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seele28
Gast
Wie gesat, wenn es mir gut geht, triggert mich so schnell das nicht, auser ich würde jetzt meine alte praxis sehen oder ein film über meinen alten beruf oder in eine praxis gehen. Aber wenn ich schlecht drauf bin, reicht schon das wort und da kommen erinnerungen hoch. Vielleicht liegt es auch gerade daran, das ich ziemlich gut gerade abspalte. Passiert halt mal, das ich gefühle und zustände nicht wahrnehmen kann. Ich kann ja auch manchmal über gewisse thmenen nachdenken oder lesen, ohne das sich was in mir abspielt ist halt dann irgendwie wie tot alles in mir, und in manch anderen tagen, da kommt dann alles hoch.
Daher hab ich mich halt auch immer aufgeregt das man mich triggert wenn es mir total kotz schlecht geht und man damit wieder anfängt. Wenn es mir einigermassen gut geht, zieht es mich nicht so extrem runter. Oder ich kann es mehr stopen den trigger. Aber in momenten wo ich mein gefühlsleben überhaupt nicht unter kontrolle kommt, und dann noch was von früher hoch kommt kann ich das gar nicht mehr steuern.
Daher hab ich mich halt auch immer aufgeregt das man mich triggert wenn es mir total kotz schlecht geht und man damit wieder anfängt. Wenn es mir einigermassen gut geht, zieht es mich nicht so extrem runter. Oder ich kann es mehr stopen den trigger. Aber in momenten wo ich mein gefühlsleben überhaupt nicht unter kontrolle kommt, und dann noch was von früher hoch kommt kann ich das gar nicht mehr steuern.