ihnen an, wollen sie alles ganz genau wissen, aber damit umgehen können viele nicht und man trifft dann doch auf Unverständnis oder das Ego des anderen. Da ist dann niemandem geholfen. Deshalb rate ich, mit solchen Informationen sparsam umzugehen.
Was mir noch einfällt, wo du dich vielleicht austauschen könntest, wäre eine Selbsthilfegruppe von Betroffenen. Für mich war das allerdings nichts. Ich distanziere mich inzwischen lieber von der Thematik, als immer wieder darin rumzurühren. Lässt sich alles ja eh nicht mehr ändern.
Einzelgänger muss nicht schlecht sein. So wirst du wenigstens nicht von Menschen verletzt oder enttäuscht, die deine "Eigenarten" nicht verstehen.

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von: Bodenschatz meinte:

Das ist folgerichtig und wird zB bei Piloten professionell in Form des emergency briefings umgesetzt. Man rechnet schon vor dem Start mit einem Triebwerkausfall. Sämtliche Überlegungen und Berechnungen, wo man hin könnte, sind bereits erledigt, sodass man sofort dazu über gehen kann, eine existierende Alternative auszuwählen.

Wie auch bei der Selbstverteidigung ist entscheidend, dass man das Gefühl hat, den Vorgang unter Kontrolle zu behalten, weil erst der Kontrollverlust zu Panik führt.
Mittels Training versucht man daher, den Zeitpunkt nach hinten zu verschieben um so lange wie möglich handlungsfähig zu bleiben.

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